1.多吃有機食物有機食物中所含的殺蟲劑更少，因而可減輕肝臟負擔。另外，吃散養家禽等肉食也有助於脂肪肝的康復。建議：每天食用新鮮綠葉蔬菜500克。2.多攝入蛋白質補充蛋白質有助於改善肝功能，但應注意：紅肉每週只能吃一次；......

1、合理膳食每日三餐膳食調配合理做到粗細搭配，營養平衡。足量的蛋白質能清除肝內脂肪，每天應攝入80-100克;主食不可太精太細，應適量多吃一些粗糧，如燕麥、玉米、甘薯、豆製品等。這些食物中含極豐富的亞油酸，鈣、硒、卵磷......

1.飲食既然可以病從口入，也可以病不入口。粗細搭配，營養平衡的合理膳食是健康的基石。每天攝入足量的蛋白質有助於清除肝內脂肪;主食不可太精細，應適量多吃些粗糧，如燕麥、玉米、甘薯，多吃豆製品，這些食物中含豐富的亞油酸......

枸杞子又名枸杞豆、枸杞、枸杞果、地骨子、甜菜子。枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。小灌木，葉腋有鋭刺。7-8月開花，9-10月結果。果實呈類紡錘形或橢圓形，長6～20mm，直徑3～10mm。表面紅色或暗紅色，頂端有小......

脂肪肝潛在的10宗罪近年脂肪肝的發病率呈日益增長的趨勢，特別是隨着肥胖兒童的逐漸增多，脂肪肝的發病年齡趨於低齡化，它已成為人們普遍關注的一個公共健康問題。在我們為脂肪肝困惑時，越來越多的人開始擔心——......

據當地媒體報道，圖爾庫大學研究人員對61名輕微肥胖的婦女進行了研究，並將她們分成兩個小組。在5個月內，這兩組人接受同樣的健康生活指導，所不同的是其中一組成員每人每天要吃163克漿果。5個月後，研究人員發現，食用漿果的小......

脂肪肝的發病與以下六種因素有關：1、肥胖肝內脂肪堆積的程度與體重成正比，約半數肥胖患者可見有輕度脂肪肝，在重度肥胖症的患者中，脂肪肝的發病率可高達60百分-90百分，可見肥胖患者有明顯的脂肪肝好發傾向。肥胖人體重得到......

如今，脂肪肝已成為一種對人類構成嚴重潛在威脅的常見病。那麼脂肪肝對人體究竟有多大危害呢?主要概括有以下幾個方面：1.影響其他疾病的恢復因為脂肪肝不是—個獨立性的疾病，而是常見於各種疾病之中，或者是説脂肪肝本......

這是為什麼呢？原來，正常肝臟只含有少量的脂肪，約佔4％－7％，其中一半為中性脂肪（甘油三酯），其餘為卵磷脂和少量膽固醇，肝臟是中性脂肪合成和利用的主要器官，不是貯存脂肪的場所。肝臟不斷將進入肝內的脂肪酸含成甘油三酯，新合成的甘油......

脂肪肝的吃什麼食物好？脂肪肝病人往往不是隻有脂肪肝這種病而已，都是伴隨着糖尿病、高血脂、高血壓等。脂肪肝危害着很多中老年人的健康，成為了都市生活中常見的疾病之一，今天小編就講講脂肪肝患者必吃的4種食物。脂肪肝......

脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨牀現象，而非一種獨立的疾病。其......

辨證開方要關注生活質量張曉一指出，治療脂肪肝一定要注重患者生活質量的提高。臨牀上發現，有20%的脂肪肝患者有尿酸增高的情形。很多醫生在治療時，會控制患者的蛋白質攝入，以至於一些患者的生活質量變差。張曉一認為，尿酸......

如果肝臟內脂肪的分解與合成代謝失去平衡，或運出發生障礙，脂肪就會在肝細胞內過量積聚。當脂肪含量增加至30％以上，則稱為脂肪肝。此時，若在顯微鏡下檢查肝組織，可見到大約有1/3的肝細胞有脂肪滴沉着，肝細胞腫大，壓迫肝血竇逐......

問：脂肪肝是怎麼回事？答：脂肪肝顧名思義是肝臟裏的脂肪太多了。肝臟裏有一定數量的脂肪是正常的，大概佔２％到４％。如果脂肪超過５％就是脂肪肝。脂肪肝不僅僅是肝臟的毛病，它是代謝問題。通常得了脂肪肝意味着身體的代謝出了問題，主要......

運動雖好，但運動前應評估下自身情況，莫讓不適合您的治療手段將您陷於危境。做個好的掌舵者，為您的健康揚帆起航。以下為不適合運動治療的部分脂肪肝患者。(2)合併高血壓患者：對於脂肪肝合併輕中度高血壓的患者，運動對血壓......

年輕人得脂肪肝不在少數你得了脂肪肝而且已經是中度症狀，以後需要多加留意!華僑醫院B超科一名醫師告訴正在接受檢查的一名中年男子，這名男子對檢查結果有些意外，看來以後要少喝點酒了!該男子説他經常應酬，酒場上免不了要......

少吃多動絕非空頭支票對於脂肪肝，絕大部分人都不會感到陌生。每逢體檢之後，這樣的對話不絕於耳：我被查出有脂肪肝，以後不能再吃大魚大肉了!瞧我這啤酒肚，還有脂肪肝，都是吃出來的!現在脂肪肝怎麼那麼多，都快成時髦病了!這些......

趙先生是某企業業務經理，臨近年關天天都要陪客户吃飯，有時甚至中午、晚上連番作戰，大魚大肉、白酒啤酒每頓都喝得酩酊大醉。昨日應酬後，趙先生忽感上腹飽滿不適，到醫院就診才發現是脂肪肝、酒精肝在作怪。危險一：年末應酬據......

在過去的一二十年中，一些肝癌高發地區，採取一級預防措施，肝癌發病率和死亡率均明顯下降。二級預防可概括為早期發現、早期診斷、早期治療。三級預防就是臨牀積極治療。1.有規律地生活對脂肪肝患者有重要意義對於脂肪肝的......

什麼是酒精肝？酒精肝是酒精性肝病的簡稱，據估計，全世界約有1500萬-2000萬人酗酒，這些人中有10%-20%（150萬-400萬）有不同程度的酒精性肝病。酒精性肝病早期可無任何症狀，但此時肝臟內部組織已發生了病理改變。酒精性肝病主要......