避免長期劇烈運動，長期過渡劇烈的運動是誘發骨質增生的基本原因之一。長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織過渡受力不均，從而導致骨質增生。適當進行體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉......

骨質增生現象是日常生活中的一種常見現象。脊柱或關節的骨質增生經常在骨科看病或體檢時被發現。有的人為此憂心忡忡，認為骨質增生會造成癱瘓，是不治之症，因而到處求醫問藥，不但耗費大量的精力，也花費許多錢財。應該怎樣正......

一般的脊髓型頸椎病患者其年齡都在。40歲以上，頸椎間盤在長期的負荷作用下已經發生了退化的改變，椎間盤松弛無彈性，黃韌帶肥厚，椎體周線或小關節也出現骨質增生。當外傷(也許是輕微的外傷)存在時，頸椎間盤即破裂。位於正後......

飲食注意事項一、均衡飲食均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發炎反應，加速運動傷害......

頸椎骨質增生原因是什麼?頸椎骨質增生又稱骨刺，頸椎骨質增生的存在常常給患者帶來無法言喻的困擾，因此，及時瞭解頸椎骨質增生原因，對頸椎骨質增生的早預防、早治療都有很大的幫助。頸椎骨質增生原因是什麼？頸椎骨質增生原......

紅外線是一種人眼睛看不見的光線。科學家通過對光線光譜的分析發現，在紅光光譜以外，還存在一種看不見的光線，這種光線可以使温度計顯示的温度升高，人們把這種看不見的光線稱為紅外線，頸椎增生、骨刺。紅外線療法是指應用紅......

正確判斷骨質增生要注意以下幾點：(1)骨質增生大多數發生在頸椎和腰椎，手指和膝關節處亦可發生，但比較少見。發生在頸椎的增生其症狀在頭部和上肢，又以上肢見多。頸椎本部位沒有明顯症狀，而上肢症狀明顯。一般增生在某一側(......

高聳出的顴骨、寬厚的下頜，臉上的骨骼不斷向外支出……最近兩年裏，20歲的小秦整個臉發生了明顯變化。由於嚴重的面部畸形，很多人見到小秦時都會被嚇一跳，覺得她長了一張像獅子一樣的臉。上週，曾被懷疑面部腫瘤......

1、中藥外敷法根據病因機制，為解除頸椎骨質增生的症狀，甘肅中醫學院宋貴傑教授研製的中藥託敷劑具有良好的效用。其組成為：透骨草12g、五加皮15g、五昧子15g、東山核15g、當歸12g、紅花12g、紅花10g、生地12g、羌活10g、......

患者：女，44歲。2月12日初診。頸痛、活動不利已8個月，近2個月加劇，右側肩臂痠痛，食、中指麻木，有蟻行感;頭後仰或向右側屈曲活動時，有電擊樣串麻感自頸根部向右肩臂傳射;提肩、收臂、屈肘時，上肢酸困與麻木減輕。發病前無明顯......

首先，我要告訴大家，我是在我主人逐漸衰老時出生的。以下三個部位是我最常見的出生地。1.椎體：當我的主人在20多歲發育完全成熟後，脊柱椎體之間的椎間盤就開始退變，退變後導致椎節不穩，這樣使附着在椎體上的韌帶牽拉撕裂，導致......

骨質增生會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管，導致發炎，並可能在神經末梢形成微小的腫瘤，使患者異常疼痛。一般來説，不到萬不得已，不要採取手術治療，因為骨質增生常會再生。1．選擇軟底鞋選擇橡皮底的鞋子對足部較好（勝過皮製的）。穿......

骨質增生，中醫認為此病的發生多跟關節長期受力，導致勞損，最終引起骨增生。除此之外，中醫還認為骨增生的原因跟外傷有關，加之前面的勞損，就會發生骨增生，具體歸結如下。導致骨增生的原因1、肝腎虧虛肝腎不足，無力保護骨髓、充......

頸椎骨質增生即俗稱為骨刺，又稱骨贅。它是指骨關節邊緣上由於長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉着變成骨質而形成的。當骨質增生壓迫和刺激神經纖維受到時，有可能引起麻木、疼痛，甚至骨質增生壓迫血管時......

周某，女，38歲，初診，農民，2002年9月7日。病史：患者於兩年前感覺右肩部疼痛，穿衣困難，自以為風濕疼未注意，致病情逐漸加重，上舉、旋後、外展等活動障礙。在某醫院診斷為肩周炎。經用中西藥及封閉治療而疼止。時隔2個月因淋雨後疼......

骨刺，在醫學上稱骨贅、骨質增生。凡腰腿痛病人就醫，一些醫生總推斷説：你腰腿痛看來是長了骨刺，拍個片子看看吧！一查，果然如是。骨刺，骨上長刺！聽起來怪嚇人的，醫生，我才50多歲，怎麼會生骨刺呢？被確診長骨刺的患者，無不憂心忡忡，愁眉......

腰椎骨質增生是人的腰椎開始退變老化過程中的表現。腰部骨質增生的程度—般較輕，大多也不會引起腰痛，據統計，20歲以前只有1%的人腰痛，35—39歲增加至10%，以後每5年增加l%，到了60～64歲腰痛的發生率是15%，可是到了65......

骨質增生的本質是人體骨骼的一種衰老現象，是一種正常的生理現象。骨質增生現象是機體的一種自我保護機制，是機體的一種本能。隨着人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，使脊柱和關節的平......

骨質增生症是中老年的常見病、多發病，關於本症的命名，國內外尚未統一。多發生於45歲以上的中年人或老年人，男性多於女性，常用腰部活動的重體力勞動者及運動員易患此病，最常見於膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關節。1.增齡增齡是......

肝腎虧虛：中醫認為腎主藏精，主骨生髓，若腎精充足則機體強健，骨骼外形及內部結構正常，且可耐勞累及一般傷損。而肝主藏血，主筋束骨利關節，肝血充足則筋脈強勁，靜可保護諸骨，充養骨髓;動則約束諸骨，免致過度活動，防止脱位。若腎精......