通过下面的三项内容，可帮助你选择一个有助颈椎健康的枕头：选型、选高、选质枕头选择攻略一——如何选型：一个理想的枕头，最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们，在睡眠之中解除颈......

理疗的作用：在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用，也是较为有效和常用的治疗方法。其作用机制为：1.消除神经根及周围软组织为炎症水肿。2.改善脊髓、神经根及颈部的血液供应和营养状态。3.缓解颈部肌肉痉挛，增强颈椎牵引效......

眼下，部分年轻人几乎每天都长时间泡在网上。那么，无节制上网究竟有多大危害？省会一个16岁少年用自身经历告诉我们：会引发严重的颈椎病！昨天上午，省中医院按摩科接诊了一位无精打采且很瘦弱的少年。这位少年痛苦地说，近一年来......

一个高质量的睡眠，减去一天的疲劳，是现代人最重要的生活需求之一。因此，枕头的适合与否尤为重要。中医：低枕易引起供血不足武警北京第三医院王志明医生介绍，高枕容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了过高枕头的缘故;......

记者从中医药学会获悉，目前导致白领成为颈椎病高发群体的主要原因包括电脑前工作时间过长、长期伏案、有车族长期驾驶等。但是八成左右白领对疾病都存在认识的误区。‘医生，我会不会瘫痪？是不是要开刀？’在门诊......

头颈部直立不动时，两侧椎骨部椎动脉在横突孔内直线上升，而枕部椎动脉则扭曲较大。因此，颈部活动时枕部椎动脉受影响较大，而在有病理变化时，椎骨部椎动脉亦可受到影响。由于旋转动作主要发生在寰枢关节，因此旋转时该部椎动脉......

颈椎骨质增生会导致猝倒。此类颈椎病患者，还可能伴有头晕、头痛、恶心、哎吐、出汗等植物神经功能紊乱症状。如果经常落枕，又没有采取有效措施，让椎关节继续失稳、错位、就可能会累及椎间盘，导致颈椎骨质增生，逐渐发展成严......

下面您做一下以下这个动作，就可以检查您是不是有颈椎病。微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎病，压痛部位及硬块部位就是问题的所在......

研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振……颈椎病不容忽视原因：颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留......

按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效有治疗措施。其对颈椎病的治疗作用为：1.疏通脉络，止痛止麻。2.加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。3.松解神经根及软组织粘连，缓解症状。4.缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。......

颈椎病药膳疗法是在中医药理论、骨伤理论指导，将药物与食物合理配伍，采用独特的烹任技术，制成具有治疗作用且又美昧可口的佳看，它是中医骨伤科的一个组成部分，其源远流长，至今已有3000年的历史。夏朝已有人工酿酒，酒是最早的......

颈椎管是人体颈部椎体的后部所形成的一个连通上、下的骨性管道，其内部容纳着脊髓神经组织，当管道的前后径或左右径变小时，并且小于正常人的平均值时就称为颈椎管狭窄。当出现临床症状时，如下肢麻木无力等则称为颈椎管狭窄......

一到夏天，很多颈椎病病人反而觉得脖子没有什么不舒服，所以往往就忽视了治疗颈椎病，一直等到冬天颈椎病发作才想到去治疗。对于这种临时抱佛脚治疗颈椎病的做法，专家指出，这样做可能会失去治疗颈椎病最佳的时机。原来，冬天天......

骑山地车可有效防治颈椎病运动是身心健康的前提，如果您有休闲时间，还热爱大自然，那就来骑山地车吧。山地车的车架构造特殊，车座和操作控制梁的角度在71～74度之间，这个角度让人骑起来比较舒服。双手握在车把上，上身前倾势，头仰......

颈型颈椎病愈后较好，虽有反复发作之忧，但对脑力和体力不会造成严重损害。但如继续增加颈部负荷，尤其颈部常有不良工作姿势和睡枕高度不合适，则有可能使病程延长或进一步发展。神经根型颈椎病愈后不一，其中以麻木为主要症状......

目前，颈椎生理曲度变直逐渐年轻化，急性颈部肌肉扭伤(肌肉疼痛、痉挛，肌肉牵拉骨骼，致使颈部生理曲度变直)、颈肩部肌纤维组织炎症(由于长期坐姿不良、着凉等原因引起的颈肩部肌纤维组织炎)、慢性劳损等都是造成颈椎生理曲......

中日友好医院针灸科主任医师李石良指出，颈椎有疾患的人，睡眠的姿势要顺应颈椎的生理弯曲，睡眠时仰卧对颈椎的健康有利。而且枕头要有支撑颈部的作用，这就需要把枕头(最好是荞麦皮做的枕头)的形状稍加整理，让枕头形状从侧面......

近日，家住新建路的李先生觉得头有些疼，左肩发木、表皮发麻，而且浑身感觉酸痛、憋胀。到医院一检查，他才发现自己患上了风湿性关节炎。关节炎不是秋冬季节才得的病吗?怎么大夏天也得风湿?医生询问得知，李先生是长途货运司机......

颈椎病是因椎间盘老化，膨出或突出压迫周围神经根、脊髓、交感神经、椎动脉等，导致种种不适。根据受累组织和结构不同，主要分为颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型五种类型。当前颈椎病治疗误区主要体现在三个方面......

脊椎病预防最重要，长时间保持一种体位、姿势工作的特殊群体，是颈椎病和腰椎病的高发人群。这些人群最好每隔两小时，就要起身活动一次，伸伸懒腰，做几次深呼吸，扭扭脖子和腰，在房间来回走走或外出运动一下。一旦发现自己颈部和......