冠心病的养生指南一。起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作二。身心愉快：精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，调节自己的情绪。三。饮食调摄：过食油腻、脂肪、糖类，会促进动脉血管壁的胆固醇......

脑血管痉挛是指颈内动脉或椎-基底动脉系统的动脉硬化斑块使血管腔狭窄和出现血流涡流。当涡流加速时，刺激血管壁致血管痉挛而出现短暂性脑缺血发作，旋涡减速时症状消失。常用以下五类药：1．脑血管扩张剂及扩容剂早期使用可......

误区一：我年轻身体好，体检可做可不做。定期体检关系到每个年龄段人群的健康，年轻人同样不能忽视。一般地说，30岁之前，两年体检一次；30至50岁，每年体检一次；50岁以上，最好每年体检两次。误区二：仪器检查才可靠，医生的手诊、问诊没......

女性周期性乳腺疼痛有以下几个特点：1)典型的发病年龄为35岁;2)出现乳腺不适感，有时感到乳腺疼痛;3)通常为双侧乳腺不适，但其中一侧较为明显;4)主要在月经周期前感到不适;5)乳腺有散在分布的小结节或肿块;6)乳腺疼痛与避......

地震来袭，最好躲进卫生间通常，地震给人们带来的创伤以颅脑外伤、脊柱外伤为主。颅脑外伤需要极为专业的止血，一般只有专业医护人员方可开展。而脊柱外伤、四肢外伤的处理，普通百姓应有所了解：在发现伤者时，切忌你抱我抱，正确......

对于喂奶的妈妈可能不太适用。如果本来就没有奶喂宝宝的话比如我这样的，不妨一试：1、少吃是减肥中最重要的环节。以前以前怀孕后胃口打开，一般的准妈妈那时候的胃口都相当好，饭量也是惊人，做新妈妈后胃口不可能一下子收缩......

轻度的远视一般说来，轻度的远视，如不引起视力障碍、视疲劳或斜视现象，同时一般的健康情况尚属良好，则无矫正的必要;反之，任何上述条件不符合时，则应戴适度的眼镜予以矫正。原则上应在睫状肌麻痹的条件下验光配以凸镜片矫正......

冬季里，感冒咳嗽是儿童最常见的病症。但如果家长能注意对孩子的脚的保暖，那么感冒咳嗽的几率就会减小许多。因为脚与上呼吸道粘膜有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢。尤......

男士洁面的五大误区皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容！下面请大家来看一下我总结的洗脸误区：1.脸盆：习惯用脸盆洗脸。纠错：脸盆易滋生细菌且清......

您如果准备在常州市行政区域内从事与公共卫生（包括食品、餐饮、化妆品、公共场所、家政服务、药品及水、涉水产品等）相关的职业，您必须首先办理《常州市公共卫生从业人员健康体检合格证》。否则，您从事与此相关的职业将属......

宝宝在第三个月时，生长发育迅速，食量大增，是脑细胞发育的第二个高峰期，也是身体生长发育的高峰期，此时不但要注意宝宝奶量的多少，还要注意母乳的质量，哺乳期妈妈要在此时加强饮食营养，提高母乳质量。1-3个月的宝宝应该坚持母......

夏日极易发生触电事故，一则由于天气潮热多雨，同时人体分泌出大量的汗液，这种情况下使用电器容易导电;另外，由于雷雨增多，在室外也要注意防雷，一旦发生触电事故，首先要学会急救。以下一些触电急救小知识可供大家参考：1、立即切......

元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时......

松子是大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。扶正补虚，润肠通便&md......

高考生饮食指南高考前夕，尤其是高考这三天要特别注意饮食卫生，生吃瓜果要用开水烫洗或消毒；做凉拌菜时，调料中应加醋加蒜泥，既可杀菌又能增进食欲。高考正值夏季，气候炎热，出汗多不但损耗大量体液，还消耗体内各种营养物质，尤其......

佰草集的身材变化历程稳定期：大一之前，人家是一个身高162cm，上秤46kg的窈窕淑女喔。骤变期：大一期末，义务献血被老妈发现，于是乎在那个接踵而至的漫长暑假，老妈的靓汤是一煲未平一煲又起。九月开学，舍友们说：汲汲，一个暑假，你的......

关于产后饮食宜忌的问题，清朝单南山《胎产指南》云：新产之后，禁膏梁，远厚味，食粥茹蔬，乃切务也。他还提出了一些具体要求：如刚分娩后不久，毋令食牛、羊、猪、鹅肉、鸡子、面物，虚人难消化；毋食梨、凉粉、冷菜、凉药、冷水、豆类......

防治措施荨麻疹要尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐延......

声音嘶哑就医指南可能的疾病急慢性喉炎、喉水肿、声带息肉或声带小结、喉结核、白喉、喉癌、喉麻痹、脑外伤、脑肿瘤、脑中风、颈部术损伤、颈胸部肿瘤、重金属铅汞中毒、用声过度或不当等。首诊科室:1.一般声音嘶哑&......

专家强调：优化治疗策略可以提高依从性、预防耐药、缩短疗程、提高疗效和降低医疗费用中国工程院院士庄辉教授指出：自11年前第一个口服抗病毒药物拉米夫定上市以来，到2005年第一个《慢性乙肝防治指南》出台，再到此次新版指......