拥有苗条身材是所有女生的梦想。你可能已经看过许多减肥的经验帖，坚持实行可以有效减肥。那么，下面这9种方法你知不知道呢?1、可以站着就不要坐着，可以走着就不要站着长时间久坐不动，会造成腰部以下特别是臀部、大腿部位......

1、避免穿紧身衣裤，尽量减少增加腹内压的活动以减少反流，如过度弯腰、挤压腹部。2、低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。相反，高脂饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。3、治疗咳嗽、便秘，减少......

如何预防肝癌？肝癌易高发，成为威胁人们健康的杀手，在日常生活中，我们要注意预防肝癌，那么在我们生活中如何预防呢？掌握九细节，让你远离肝癌。1、减减肥，吃吃酸奶爆饮爆食会让你的肠子贮存一些消化不了的食物，细菌使这些宿食发......

脱毛方法的危害问题美容院激光脱毛(卫生环境要慎选)如果你更倾向于美容院的脱毛技术，建议在选择美容院时多了解该院的环境和卫生，并确保美容师有洗手和更换操作台垫纸的习惯。蜜蜡脱毛(易引发毛囊炎)蜜蜡脱毛可以比较迅......

时报讯昨天凌晨，在温州经济技术开发区滨海园区滨海大道与滨海六路交叉口，一辆奥迪Q5越野车撞上路边的一辆牌号为皖K大型货车发生交通事故，造成7人当场死亡、1人受伤。来自警方发布的消息称，经初步调查，肇事车辆涉嫌超员，涉......

：你知道怎么减肥才能让胸部保持波涛汹涌状态吗？在减肥过程中，全身的脂肪都会被缓慢消耗掉，我们娇贵的胸部也不例外。小编教大家在减肥的过程中只要注意四个小技巧，让我们在减肥的同时胸部不缩水。解决减脂后乳房缩水问题乳......

职场惨烈，如何稳操胜券，让你的岗位无人可以取代？如果你能避免以下几招失败的蠢事，你就能在激烈的竞争中，做个让老板无法不用你的人。1.工作时间不要与同事喋喋不休，这样做只能造成两个影响，一是那个喋喋不休的人觉得你也很清......

有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时，多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。防阴部感染、过敏——裸睡你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天......

你的生活方式健康么?注意!这是个很重要的问题，因为肯定的回答将帮助你预防癌症。健康专家提醒我们：目前的研究显示，至少70%的癌症是可以避免的。美国《预防》杂志指出，科学研究也发现，一些细微甚至有趣的方法也能够增强人......

现如今，不化妆的美眉是越来越少了，每个女人都喜欢化妆，也会用化妆来让自己变得更加美丽，的确，美丽的妆容会让你的面容变得更加有魅力，但是，如果卸妆卸得不够干净彻底的话，你的皮肤就会格外衰老。一些彩妆产品所残留的残渣，还很......

全身症状一般营养状况较差，消瘦乏力、精神不振，重症者衰弱而卧床不起。皮肤干枯粗糙，面色灰暗黝黑。常有贫血、舌炎、口角炎、夜盲、多发性神经炎及浮肿等。消化道症状常有食欲不振，恶心、甚至呕吐，对脂肪和蛋白质耐受性差......

新世纪伊始，西方医学科学家率先提出了自2000～2010年在全球范围内开展骨与关节十年运动。这是一项在全球范围内重视和预防骨骼肌肉系统疾患的伟大倡导，立即得到了联合国及世界卫生组织的积极支持。2002年，中国作为世界最大......

每当说到心脏病，人们总是抱着一副胆颤心惊的态度，由于风湿性心脏病是由于反应性结缔组织病损害心脏导致的一种重大疾病，因此很多时候，风湿性心脏病治疗过程中，患者会对于风湿性心脏病病因有一定的疑问，那么文中来简单的给大......

男士们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各样。有的会说男士很忙，有的会说男士很粗心，有的会说男士很不在乎……各种各样的理由都会让男士们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征，还......

染前做护发为了让发质在染后保持最佳状态，更加柔滑健康，我们在计划染发前一周，应该进行1-2次的护发，特别对于原来就有受损的发质，染前护发可以平衡头皮的微酸性，增加毛鳞片的保护作用，最大程度降低染发膏对发丝的刺激。48小......

相关阅读：夏天性生活应注意什么？夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身体不适也因其而生。在生活中，夏天有6个细节最应注意。颈椎最怕吹。颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成......

长期饮酒易造成酒精肝，还可能演变为肝硬化，犹如软刀子杀人，不知不觉中侵害着你的肝脏健康，因此，养护肝脏不容忽视！酒精肝与脂肪肝，本就是一对孪生兄弟，这对兄弟长相往往还比较让人喜爱。很多人在患上之后肉照吃、酒照喝，并不太......

冬季北方天气干燥，不少人会患上咽部疾病，在北京的比例能够达到60%以上。由于个人体质不同，有些人症状表现较轻，有些人则表现得较明显。此时，医生的治疗固然重要，但如果能注意一些生活细节，往往能事半功倍。1.戒烟酒，慎饮食。......

一、新生儿黄疸病因病理1、胆红素与白蛋白联结运送的能力不足。2、肠肝循环增加。3、胆红素产生相对过多。4、肝细胞摄取非结合胆红素的能力差。5、肝脏系统发育不成熟。二、新生儿黄疸症状生理性黄疸大多在生后2～3日......

早春时节，不少人的慢性咽炎又开始发作。慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻......