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有关蔬菜的男士时尚内容
日常急救 常见蔬菜的食用禁忌
绿叶菜存放过久剩菜(尤其是韭菜等绿叶蔬菜)存放过久会产生大量亚硝酸盐,即使表面上看起来不坏、嗅之无味,也能使人发生轻微的食物中毒,尤其是体弱和敏感者。因此,对绿叶蔬菜既不要长时间烹调,也不能做好后存放过久。胡萝卜......
2023-11-26
孕妇多吃蔬菜可防孩子患糖尿病
瑞典科研人员认为,如果母亲在怀孕时很少进食蔬菜,她们的孩子出生后罹患1型糖尿病的风险会增加两倍,但如果母亲在怀孕时每天都吃一定量的蔬菜的话,她们的孩子出生后罹患1型糖尿病的风险会降至最低。营养学家布雷克说,这是他......
2023-11-26
宝宝光吃肉不吃蔬菜怎么办?
蔬菜是人体重要的营养来源,含胡萝卜素、VA、VB、VC、钙、蛋白质、磷、锌、铁、硒及丰富的纤维素,这些营养物质对婴幼儿的生长发育十分重要。绿叶蔬菜中的大量VC能防坏血病;钙是骨骼和牙齿发育的主要物质;VA保护视力,维持呼......
2023-11-26
不要给儿童随意使用驱虫药应对症下药
小儿肠道寄生虫病的患病率可达95%,尤其以蛔虫、蛲虫为主。夏季成人和儿童往往进食大量生鲜蔬菜和瓜果,上面难免带有蛔虫卵,感染蛔虫的机会较多。到了秋季,幼虫长为成虫,都集中在小肠内,因此秋季是驱蛔的最佳季节,此时服用驱......
2023-11-26
几个预防感冒的食疗处方
感冒时的饮食,要注意营养平衡,同时还要容易消化。蛋白质类食物如肉、蛋类不宜过多;油腻食物,如煎、炸类的更要少食,而应以碳水化合物类食物为主,可喝些粥类,也需多进食些蔬菜和水果,以尽可能多地摄入维生素和矿物质,提高机体......
2023-11-26
南瓜美容健康族的偏爱
俗话说,药补不如食补。近两年,随着国内外专家对蔬菜的进一步研究,发现南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,在国际上已被视为特效保健......
2023-11-27
多吃水果蔬菜能防止老人失明
>>更多推荐:避免眼睛过早衰老的小窍门研究小组观察了3645名年龄介于55岁到80岁之间的研究对象,持续观察他们六年,主要目的是观察大量补充维他命C和E,乙型胡萝卜素和锌对斑点退化症的影响。这项研究的结论是,早年就有斑点退......
2023-11-26
预防宝宝湿疹多吃苦瓜
>>更多推荐:适合痘MM的6款饮食湿疹是一种过敏性皮肤病,当进食异性蛋白食物,例如鸡蛋、牛奶、鱼虾等,便可引起一种变态反应性皮肤病。湿疹可发生在身体任何部位,但好发于面部、头部、耳周、小腿、腋窝,肘窝、阴囊、外阴及肛......
2023-11-25
糖尿病患者,饮食顺序知多少?
糖尿病饮食不单单要注意食物的种类及如何搭配,还要看饮食的先后顺序。糖尿病饮食最好遵循如下原则:先吃粗纤维的蔬菜,增加饱腹感,就能不自觉地减少后面主食的摄入。如果需要控制主食的摄入量,就要在吃饭时先多吃些蔬菜。而......
2023-11-26
冬季必吃的瘦身蔬菜大盘点
白菜:不含脂肪,是减肥必食之物,它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通,防止腿部肥胖。紫菜:除了含有丰富的维生素A、B1及B2,还可以帮助排走身体内废物及积聚的水分。番茄:吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿。芝......
2023-11-26
不吃蔬菜少叶酸婴儿长两脑袋(图)
来自许昌的小李夫妇喜获龙凤胎,然而,孩子出生后才发现其中的女婴竟然有两个脑袋!经过医院诊断,确定为脑脊膜膨出,是神经管畸形的一种。12月5日,郑大三附院给婴儿做了手术。术后几天来,孩子生命体征平稳,恢复良好。造成胎儿畸......
2023-11-26
警惕!八种蔬菜的错误食法
现在人们都喜欢吃绿色蔬菜,但吃绿色蔬菜也得有个讲究。如果吃法不当,会有损健康,甚至造成食物中毒。下面涉及的8种错误吃法,就是给您提个醒。1.经常在餐前吃西红柿——西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食......
2023-11-26
多吃紫色蔬菜让你更年轻
紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆——现在到超市和菜市场逛逛就会发现,越来越多的紫色食物来到了我们身边。这些红得发紫的食物可不是徒有漂亮的外表,在营养专家眼里,紫色正是我们中国人餐桌上最缺的一道色彩,这......
2023-11-25
小儿的餐桌"小秘密"
对待新食物人们都会有一种陌生感,有些宝宝也会因为陌生而产生好奇,进而希望能够破解并得到答案,但对于敏感、生性小心翼翼的宝宝,陌生会让他们产生恐惧,结果当然就是排斥。所以宝宝对眼熟、口熟的食物更有偏好度,只有这个食......
2023-11-26
蔬菜汁治疗痘痘
与男性相比,许多青年女性起了痘痘以后,习惯选择一些外用药,如皮炎平、肤轻松、皮康王等,这些坏习惯都要杜绝。因为许多皮肤外用药中多含有激素,初用这类药物时,痘痘可能会出现减轻或消褪。由于激素可以刺激皮脂腺增生,使其分......
2023-11-26
春季蔬菜搭配四大原则
更多推荐:保肝行动:春季养肝食谱目前我国家庭趋向小型化,很多都是三口之家或两口之家。由于人口少和工作或学习很忙,日常莱肴惯于单调,尤其是蔬菜种类和数量更少,很难达到上述要求,这对健康十分不利。其实,只要掌握一些搭配原......
2023-11-25
中山市销毁140公斤毒豇豆
■140公斤毒豇豆已销毁最近海南毒豇豆事件引起社会关注,我们市场近期加强了对进场蔬菜的检测力度。24日晚上9点多,在进场抽样测试中发现一批豇豆农药残留超标,当即就扣下了这批菜。市果蔬批发市场总监马志林告诉记者。昨......
2023-11-25
十大致病高危食物 蔬菜多菌居榜首
香港太阳报报道,美国一个消费者组织发表研究报告,列出十大致病高危食物。一直被认为是健康食物的绿叶蔬菜类名列榜首,而蛋类、马铃薯、番茄、豆芽和浆果类等也榜上有名。公众利益科学中心(CSPI)根据自一九九○年起,与这些食......
2023-11-26
这些食物满足你的胃又满足你的美
水果包括:新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。解释:如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的,浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。蔬菜包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、......
2023-11-27
秋季推荐的食补蔬菜
经过一个夏天的煎熬,人消耗的非常多,中国一直有句成语叫多事之秋,这里也有种说法指的是:秋天的时候人比较容易生病。所以,秋天其实是一年四季中最该进补的时节,那这个季节究竟该选择什么样的食物吃呢,今天就跟着人气美食去挑......
2023-11-26
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