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银菊山楂汤——明目饮食
材料:菊花15克,金银花15克,桑叶12克,山楂片25克。功效:清热养肝、润肤美容、养眼明目。做法:将菊花、金银花、桑叶、山楂片分别洗净,一齐放入锅内,加清水适量,用文火煎煮半小时,去渣饮汤。说明:用于高血压属肝热瘀阴者。症见头痛、眩晕、......
2023-11-11
花生牛奶——明目饮食
[原料]牛奶250毫升,花生酱15克,绵白糖20克,精盐1克。[制法]将市售花生酱、白糖、精盐分别放入锅中,缓慢倒入牛奶,边倒边搅拌均匀,置于小火上加热,临近沸腾时离火即成。[吃法]早餐时与早点同时服食,1次吃完。[功效]补养气血,健脾益气。[......
2023-11-11
蘑菇兰花煲——明目饮食
主料:西兰花12两(约480克),洋火腿碎1汤匙,蘑菇6两(约240克),忌廉蘑菇汤1/2杯,姜2片,干葱头2粒。配料:调味料:麻油、胡椒粉各少许。芡汁料:生粉、糖各1茶匙,生抽1/2茶匙,清水4汤匙。做法:1、西兰花去其茎,切成小朵,用稀盐水浸过,捞起洗净,......
2023-11-11
明目饮食之枸杞肉丝
枸杞肉丝材料与做法:枸杞100克,猪瘦肉300克,青笋(或玉兰片)10克,猪油100克,各种佐料适量。将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝,青笋也同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下入肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油、食盐、味精,放入枸杞,翻......
2023-11-12
牛骨枸杞胡萝卜汤——明目饮食
菜名:牛骨枸杞胡萝卜汤主料:牛骨头250克,枸杞子50克,胡萝卜150克。做法:将牛骨头砸碎,胡萝卜洗净切块,枸杞子洗净,同置锅中加水适量,文火煮,使骨髓充分溶解于汤中,酌加少许姜、鱼露、味精,调味即可,饮汤吃枸杞子、胡萝卜。此方可作......
2023-11-11
鸡肝女贞草决汤可以明目吗
菜名:鸡肝女贞草决汤主料:鸡肝50克,女贞子10克,草决明10克。做法:加水煎汤30分钟,吃鸡肝饮汤。药用价值:主要治疗疳积翳型:目珠红赤、迎风流泪、痛涩难睁,白膜遮晴,甚或夜盲。......
2023-11-11
红芋西米糖水可以补肝明目
菜名:红芋西米糖水主料:红色豆100克,芋头100克,西米150克,椰汁1/4杯,白糖适量。做法:1、芋头去皮,洗净切粒。2、西米用适量清水煮至透明,用冻水洗去粘液,滤干水分待用。3、红豆洗净,用清水约6杯煮至软透,加入芋头粒、砂糖,将所有材......
2023-11-11
猪润汤——明目饮食
材料:水4碗,红萝卜5两,猪润2两调味料:盐一勺,味精少许做法:1.红萝卜去皮,切片。2.猪润洗净,切片。3.将水煮开,放入红萝卜,用慢火煲2个小时,在落猪润及盐煮5分钟便可使用。功效:明目,补血,治血虚,浮肿等功用。......
2023-11-11
补肾养肝珍品
枸杞怎样吃好服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、......
2023-11-25
鲩鱼片汤可以明目
菜名:鲍鱼片汤主料:鲩鱼肉160克、皮蛋1只、香菜3棵、配料:油及生抽各2茶匙、姜2片、盐少许。做法:1、鲩鱼肉切片、姜切丝、香菜切段,皮蛋切成6块。2、鲩鱼片用油、姜丝及生抽拌匀3、锅内注水煮沸,加入皮蛋,加盖,大火煮沸两分......
2023-11-11
明目饮食之鸡肝银耳汤
[原料]:鸡肝100克,水发银耳15克,枸杞子5克,茉莉花24朵。[制法]:将鸡肝洗净切片,放入碗中,加湿淀粉、料酒、姜汁、盐备用。将汤锅置火上,放入鸡汤,加入料酒、姜汁、盐和味精,随即入银耳、枸杞、鸡肝煮沸,去浮沫,待鸡肝刚熟,撒入茉莉花,装......
2023-11-11
银杞明目汤护眼美食
银杞明目汤原料:银耳15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食盐各适量。制作:1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉,料酒,姜汁,食盐拌匀待用。2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞......
2023-11-12
明目降压食谱有哪些
(1)牡蛎粥:牡蛎15克,青茄子9克,陈皮6克,粳米60克。前三味加水煎汤,去渣后加入粳米煮成粥。每日1剂,连服8天,对久病阴虚者有效。(2)莱菔子胡萝卜饮:莱菔子20克,胡萝卜适量。先将莱菔子装入小沙布袋中与切成碎末的胡萝卜共同煮炖,待胡......
2023-11-11
百花酿豆腐具有明目美容功效吗
原料:豆腐、鲜虾仁、玉米笋、草菇调料:盐、味精、胡椒粉、清汤、淀粉做法:1、豆腐用模具制成花形,并将中间挖空待用。2、鲜虾仁剁碎,用盐、味精、胡椒粉调味后,酿入豆腐中。3、加工过的豆腐上笼蒸3分钟,取出装盘。4、用清汤......
2023-11-11
枸杞红茶膏补肝又明目
名称:枸杞红茶膏原料:枸杞子末60克,红茶30克,酥油或香油90克,精盐少许。制法:1、取红熟枸杞子与干面和成剂,用擀面杖擀饼样,或者捣糊成饼,再哂干研为细末,备用。将红茶研细末,备用。2、将红茶末、枸杞末按配方量一同和匀,再用酥油......
2023-11-11
韭菜炒羊肝可以补血明目
韭菜,又叫长生韭、扁菜等。自古以来就受到国人的喜爱。韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精作用,故在药典上有起阳草之称。药用价值韭菜味甘、辛,性温;有补肾助阳,温中开胃,散瘀血等功效;药理研究发现其具有调节血脂、预防......
2023-11-19
淮山莲香豆浆——明目饮食
菜名:淮山莲香豆浆主料:黄豆4两(约160克),淮山、莲子各2两(约80克),水晶冰糖适量。做法:1、先用水将黄豆、莲子及淮山分别浸软,黄豆浸3小时,莲子浸软后去心。2、将浸软的黄豆放入搅拌机内,加入八倍水搅至稀烂,倒入纱布袋内隔去豆渣......
2023-11-11
胡萝卜炒鸡蛋:滋补明目
胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量,增加了对人的滋补性,尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要,也提高了不爱吃......
2023-11-15
生蚝瘦肉汤——明目饮食
材料:生蚝肉250克,猪瘦肉250克,生姜2片,葱1根。功效:滋养肝肾,养血宁心,美眼明目。肝肾不足,症见虚烦失眠,虚火牙痛,口舌生疮;或热病伤津之口干渴饮,燥咳无痰,头晕目眩。做法:(1)生蚝肉洗净;猪瘦肉洗净,切块;葱洗净,切葱花。(2)把生蚝肉、猪瘦肉、姜片......
2023-11-11
珍珠明目滴眼液的说明书
【药品名称】通用名称:珍珠明目滴眼液汉语拼音:ZhenzhuMingmuDiyanye【成份】珍珠液20ml,冰片1.0g,辅料为:氯化钠,抑菌剂。【性状】该品为无色澄明液体;有冰片香气。【功能主治】清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、......
2023-11-14
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