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谨防冬季“火锅病”! 女子冷热交替食用得了急性肠胃炎
谨防冬季火锅病!女子冷热交替食用得了急性肠胃炎长沙的吴女士特别爱吃辣、吃火锅,降温后,前几日晚上吴女士约上三五好友去吃火锅,点了一份特辣锅底,还搭配着凉果汁,几番冷热交替下来。吴女士回家后很快出现腹痛腹泻。最开始......
2022-05-22
秋冬交替预防疾病常吃10种食物
预防感冒的药用蔬菜:菜花、莴笋季节交替时,气候变化无常,人体一时难以适应,免疫力也不知不觉地在下降,这时就容易让感冒病毒钻空子。补充足够的维生素C是一个预防感冒的好办法。菜花中的维生素c含量比大白菜、黄豆芽菜要高......
2023-11-06
春夏交替时要如何养生?
1.饮食宜清淡。夏天往往食欲不振,要力求饮食清淡,多食水果、蔬菜、瘦肉等。此外,将绿豆、菊花、金银花等煮汤或泡茶,可清热解毒。2.睡眠求足量。起居应有规律,早睡早起;注意居室的通风;保持平静的心境;要有适当的午睡。3.......
2023-11-10
夏秋交替的4款养生食谱
现在正是夏秋交替的时候,夏天的暑热还在继续,而我们还是可以感受到秋风的凉爽,这个时候饮食还是要注意防暑解毒,但是,寒凉性的食物要少吃,比如西瓜,下面为大家介绍几款夏秋交替的养生食谱。1、清拌茄子材料:嫩茄子500克,香菜15......
2023-11-04
夏秋交替中风进入高发期 六招预防中风
昨日,华裔诺奖得主钱永健不幸离世,年仅64岁。大家猜测他很可能死于再发中风。时下正是夏秋交替之季,随着气温波动,血压波动也大,是一年中最容易发生中风的时节之一。虽然目前杭城各大医院收治中风患者数与夏季差不多,但按照......
2023-10-29
秋冬交替吃什么食物好
现在正处于秋冬交替的时节,在饮食上要特别注意。那么,秋冬交替吃什么食物好呢?秋冬交替吃什么食物好?1.菜花有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用,对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。另外,菜花所含的多种维生素、......
2023-11-01
秋冬交替如何健脾胃 做好这4件事对脾胃有好处
再过几天就立冬节气就要来了,这意味着很快就要进入初冬了。然而在这秋冬交替的时候,必须要做好身体保健,否则会对脾胃健康有极大的伤害。那么秋冬交替如何健脾胃呢?小编提醒,想要在秋冬交替的季节里保健脾胃的话,请务必要......
2023-10-18
冬春交替易感冒 这些方法可以预防
转眼间冬季的气息已经慢慢的被初春替代,其实在冬春交替的时间段里面,感冒是高发的疾病。那么下面就讲讲怎么去预防。冬春交替预防感冒的方法1.空气流通人员聚集的地方,保持空气流通。流感病毒主要通过空气传播,在人员集中......
2023-10-19
春夏交替当心过敏性哮喘 防治哮喘有5点
每年5月的第一个周二,是世界哮喘日。今日是周二,也就是世界哮喘日。今年世界哮喘日的主题,依然是哮喘是可以控制的。目前,全球哮喘患者多达3亿多人,中国哮喘患者大约有3000万,而且这个数字仍在不断快速上升。哮喘越来越常见......
2023-10-30
“喉咙痛”也会要人命 秋冬交替谨防炎症
近日,家住石龙的蔡先生感到喉咙疼痛难忍、呼吸困难,来到东莞市第三人民医院就诊。原本以为只是咽喉炎,让医生开点消炎药就了事,结果却被告知需立即入院治疗,这样的诊断结果令他难以置信。原来,蔡先生的喉咙痛并非是由普通的......
2023-11-03
春夏交替上火了怎么办?
春天火大,胃火、肝火,让人痛苦不堪。下面就说几种消火气的方法。第一把火:肝火表现症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情......
2023-11-22
秋冬交替老人养生要注意什么
在秋冬换季时,对老年朋友来说,不仅容易发生心脑血管疾病、肠道传染病,也容易受到呼吸道传染病的侵袭。那么,哪些疾病是容易在秋冬时节纠缠老年人的?我们又应该采取哪些健康对策度过寒冬?浙江大学医学院附属第二医院国际保健......
2023-11-04
季节交替怎么应对妇科病
冬春交替气候多变,妇科炎症反复难缠。这几天,吴小姐的心情很糟糕,原本阴道炎已经好了,最近却又复发了。冬春交季,让很多女性容易忽视妇科疾病的预防、检查和治疗,由于不时有冷空气来袭,气温冷暖不定,且早晚温差大,生物钟紊乱等......
2023-11-11
春夏交替十种食物抗感冒
北方地区早晚温差较大,过早或急于脱减衣物,造成体感忽冷忽热,而风大、干燥、扬尘多的气候环境也有利于细菌病毒的传播。南方地区这段时期雨水增多,空气潮湿,气温并未较快回升,湿冷的环境容易引起人体胃口不振、食欲降低,从而......
2023-11-22
春夏交替易上火 降火就按4个穴位
降火就按4个穴位1、内庭穴中医认为,脾主运化水液,当饮入的水进入胃后,精华部分会输入到脾,进而输布到全身各处,滋润人体。脾有热时,水液的输布会受到影响,出现口臭、便秘、皮肤干燥、咽喉肿痛、牙痛以及腹胀等不适症状。2、......
2023-10-19
夏季交替养生 夏季交替喝什么汤养生
夏秋之交喝什么汤好?夏秋交替养生可以喝些汤,喝汤既可以防暑又可以防燥,可谓是夏秋交替时节最佳养生方法,那么,夏秋交替喝什么汤好?下面为大家介绍几款适合夏秋交替的养生汤。一、百合雪梨银耳甜汤材料:百合、雪梨,银耳。配料......
2023-11-04
季节交替该给宝宝穿多少的衣服才合适呢?
一到季节交替就是很多妈妈愁苦的时候。因为季节交替,很多妈妈就不知道要给宝宝穿多少衣服合适。妈妈担心给宝宝穿多了,宝宝行动不方便会摔倒,可是穿少了又怕宝宝会感冒。就这样有的妈妈一会看见天气阴下来了,就给宝宝穿上......
2023-10-18
如何让宝宝适应昼夜交替
宝宝在妈妈子宫里的时候基本上没有什么时间观念,甚至连天的时间也不懂。刚出生的时候就会习惯性的随心所欲,想吃东西就哭,吃了就睡,这样反而折腾了身心疲惫的新妈妈。哪些白天狂睡晚上玩的宝宝,新妈妈应该要尽早调整纠正过......
2023-11-05
交替运动对老年人的身心健康有利
体脑交替:人们一方面进行爬山、跑步、跳舞、打球等体力锻炼;另一方面要进行看书、背诵、写作、下棋等脑力锻炼。这样,可以增强体力,还可使脑力不衰。动静交替:要求人们一方面不断进行体力和脑力的活动锻炼;另一方面要求人们......
2023-11-14
季节交替容易拉肚子 7类食物最好别吃
如果食物如果保存不当,就会腐败变质,如果不小心食用,很容易出现拉肚子的情况。拉肚子会令我们的身体失去营养以及水分,让身体变得虚弱。拉肚子之后应该怎么办,除了根据不同的症状选择适合的药物进行服用之外,在日常饮食方面......
2023-10-19
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