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秋冬交替警惕鼻炎发作
鼻腔与咽腔相通,鼻腔发炎,累及咽腔,易引起咽炎,向下可连累喉部,发生喉炎;炎症向上蔓延,还可引起眼病和中耳炎。鼻炎若不及时治疗,还可引起鼻甲肥大、鼻息肉及副鼻窦炎,导致头痛、头胀、记忆力减退,对学生患者的学习有严重的不良......
2023-11-24
冬春交替易感冒 姜枣茶补气暖身!
冬春交际的时候,由于气温反复,人很容易患上感冒。患上风寒感冒的时候,不妨给自己煮一杯姜枣茶,生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效,能够有助辅助治疗和预防感冒。今天小编和大家一起做这杯姜枣茶。暖身红姜枣茶食材:红枣500......
2021-05-01
春夏交替三把火 吃什么降火
春夏交替之计很容易上火,而每个人上火的种类又有所区别,常见的有肝火、胃火和肺火,上火就要降火,食物是降火最好的选择,那么,春夏交替吃什么降火?哪些食物可以降火?春夏交替三把火第一把火:肝火表现症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、......
2023-11-05
夏秋交替如何吃出健康
宋添添炎热的夏季刚刚结束,如今气温相对凉爽,很多人食量大大增加,殊不知,这样可能加重胃肠功能负担。而且,秋季本就是胃肠疾病高发的季节,稍有不慎,就有可能发生腹泻。因此,在夏秋交替之际,切忌暴饮暴食,以免引发急性肠胃炎、胆......
2023-11-04
冷热交替预防感冒 10种抗感冒方法get
寒露后气温逐渐下降,患感冒等唿吸道疾病的人也多起来。中医裡讲究顺应节气採取相应的养生方式,而寒露之后的这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵,提高身体的抗寒能力。10种方法帮你抗感冒1.喝白开水秋冬气候干燥,人体极易......
2023-10-29
提醒:秋冬交替 宝宝易发奶癣
奶癣宝宝科学食谱菜泥汤(白菜、胡萝卜、卷心菜)、丝瓜汤、绿豆百合汤、泥鳅汤等。奶癣宝宝饮食要点要点1:多吃富含维生素和矿物质的食物,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应;要点2:4个月内的宝宝不要过多食用高蛋白食物,......
2023-11-26
冬春交替防寒感冒 六款汤品推荐
五神饮将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克......
2023-11-03
春夏交替天气多变 骨科患者三注意
日频频出现的天气无常变化不仅让人摸不准该如何着装出行,而且气温突然降低给很多骨病患者带来了很大的痛苦。春夏季节交替会导致天气变化大,骨病患者要做好应对措施。专家提醒骨病患者在季节交替时要注意三大点:1.很多人......
2023-11-05
季节交替时,需预防突发心脏病
"我身体很好的,眼不花耳不聋心跳正常……,生活中我们时常听到一些老人如此表述自己的健康状况,认为体检指标正常、平时无什么不适就是健康,但在医学专家看来,这种想法是存在诸多隐患的。猝死的发生绝不是无缘......
2021-05-05
季节交替如何预防面瘫
面瘫西医称为面神经麻痹,一年四季均有发病,但交替季节,特别是气温变化无常时高发。中医认为,人体过度疲劳,再受到风邪侵袭,影响气血运行,经络失和,就会导致口眼歪斜。而从西医的角度看,主要是病毒侵袭面部神经,或者带状疱疹病毒......
2023-11-09
“喉咙痛”也会要人命 秋冬交替谨防炎症
近日,家住石龙的蔡先生感到喉咙疼痛难忍、呼吸困难,来到东莞市第三人民医院就诊。原本以为只是咽喉炎,让医生开点消炎药就了事,结果却被告知需立即入院治疗,这样的诊断结果令他难以置信。原来,蔡先生的喉咙痛并非是由普通的......
2023-11-03
春夏交替五大因 易诱发口腔溃疡
诱因1过敏。对某种食物,甚至某种牙膏过敏,也有可能长口腔溃疡。应对:如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡,要考虑是不是它们引起的,立即停吃停用,记录下来。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次......
2023-11-10
春夏交替 三把火容易过旺
春夏交替,人体最易内热。夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现上火的时节,再加上天热、烦躁,吃不好,睡不好,更容易使火气更旺。肝,胃,肺这三把火最常见,那么要如何降火?第一把火:肝火肝火多由外界刺激引起,所以调整情志......
2023-10-20
如何让宝宝适应昼夜交替
宝宝在妈妈子宫里的时候基本上没有什么时间观念,甚至连天的时间也不懂。刚出生的时候就会习惯性的随心所欲,想吃东西就哭,吃了就睡,这样反而折腾了身心疲惫的新妈妈。哪些白天狂睡晚上玩的宝宝,新妈妈应该要尽早调整纠正过......
2023-11-05
走跑交替的减肥方法
走和跑是最好的减肥方法,那么怎么把走和跑相结合呢?走跑交替怎么减肥呢?下面就来了解一下走跑交替的减肥方法。走跑交替最能燃烧脂肪第一周星期一:走8分钟,2组快慢走循环(尽力快走1分,中速3分为1组)。星期三:中速走15分钟,3组......
2021-05-21
夏秋交替易感冒 吃什么预防感冒
吃什么预防感冒洋葱洋葱肉质肥美,营养丰富。具有发散风寒的作用,因为洋葱的鳞茎和叶含有硫化丙烯油脂挥发物,具辛辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌效果。洋葱中所含的大蒜素有较强的杀菌作用,生嚼洋葱有助于预......
2023-10-29
孕妇喝什么牛奶最好?这两种奶交替喝最好
孕妇喝什么牛奶最好?牛奶具有丰富的营养,孕妇在孕期应该坚持喝牛奶,不仅提供了自己的营养,也让宝宝骨骼强健。但是很多孕妈犯难,孕妇喝什么牛奶最好呢?是喝纯牛奶好,还是酸奶好呢?下面小编就带你比较一下纯牛奶和酸奶哪个好。......
2023-10-20
洗澡冷热交替让你的功能更强
冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是:先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水.待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再入澡盆,如此反复3次—5次即可结束。若每日能坚持做......
2023-11-26
春夏交替之际备孕吃些什么好
准备怀孕的女性朋友,需要特别重视自己的饮食哦!正所谓妈妈吃得好,宝宝身体棒!好的食谱可以有效的调整未准妈妈的身体状态,并为顺利怀孕打下良好的营养基础。下面就介绍几款营养美味的孕前食谱。准妈妈和准爸爸们在备孕期间......
2023-10-30
季节交替 3款花茶帮你养生
有一句话是这样说的春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶,那么为何在春季人们要喝花茶呢?这是因为春季人们容易感到困乏、浑身无力,而花茶一般都带有芳香辛散之气,可以帮助我们把堆积在体内的困意、寒邪赶走,起到促进阳气生发......
2023-10-19
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