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冬春交替如何养生保健
冬春交替也需要注意养生保健,请看下文介绍的7道适合于当季当时的养生保健汤.天气还未转暖,丝丝寒意让我们光想吃点热乎的东西,季节交替的时候身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热汤吧!今天教你做7款养生滋补靓汤......
2021-05-21
秋冬交替如何防感冒
秋冬交替时节,天气变化异常,容易患感冒。九常与九饮能增强人体抵御外邪的能力,使您远离感冒。九常为日常防感冒的生活方式:水常洗晨起后用冷水洗脸;平时常洗手,可洗去手上的感冒病毒;晚上用热水洗脚。口常漱每天早晚用淡盐水......
2023-11-14
春夏交替季节怎么养生防病
春夏交替养生注意事项春天是美好的,而夏天又是火热的。所以,这个时候,其多就是会因为一些天气的缘故,所以,出现疾病的现象的。还有一些,就是花草的一些原因,也会出现过敏的。所以,这里,就需要大家格外注意防一些疾病的现象的。......
2023-11-03
春夏交替皮肤过敏 学会护理方法
皮肤过敏如何护理一、远离过敏原首先应该远离致敏源和减少皮肤刺激的因素,在平时不要接触花粉,不要接触化学物品和有毒物质,在外出的时候佩戴太阳伞和太阳帽,这样可以减少阳光和空气的过敏。二、冷敷患处当皮肤出现搔痒的......
2023-10-19
冬春交替易感冒 姜枣茶补气暖身!
冬春交际的时候,由于气温反复,人很容易患上感冒。患上风寒感冒的时候,不妨给自己煮一杯姜枣茶,生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效,能够有助辅助治疗和预防感冒。今天小编和大家一起做这杯姜枣茶。暖身红姜枣茶食材:红枣500......
2021-05-01
“喉咙痛”也会要人命 秋冬交替谨防炎症
近日,家住石龙的蔡先生感到喉咙疼痛难忍、呼吸困难,来到东莞市第三人民医院就诊。原本以为只是咽喉炎,让医生开点消炎药就了事,结果却被告知需立即入院治疗,这样的诊断结果令他难以置信。原来,蔡先生的喉咙痛并非是由普通的......
2023-11-03
夏秋交替如何预防小儿呼吸道感染
烈日炎炎的夏季渐行渐远,伴随的是天气的变化加快、温差变化幅度也较大。面对天气的多变,由于孩子的防备和调节功能较弱,容易受天气影响而生病,最常见的就是呼吸道方面的疾病。专家说,每到夏秋之交就是儿童呼吸道疾病的高发......
2023-11-07
冷热交替预防感冒 10种抗感冒方法get
寒露后气温逐渐下降,患感冒等唿吸道疾病的人也多起来。中医裡讲究顺应节气採取相应的养生方式,而寒露之后的这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵,提高身体的抗寒能力。10种方法帮你抗感冒1.喝白开水秋冬气候干燥,人体极易......
2023-10-29
夏秋交替预防感冒 中医推荐9款汤饮偏方
立秋后,昼夜温差会变大,抵抗力差的人就容易生病感冒,因此,这个时候一定要注意预防感冒,中医为大家介绍一些预防感冒的汤饮,一起来看看吧。初秋贪凉感冒上身初秋时节,各地的气温日差都很大,所谓的中午开空调,晚上盖被絮,这种气温......
2023-11-04
男性淋浴 巧用冷热水交替可壮阳
日常生活中,淋浴是很多人每天的必备要做得事情。但是,很多人可能不知道:淋浴有一个特殊的保健作用:壮阳!利用淋浴来增强性功能,是一个非常有效的壮阳偏方,这里的秘诀就在于,冷热水对性器官周围穴道的交替的刺激,达到有效增强性......
2021-05-06
季节交替易感冒 感冒切忌吃甜食
感冒时,我们常感到嘴里没味、胃口差。这是由于,感冒时,随着人体温度升高,消化酶活力会降低,胃肠运动也会变得缓慢,导致消化机能失常。此时,不少人会选择吃甜食来调节,殊不知,这样只会适得其反。甜食进食过多,会使大量糖分进入血......
2023-11-06
春夏交替养生如何进补好
春季容易发生头昏、血压大波动由于春季气温升高,人体的毛细血管扩张,血液跑到体表,大脑的血液供应不足,再加上睡眠不足、久居空调密闭环境等情况诱发下,经常会发生头痛、头晕的症状。由于春季天气变化无常,易导致高血压患者......
2023-11-22
交替运动对老年人的身心健康有利
体脑交替:人们一方面进行爬山、跑步、跳舞、打球等体力锻炼;另一方面要进行看书、背诵、写作、下棋等脑力锻炼。这样,可以增强体力,还可使脑力不衰。动静交替:要求人们一方面不断进行体力和脑力的活动锻炼;另一方面要求人们......
2023-11-14
心绞痛患者交替用药效果好
有人顾虑长期服药会产生耐药性,其实这种担心是没有必要的。因为各种药物交替使用,可减少耐药性的产生。若病情恶化(如发生急性心肌梗死),说明常用药物不再适合,须改换其他药物。目前治疗心绞痛证实有疗效的药物大致分为四大......
2023-11-22
春夏交替的饮食注意事项
春夏交替时,气温逐渐升高,人们的饮食习惯也需要相应地做出调整。春夏交替的饮食注意事项有清淡饮食、多喝水、多吃蔬菜水果、适量吃冷食、避免食用油腻食品、注意食品安全等。1、清淡饮食春夏交替时,气温开始逐渐升高,人......
2023-10-17
季节交替儿童怎么预防咽炎
近几天,家住于洪区的夏小姐正在为女儿的嗓子发愁。年仅1岁多的女儿在近几天突然变成了公鸭嗓,夏小姐还以为孩子得了感冒,经过医生的诊断,原来是小儿咽炎在作怪。记者从医科大学附属盛京医院小儿呼吸急救病房了解到,近一段......
2023-11-09
牙刷是细菌集中营 早晚不同牙膏交替使用
美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测,发觉新的牙刷买来仅使用3—4周后就会白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌繁殖,这些细菌每天通过人们刷牙直接侵入口腔粘膜,时间一长,出现慢性咽炎、口......
2023-11-05
春夏交替 三把火容易过旺
春夏交替,人体最易内热。夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现上火的时节,再加上天热、烦躁,吃不好,睡不好,更容易使火气更旺。肝,胃,肺这三把火最常见,那么要如何降火?第一把火:肝火肝火多由外界刺激引起,所以调整情志......
2023-10-20
夏秋交替中风进入高发期 六招预防中风
昨日,华裔诺奖得主钱永健不幸离世,年仅64岁。大家猜测他很可能死于再发中风。时下正是夏秋交替之季,随着气温波动,血压波动也大,是一年中最容易发生中风的时节之一。虽然目前杭城各大医院收治中风患者数与夏季差不多,但按照......
2023-10-29
春夏交替吃什么好 8大红色果蔬准没错
在春夏交替的时候,有些人会开始食欲不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃一些红色水果能够补充维生素,帮助预防和抵抗感冒病毒。红色的果蔬很多,都很适宜在当下食用,接下来就介绍几种红色果蔬。春......
2023-10-30
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