据美国西北大学范伯格医学院研究员CythyaCoyle介绍，其实许多会选择吃胎盘的女性在怀孕和护理期间对吃下的东西十分讲究的，但这些人也正是容易轻信一些有益效果缺乏证据支持、并可能给自身和胎儿带来危险的人群。Cythya......

1、饭后赏乐——帮助消化音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：脾好音乐，闻声即动而磨食。而道家也有脾脏闻乐则磨的说法。实际上，这两句话说的都是一个意......

葵花子可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。花生能防皮肤病。花生中富含维生素B2，这正是我国居民平日膳食中较为缺乏的......

另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。不过，专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾......

蔬菜生吃有益健康吗现在的环境污染较严重，蔬菜农药超标的事件时有发生，进食蔬菜发生农药中毒的事常见于报端。蔬菜还是霉菌的寄生体，它能渗入蔬菜几毫米深，霉菌多数不溶于水，甚至有的在沸水中仍能存活。因此吃蔬菜必须用清......

经过十个月的漫长孕育，宝宝终于从妈妈的子宫里搬出来了，子宫一下子变成了一个空房间，正式进入了后分娩时代，在过去的40周里，子宫为了容纳尊贵的小客人，在荷尔蒙的作用下，会变得温厚、柔软、血液充足，形成一个空心大肉球。随着......

黑木耳：其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶......

人参自古就是一大补药，虚弱的人吃了会增强体力，所以人参在补药中都赫赫有名的，尤其是有些人在术后习惯吃人参。生活中不少女性因为疾病被迫将子宫切除，为了更好的恢复身体自然会吃一些滋补的食物，因此有人问子宫切除后能吃......

随着人们生活水平的提高，饮食水平也得到了很大的提高，鱼肉是天天有，但是各种疾病也变多了，这个时候很多人提出了素食养生，提倡吃素，那么，长期吃素有利于养生吗?大鱼大肉的日子多了，身体鸣响警报的次数就渐渐增多，越来越多人意......

食用醋的功效与作用作为药用，醋的功效与作用一是在健身防病上，二是在对疾病的治疗上。经常食醋能使人的胃液增加，食欲增强，消化加速，从而提高机体的抗病能力。醋有抗菌解毒之功，喝醋可以预防肠道传染病的发生。醋还有降低血......

日出而作，日落而息本是人类适应环境的结果。但现在，因工作繁忙，或娱乐活动丰富，很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，常熬夜难免会损害身体健康。今天就为大家推荐几种适合熬夜后吃......

产后10营养靓汤:猪骨核桃补脑汤、鱼肚海参汤、猪脚发奶汤、鸡汤等等。1猪骨核桃补脑汤美体方案：产后10营养靓汤功效：宝宝长脑时要多喝些，对脑子好。主：猪骨一条核桃二两辅：红枣几颗当归三条陈皮一角枸杞子几颗莲子一把两片......

多吃低脂食物有益健康吗很多人在生活中很喜欢吃些低脂食物，认为多吃低脂食物对健康有利，其实这种说法是不对的。平时吃低脂食物的人并不比吃高脂食物的人更健康。事实在，如果你在吃饭的时候，发现自己吃的都是低脂食物的话......

产后吃胎盘真的能大补吗莉莉十月怀胎，终于迎来了生产的日子，产程非常的顺利，是个男宝宝。接生的大夫是婆婆的老同学，莉莉生完孩子后，莉莉婆婆对人家是好一顿的感谢。莉莉被推回了病房，没过多久婆婆回来了，手里还提着一个带着......

按照有关规定，产妇生产后娩出的胎盘归产妇所有，只要不携带传染性疾病，均可由产妇自行处理。常州市新市民卢言刚的妻子日前刚生了一个大胖小子，正当一家人沉浸在添丁的喜悦中时，却发现胎盘被医院的清洁工拿回家炖了汤，这让家......

阿胶枣滋阴养血，胃热及消化不良者少食超市中有一种枣子特别受欢迎，尤其是女性朋友，这种枣的特别之处就是配有阿胶。由于阿胶和红枣都有养血补血的功效，特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，很多白领女性都会......

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康（健康食品）的致命杀手……凶手1、饭后吃水果（水果食品）很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一......

对于长寿的秘诀众说纷纭：空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说，饮食调节最易实现。多吃以下食物，能维持机体健康，延年益寿。8种常吃食物有益健康1、蓝莓。抗氧化效果好，同时富含......

流言：从营养上来说，适当地吃些肥肉有益于人体的健康，特别是老年人适量吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），还可以降血脂、降血压、降胆固醇，延年益寿并且益智美容。有专家通过实验得出，随着肥肉炖的时间的增长，猪肉中的饱和脂肪......

自己的胎盘可以吃吗?你不可能把你的胎盘晾干然后一片一片的吃下去，那太难以下咽了。你可以把它剁碎和洋葱炒着吃，或者你也可以直接在产房生吃。千万不要觉得恶心!在你生产完后吃胎盘是有特殊的叫法的，叫紫河车，千万不要以......