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警惕!八大职业易患抑郁症
现如今,由于工作压力大,紧张焦虑的情绪带给人诸多困扰,严重的还有可能患上抑郁症。这并不新鲜。但由于职业不同,易患抑郁症的程度也各异。据讯纳榜评组委会调查,最易患抑郁症的八大职业排行情况如下:NO.1社会工作者入榜理由......
2023-11-18
大学生求职简历“水分”多!
面对严峻的就业形势,今年年初以来,南宁市多场招聘会场场爆满。在这样的形势下,大学生求职简历注水现象受到更多关注。注水简历不仅给大学生自身就业和用人单位选才设下障碍,也使他们的人品遭遇质疑。现状:注水简历较为普遍......
2023-11-27
五点让你脱离亚健康
早餐多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提......
2023-11-18
八招助你职场压力随时减
有效进行压力管理,是企业经营者必须直面的现实。面对复杂的人际关系,经理人的压力无处不在。。1.制订计划表。当个人有一个完美的计划表,而且正在逐步实施时,就不会产生无谓的压力。因为,一切尽在掌握之中。计划表是一个很......
2023-11-27
80后必知的10个人生底线
这是一个人人都在怀旧的年代。青春飞扬过后,转眼便是年华老去。30而立。对有些人来说,30岁以前向左,30岁以后向右。30而立。对有些人来说,30岁以前是因,30岁以后是果。1、一定要相信30岁很快就会到来,无论你是在魔兽、CS还......
2023-11-24
职场中经常跳槽会造成自卑心理吗?
今年26岁的张先生虽然年龄不大,但是工作经历却颇为复杂,4年间竟然转换了七八个工作,最短的一次只在单位工作了一个月就辞职了。张先生对现在的工作仍不满意,觉得枯燥无味,没有前途,又想到跳槽。但多次跳槽使张先生产生了自......
2023-11-18
绩效考核真正产生绩效考核方法
建立绩效考核制度,通过系统的方法、原理来评定和测量员工在职务上的工作行为和工作效果,是企业管理者与员工之间进行管理沟通的一项重要活动。你考我考大家考一提到考字,很容易让人联系到纪律严明的考场,考官高高在上,考生......
2023-11-27
教你识别职场笑里藏刀的人
更多推荐:心理揭秘:临死前的14种感知喜欢笑里藏刀的人,一般喜欢低着头,不太去正视别人的眼睛,目光萎缩隐藏。笑起来的时候,显得不够放松,举止轻浮,言语中有一些不检点的成分。比如,一个会利用你的人,他(她)可能对性、邪恶等有超......
2023-11-25
职场减压可试提前为下班做准备
在经历了一天激烈的打拼后,不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中,以致回到家中仍然无法放松。发生这种情况,我们奉送以下几种调节方法,期望能够帮助你从办公状态调整到居家状态:●提前为下班做准备在下班两个小时......
2023-11-26
如何让工作快乐起来?
不再给自己加压,不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议,帮我们理性看待工作。这5个办法,可帮我们走上快乐工作之路。尽管很多人喜欢自己的职业,但每当提及目前的工作,脸色还......
2023-11-18
给自己力量的二十条道路
1、尽量放松接受挑战后,要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时,你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事,不必祈求上天赐予你勇气,放松可以产生迎接挑战的勇气。2、一生的......
2023-11-27
压力大致白领存抑郁倾向
工作压力已经导致七成职场人产生抑郁倾向。日前,某知名招聘网站发布职场压力状况调查。调查显示,职业发展的困惑、不断发生变化的环境以及工作量太大,成为职场人工作压力的主要来源。调查中给出了一份自测压力量表,通过自......
2023-11-18
警惕!面试时千万不可过分表现
面试时千万不要太能干,求职也不要过早露底。企业招人:面试时千万不要太能干一位是普通高校外贸专业的大四女生小a,一位是某高校远程教育学院的大四女生小b,两份简历同时摆在贺悦外贸公司业务经理孙先生的面前时,孙先生毫不......
2023-11-18
必须警惕的职场禁语
禁语一:家庭财产之类的私人秘密不是你不坦率,坦率是要分人和分事的,从来就没有不分原则的坦率,什么该说什么不该说,心里必须有谱。就算你刚刚新买了别墅或利用假期去欧洲玩了一趟,也没必要拿到办公室来炫耀,有些快乐,分享的圈......
2023-11-25
女人七种日常减压的方法
对女性而言,生活不该是一根紧绷的弦。为孩子、为家庭、为工作……你是不是已经做得太多?或从没有时间好好生活过?台湾《康健》杂志提供7种减压放松法,献给每一位值得呵护的女人。用音乐抚慰身心把一边吃饭一......
2023-11-19
女性应该注意的误区
现代心理学家的研究认为,女性在事业上比较容易失败,其心理因素占了很大的主导地位,这是由于不少女性内心都潜伏着心理误区。比较常见的有以下五种:1、漂亮容易产生优越感。因受传统习惯的影响,女子无才便是德,只要漂亮贤慧......
2023-11-27
职场太追求完美易致拖延症效率低
明明任务就摆在眼前,已经看得见头儿催债的嘴脸;明明只要轻轻抬手拨个电话、鼠标一点发封邮件,再等等,就一下下的心情依然支配了所有的行动。于是,天亮了又黑,死期将近,在渐渐沮丧的心情中,潜能的小宇宙却逼近爆发的边缘&mdash......
2023-11-26
为什么那么多职业女性有心病?
1缺乏竞争欲望。在一个人事业成功的因素中,竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是,女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人,同时,也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望。2成功会取代爱情。社会上有这样一种现象,学历愈高,找对象......
2023-11-25
成功跳槽,秘诀是掌握关键
想要知道跳槽秘笈:掌握关键点吗,不用再去翻书,查资料了,现在就告诉你跳槽秘笈:掌握关键点。关键点一:把握价格分析:跳槽把握价格关键点,化解降价危机案例:李小姐2003从法国留学回来后一直在某跨国建筑公司的工程技术部担任技术......
2023-11-18
职场中与同事相处禁忌急躁
读者郝小姐来信:我是在一家医药公司从事销售工作,最近在工作和人事方面遇到了一些不愉快,我自己是个性格比较急躁的人,平时在和同事讲话时语气总是很急,有时难免让同事不满。另外,我平时比较粗心,所以很多时候就容易落下话柄......
2023-11-26
女职员,你郁闷吗?
不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力,不同地区的气候。水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱,进而影响肤色和......
2023-11-27
触摸圆润之物可减压愉悦
随着经济的发展,社会的进步,人们承受的压力也就越来越大。因此,也越来越多的数据显示,社交恐惧症已经成为我们现代社会的一大心理疾病。有的人一想到社交情景或公开场合,就不由自主地感觉手心出汗,心跳加速,极度紧张。针对这......
2023-11-19
职场人在单位何必装笑脸
王飞是一名销售员,平常见到客户总得笑脸迎人,为了工作和前程,有委屈也得往肚子里咽。可下班回家后,他却总是皱着眉头,有一天,爱人多问了他几句,火气一下子就上来了,冲着爱人就吼了起来。单位笑眯眯、回家凶巴巴,如今,这样的职场......
2023-11-18
给身心降温减压
你是否在工作中觉得很有压力,并且是规律性地,以至于你几乎要爆发了?对你的健康和职业生涯这些是很不利的。不幸的是,如今办公室比以往任何时候都更像一个高压锅,GeorgetownsMcDonough商业学校的Robert说:人们真的很担心失去......
2023-11-18
业务员与客户打交道有五忌
第1忌、暴露客户的秘密前面说过不要背着客户谈论客户的情况,对于客户的秘密更是禁忌。客户的家庭情况、感情问题、财务状况、盈利模式,还有客户的一些个人隐秘。这些都是客户非常忌讳别人知道的一些东西,你如果暴露出去,......
2023-11-25
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