①常会以狂吃东西来缓解不安的情绪。
②吃零食没有节制。
③常被别人说起很能吃。
④在生活中,常萎靡不振、焦虑不安、无精打采。
小编支招:情绪致胖的人会通过餐桌上的美味,来补偿日常生活中的不快乐,这样就慢慢肥胖起来。
这样的肥胖者最好的减肥方法是多跟他人交流沟通,尽量保持舒畅愉跃的心情。