随着办公的日益自动化，电脑已经成了办公的一大用品之一。许多人一整天就是对着电脑工作。电脑的辐射确实很可怕，几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化，那么，如何最程度削弱电脑对女性皮肤的伤害呢，以下几招不得不学：第......

睡美人食物亚麻籽睡美人食物亚麻籽亚麻籽可称作振奋情绪的天然食品，富含OMEGA-3和脂肪酸，改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。当你的生活遇到阻碍，情绪低落之时，......

纯棉毛巾是首选对于各种质地的彩色毛巾，吸水性好、透气性强的纯棉毛巾还是护肤的首选。在挑选纯棉毛巾时先对着光看毛巾的色泽是否均匀、柔和，色泽如果过于光亮则掺杂了涤纶或其他纤维。同时用手感受毛巾的柔软度，如果软......

准则一：每天洁面的同时,不要忘记清洁颈部;涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜,因为护肤产品通常都能让颈部紧致。准则二：晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。尽量避免或少量摄取盐分，最......

由内而外地全面抑制黑色素产生在每个人的体内都有一种叫做黑色素的蛋白质。它存在于皮肤基底层，当紫外线照射到皮肤上，会使黑色素中的酪氨酸产生变化，成为酪氨酸酶分泌至皮肤中，肌肤就会处于自我防护的状态，藉由紫外线刺激......

好身材：少食多餐+减肥茶白领们上班往往是一坐下就两三个小时不动，小腹就会变得越来越松弛，使自己的身材大大打了折扣。那么，有没有办法在办公室轻松保持好身材呢？专家表示，每天5~6次的少食多餐和一日3顿的大餐相比，新陈代谢......

注意补充维生素。具有抗氧化作用的维生素A、C、E是很好的抗氧化组合。维生素C是水溶性维生素，在各种蔬菜和水果尤其是水果中含量甚丰。所以多吃水果和蔬菜可以增强对电磁辐射的抵抗能力。而维生素A和E都是脂溶性的，尤其......

蜜糖蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。维他命E维他命E润肤膏防疤痕材料：一粒维他命E丸，一汤匙润肤膏。方法：先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏......

夏季，热辣辣的太阳烤晒着大地，气温闷热得令人窒息。这时肌肤油脂分泌得很旺盛，很多MM开始注意自己的肌肤控油美白了。干燥会引起三十岁以上MM的肌肤问题：3毛孔粗大30岁开始毛孔粗大有两种情况：松弛毛穴与干燥毛穴。肌肤干......

1、远离激素类药物。2、多饮水，多吃蔬菜、水果。3、采用中西医结合的综合疗法。4、忌酒，忌辛辣刺激性饮食。5、皮肤功能锻炼。其实很简单，用冷水、温水交替洗脸。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。#p#......

和中国整形美容医生相比，韩国同行的收费要高昂得多。韩国整形医学会会员金一慎就曾在接受媒体采访时表示，相同的整形手术，在韩国手术的费用是在中国的5～8倍。如果是韩国医生在中国做手术，费用相对比去韩国低廉，但也远高于中......

美白第一面：白皙好肤色对于美白的理解，大部分的人都是将重点放在了这一条，白皙的好肤色。肌肤为什么会变黑？这其中有很多原因，但最主要的就是紫外线导致的黑色素沉淀。所有，要想美白，最首要的就是做好防晒。防晒要义1、出门......

教你明星惯用的八个去痘方法，跟她们一起美丽。1、冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。2、冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放......

食物防病听起来不新鲜，可你知道众多食物中，哪些效果最佳吗？美国《男性健康》杂志近日选出并推荐15种防病最佳食物。最佳护发食品：牛肉。牛肉含铁较多，而铁能为头发提供营养，促其生长。同时牛肉也含有丰富的锌元素，能有效预防......

不要久坐：久坐会坐出下垂呼啦圈(俗称小肚腩)和大臀部，还影响血液循环对心脏和血管也没有好处。每晚按时睡觉：最好的睡眠是每天都有规律地睡7～8个小时。女性晚间最佳就寝(睡眠)时间为22：30。抽时间做有氧运动：可以增加心肺血......

一个月当中的某些日子里，你的心情特别好，皮肤细腻、红润、有光泽，但到了某些日子，无论你怎么调整，情绪就是好不起来，皮肤也会变得特别糟糕，这究竟是什么原因呢？其实，这一切均源于女性每月一次的生理周期（月经）。一个正常的女人一......

在清晨用的多是化妆水、润肤霜、防晒乳，而晚上用的多是美容液、护肤精华素和晚霜。有的人甚至一次就抹上五六种护肤品。专家分析说，白天用的保养品，如日霜、防晒霜就像外套，晚上用的保养品，如晚霜、除皱霜，则好像补品，天天大......

事务多的而且感觉大脑疲劳的人可以多吃些花生、松子、杏仁、核桃、大豆、葵花子、南瓜子等含有胡萝卜素及超氧化物歧化酶等成分的壳类食物制成的小吃或点心。它们会阻止脑血管的病变而保护大脑，保证大脑的血液流量，另外......

因此妈妈在照料时一定要细心打理，有时稍有不慎，便会惹出不少的麻烦，给妈妈和宝宝的生活带来很大的烦恼。那么，宝宝的皮肤与大人相比都有哪些特点，应该怎样去照料呢？1：皮肤薄容易因摩擦受损婴儿的皮肤仅有成人皮肤的十分之一......

热性体质头号劲敌：红肿痘、泛油光、肝斑对付红肿痘饮食控制是关键红肿痘：由于体质燥热内火旺盛，热性体质尤其容易上火，脸颊、额头、下巴中部等部位容易冒出红肿且摸起来很硬的大痘痘。这对于每个人来说不亚于是毁容的打击......