1、面霜T区：因为使用了收敛水，而收敛水大多数是含有酒精成分，酒精在收敛毛孔的同时会带走肌肤水分，面霜需要锁水但是又不能给毛孔增加负担，质地清爽的乳液和精华液都是不错的选择。U区：要使用质地较为浓厚的乳霜，才能帮助两......

阴部的清洁和保养已经越来越受到女性的重视了，特别女性在怀孕期间，由于孕期阴道内的环境发生变化，子宫颈本身具有保护机制，细菌要上行感染进而影响腹中胎儿的几率不大，但如果感染严重或治疗不及时，细菌上行经早破的胎膜到达......

你的头皮健康吗？秀发的状态在很大程度上取决于头皮皮脂腺的活动能力，发丝之所以出现各种烦恼，例如头屑、脱发等，都与头部肌肤的健康状况有关系。因此在为头皮制定针对性护理之前，给头皮做个健康检查很有必要。直观目测判断......

胃部保暖很重要。天气慢慢转凉，可是为了保持靓丽的形象，OL们却依然穿着薄薄的套裙。虽然写字间里四季如春，但是出门秋意依旧凛然。在这一凉一暖之间，胃可能受伤。适时增添衣服，套装里穿上小吊带。夜晚睡觉盖好被子，以防腹部......

>>>推荐：夏日防晒，多吃些防晒水果！睡前5分钟保养懒MM肌肤照样水嫩睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。油性肤质无需洗脸，取而代之的是用市面上卖的......

习惯一：脸部按摩法，每天３分钟这是一套促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。缓解面部肌肉紧张法１、面对镜子，挺胸直立。两脚自然平行分开。２、用手背托住两个下颌。３、自然发笑，使面部下方肌肉稍显紧张。４、深呼吸......

>>>推荐：紧肤3妙招让你立刻年轻10岁1.保湿先洁面无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。混合性、干性肤质应选择......

发膜拥有强大的滋润力，让营养更深层浸入发丝。自己动手制作一款DIY发膜，你会收到意外的惊喜。将3/4杯椰汁，1/2个梨(干性发质)或者是1/2杯的蜜瓜汁(油性发质)搅匀，涂在洗后湿湿的头发上，戴上浴帽，约15分钟后，用温水洗净。若觉......

术前要进行哪些准备工作？1、如有结膜炎、睑缘炎、严重砂眼者必须治愈后才能手术。眼周有炎症者暂缓手术。2、有出血倾向病史的受术者要检查血小板和出凝血时间。3、中老年受术者必要时需测血压和做心电图，如有轻度异常，......

林熙蕾性感肌肤秘籍林熙蕾性感肌肤秘籍林熙蕾透露，运动不仅可以健身，而且出汗与规律的血液循环，更可以让皮肤滑嫩，整个人由内而外水当当。林熙蕾说，她每周至少要上健身房三到四次，其中必做的两种运动是仰卧起坐和举哑铃。除......

压力大，生活没规律，不按点吃饭……这些作为上班族习以为常的生活细节某一天突然变成胃胀、不适，偶尔还会胃痉挛，这代表着你可能已经处于胃病的前期，如果不注意保养，胃病就离你不远了。胃病前期症状，可采取肉粥养......

产后新妈妈的乳房雕塑计划，除了依靠内衣调整胸形，适当的运动必不可少，我们为大家介绍一套关于拯救乳房下垂的动作。一、从容狗式STEP1：跪坐地上，将双手双脚分开，双手撑地与肩同宽，双脚分开，与身体呈90度，将双手十指大大张开压......

阴道是通往女人灵魂地通道，不少痴男怨女这么相信着。虽说衰老是同步的，从上到下一起变老，但市面上有无数可以让容颜青春常驻的产品，而阴道的衰老，常常让人无能为力。哪些女性的阴道更容易衰老？1、中老年女性易衰老40岁以上......

年龄：33岁职业：医生那天上午九点，陶琳穿着一身休闲服来到了摄影棚。套头衫、牛仔裤、篮球鞋，她就这么施施然在门口一站，摄影师看见，心生疑惑，问编辑：是她吗？太年轻了吧。说陶琳已年过而立，不像；说她是医生，更不像。其实，陶琳在北京......

大家在购买瑜伽垫前，要考虑以下7点：1.流汗后会不会打滑?2.是否便于清洗?3.是否容易携带?4.有没有标出使用期限?5.材质是否环保，是否会对环境和身体造成危害?6.平铺在地上时，是否容易铺平、不会起皱?7.是否发黏?基于以上几......

1.温水清洁阴部最好，水太热容易加剧发炎症状，用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。2.非月经期间，洗完澡后用脸盆装温水，滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。3.穿棉质或至少底部是棉质的内裤，且要确实晒干。晚上......

>>>推荐：男人必喝的滋补壮阳汤大全首乌鸽蛋汤功效：补肝肾、益精血、乌须发原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克调料：盐适量制作方法1.将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯。2.将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用......

绝大多数的人在40～45岁左右眼睛会悄悄出现老花，首先感到看细小字迹模糊不清，必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。其实，老花眼是人体生理上的一种正常现象，是身体开始衰老的信号。随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、......

好朋友是人生中的桥梁——连接着过去，通向未来，是让你在一个彻底疯狂的世界里保持清醒的关键。在我们十几二十来岁的时候，友谊意味着一切。它决定了我们是什么样的人，会做什么，会买什么东西。在这个时期，我们以为......

老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一。长久以来，对女性容貌最大的威胁也是出自老化在作祟。为此，女性始终在与衰老抗争。从外在到内在，人们渐渐地发现：卵巢与女人的一生是那么的密切，它是主导女人的灵魂，是它让女人容光......