男士久坐有什么危害

男士久坐有什么危害

与久坐一样,长时间站立,容易使睾丸静脉血回流不好,滞留在血管中,造成阴囊中精索静脉阻塞,还可能产生不正常的肿胀,进而出现精索静脉曲张。有些人因此会出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛,严重者从外观即可看到突出的血管......
2023-11-17
男士发胖怎么办 男士怎么减肥好

男士发胖怎么办 男士怎么减肥好

现在社会压力是越来越大,尤其是男性朋友,导致男士发福的原因有很多,压力是其中的原因之一,那么男士发胖该怎么减肥呢?男人吃什么可以减肥?不吃早饭能减肥吗?有些人为减肥而不吃早餐,觉得这样既减肥了摄入身体的热量,又省得早晨......
2023-11-13
男士阳痿小心越补越“痿”

男士阳痿小心越补越“痿”

从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、人参、鹿鞭等。先说说常见阳痿,是由哪几种原因引起的:思虑......
2023-11-25
男士整容忠告

男士整容忠告

不同的年龄层有不同的整容需求:年轻一代更多的是做一些先天性缺陷的弥补手术,而中年人则更多是做年轻化手术。比方祛眼袋、除皱、治疗脱发等。男士整容的目标?看起来青春、精神、阳刚。精神面貌也是一种竞争力,通过外貌的......
2023-11-18
白领男士怎么甩掉啤酒肚

白领男士怎么甩掉啤酒肚

白领男士的脂肪危机男性易发胖的部位和女性不同,通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。这是一个不容回避的事实:一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,而且每当他老一点,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总......
2023-11-17
男士瘦身壮阳的健身动作

男士瘦身壮阳的健身动作

1、凯吉尔式练习Kegel博士在40年代首先发明这项练习,用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起,以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。这套练习主要训练排尿控制肌肉。有三种基本练习,步骤简单......
2023-11-24
男士养胃有哪些禁忌

男士养胃有哪些禁忌

如何养胃呢?养胃有些什么禁忌呢?1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,......
2023-11-17
男士增肌常见的五大误区

男士增肌常见的五大误区

营养误区1:只重训练不重营养许多健美爱好者热衷于在健身房挥洒汗水,一进健身房就迫不及待地卧推、弯举……认为练得越多强度越大,增肌的效果越好,却往往忽视了增肌的另一个关键因素——营养。健美......
2023-11-23
男士的保湿方法

男士的保湿方法

男生的皮肤多为外油内干,不乏油光,却又脱皮、皲裂--这表示皮肤底层非常需要水分。化妆水,在男士系列中多称为爽肤水,其几乎不含有油分的水质特性,特别适合为偏油的皮肤加强补水,恢复柔软健康,在干燥季节尤为适用。如果你觉得......
2023-11-14
碧柔男士倍润乳霜有哪些护肤功效

碧柔男士倍润乳霜有哪些护肤功效

为了解决男性消费者肌肤缺水易干燥的烦恼,满足对滋养、保湿的需求,花王在多年积累出的研究开发技术背景的支持下,推出了碧柔男士倍润乳霜,将滋养、保湿、护理全方位结合,持久润泽肌肤、令肌肤平滑润泽,魅力尽显。据悉,全新上......
2023-11-13
夏日男士需提防哪些疾病

夏日男士需提防哪些疾病

A【虚火湿热】中医对前列腺症的说法中医专家解释,一般人听到肾虚这个词,总以为是肾出了毛病,其实,在中医领域,前列腺疾病也归为肾虚。前列腺是一种西医上的说法,中医里没有前列腺之说,但从功能来看,前列腺应属于肾的精室范围......
2023-11-17
男士不可轻视的睾丸肿瘤

男士不可轻视的睾丸肿瘤

睾丸肿瘤的病因主要是睾丸在外界致癌因素的作用下,所携带的癌基因发生突变所致。起源于老大的肿瘤占全部睾丸肿瘤的90%以上,也就是说绝大多数的睾丸肿瘤都是来源于生殖细胞,只有很少的睾丸肿瘤是来源于非生殖细胞。而生......
2023-11-26
虚胖的男士怎么补?

虚胖的男士怎么补?

食疗方案:在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物,进补效果更佳。羊肉,因其含左旋肉碱,可促进脂肪代谢,有利于减肥,适合虚胖的男士食用。进补原则:虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃......
2023-11-27
为何职场男士易得前列腺炎

为何职场男士易得前列腺炎

对于长期在办公室的职场男人来说,前列腺炎是他们必须要克服的一道难关。是职场男人太脆弱还是另有隐情,让我们一起来听听专家怎么说吧。在众多男性泌尿性疾病中,前列腺炎是威胁男性健康的一大杀手,男性朋友们要当心健康,最......
2023-11-18
男士护肤应该注意哪些细节?

男士护肤应该注意哪些细节?

1、荷尔蒙的作用男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗......
2023-11-18
男士该如何选择运动衣呢?

男士该如何选择运动衣呢?

早前的男人,要劈柴,扛重物,穿着粗布衫,不求帅,但求生计。美国牛仔做体力活儿时,一条脏兮兮的牛仔裤,一双马靴,也很酷很性感。当今的都市男人,体力活得花钱去买,比如去健身房甩力气。这个体力活美其名曰塑形,不过这可不比早前的那......
2023-11-25
春季男士如何解决毛孔粗大

春季男士如何解决毛孔粗大

服用维生素c维生素c有美白祛痘的功效,每天都服用或者食用含有这种成分的果蔬等,能够帮助去痘印。简单清爽保养复杂的肌肤保养品会增加痘痘肌肤的负担,容易引起皮肤红肿、化脓、疼痛的现象。痘痘脸的保养方式并非是越细致......
2023-11-13
男士健身怎么安排饮食

男士健身怎么安排饮食

美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大......
2023-11-16
急性心梗 33岁男士中招

急性心梗 33岁男士中招

医生快救救他,他疼得厉害!25日晚,33岁的大刘捂着前胸被推进急诊室,疼痛折磨得他眉毛紧锁,经检查后确诊为急性心梗发作,被推进手术室。26日,吉大二院心血管内科主任刘斌教授指出,急性心梗在冬季发病率高,一旦出现持续性胸闷、胸......
2023-11-23
夏季男士别打赤膊睡觉

夏季男士别打赤膊睡觉

医学专家介绍说,气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着膀子,皮肤吸收的热量会更多,而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到......
2023-11-21