小儿易发肺火有些孩子在春天动不动就发热，只要受一点儿凉，有一点儿风吹草动，体温立刻就会升高，令人防不胜防，这令他们的妈妈苦恼不已。这是什么原因呢？从中医学的角度看，小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受......

春天万物欣荣，生机蓬勃，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。女人应该怎么吃？吃什么才最养生呢？(1)葱、姜、蒜不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，可增进食欲、助......

>>>推荐：男性提防晚上洗头的后果晒太阳也是有讲究的，晒以下三个部位不仅让人感到最舒服，还能维护健康。晒双腿，不抽筋。老寒腿应该常出来晒晒。姜良铎说，晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，而且能加速腿部钙质吸......

速平干纹PartI:好眼色就要明眸能传情明亮的眼睛会让你看起来更年轻，节日拜年时你要学会用眼睛传情，让爱人和亲友夸赞你猜不出年龄！1、速平干纹眼周细纹多半是干燥引起的，我们每日身处空调环境，眼周缺水比面部皮肤更为严重，......

具体说来，可以把人的自然肤色分为春、夏、秋、冬四种类型。春天型身体色特征：肤色呈象牙调的浅色且很薄，容易过敏通常都容易出现腮红。头发细软偏黄，棕黄的眼睛明亮晶莹。整体给人年轻、开朗的印象。适合的颜色：以黄色为主......

粥油营养赛参汤大米中含有糖、脂肪、蛋白质、矿物质、纤维以及丰富的维生素，因此粥含有丰富的营养和糖分，能够满足宝宝的饱腹感，孩子的肠胃功能较弱，因为粥的熬煮时间长，粥里的营养物质析出充分，所以粥不仅营养丰富，而且容易......

1.老年人的饮食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，只要掌握适量，不会引起高血压、动脉硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多种维生素，能预防干眼病。2.天气寒冷或刮大风时，老年人最好不要外出。若必须......

从立春开始，在养生方面，要力戒暴怒、忧郁，保持欢快的心境。从情绪上讲，以明朗的心境迎接明媚的春光对肝脏是有利的。在起居方面，要夜卧早起，注意室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情趣与大自然相适应，力求身心和谐，精力充......

进入春天以后，糖尿病患者须预防低血糖的症状的发生，应注意合理进餐、适量运动及正确使用降糖药物。糖尿病患者的低血糖的症状又会发生。很多糖尿病患者只关注高血糖，却忽视了低血糖的症状。在发生低血糖的症状时，患者会出......

春季对房事的影响主要有两方面:一是春阳升发春阳初升，气候由寒转暖，从阴转阳。植物界大地泛青，春暖花开，万紫千红；动物界大部分动物都在春季发情交配，故对男女相恋之情，也有春情之喻，如古乐府《春歌》中有云眉忘注口，游步散春......

人们常认为过敏体质是发病的主要原因，如奶、海鲜食品、某些药物、花粉等是发病或加剧的诱因。有的孩子甚至是因衣服穿得稍多，汗液的刺激或是冷空气的刺激均可诱发。湿疹患儿皮肤可发现水疱、红斑、丘疹、水疱、渗出、糜......

除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤用料：猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。制法：将猪皮去毛、洗净、切块，大枣去核，猪蹄筋用清水泡软，切段，加清水适量，文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。功效：适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及......

春天到了随着气温的回升和光照周期的延长，小动物们在春天开始进入发情期。小动物的发情期，往往也是它们伤人的高峰期。加之春季人们的衣服单薄，更容易被家养小动物意外咬伤、抓伤。每年春季，疾控中心犬伤门诊都要接诊大量......

杏仁牛奶这是在奶制品和豆制品的完美组合，因为这两者都难于消化，所以简单的转换成杏仁牛奶是一个简单又完美的方法帮助你清洁皮肤，让你你看起来更加容光焕发，还能令我们的鼻窦系统保持干净，同时充满能量。芹菜是的，你可能听......

溃疡病的治疗，首先要注意饮食调理，并且克服紧张，劳累等诱因，调整生活规律。可服用补脾益胃的黄芪建中汤（由白芍、桂枝、炙甘草、生姜、大枣、饴糖，黄芪组成）来治疗。另外，可用乌贼骨（海螵蛸）85克，浙贝或熟大黄15克，生甘草5克，研成......

1、333法则有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提......

一忌衣着不当。春天气候多变，忽寒忽暖。一天中，气候也有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。因此，老年人不要过早地脱掉棉衣，而应适当地捂一段时间，以便身体各个部位能够适应，这样可以防止受凉感冒，从而免除诱发肺炎、肺气肿、肺......

总的饮食养生原则是：1.保证充足的优质蛋白质。是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。2.主食中选择高热量的食物。是指主食中除米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。3.保证充足的维生素。青菜及水果的......

如果孩子长得不高，在春季的时候，让孩子仰卧，吸气的时候，胳膊往上抬至头顶，两腿并拢，呼气的时候，把腿往下抻。家长也可以帮着孩子做。让孩子躺着，用手心按着他的膝盖，另一只手拿着他的脚跟之上的跟腱，按的时候捏着筋腱捋，一边捋着......

>>更多推荐：中医如何对症下药治水痘?春季皮肤容易过敏的主要原因是花粉，其次是日光的刺激。冬季日光强度弱，而且人们很少在室外活动，到了春季，接受日光照射的强度大、时间长，皮肤一下子不能适应，容易发生炎症。另外，面部涂抹......