食疗预防水痘

食疗预防水痘

●水痘食疗方疏风清热宜选用下列食疗方:胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁......
2023-11-23
孩子便秘可以喝胡萝卜吗

孩子便秘可以喝胡萝卜吗

孩子的大便次数没有个一定的数,只要是有规律的,就算每天五、六次,或是每两、三天一次,都是正常的,那是因为孩子的个体体质不同所致。新生儿便秘可否喝胡萝卜汁?但出现便秘的孩子有可能是进食不足,也有可能是消化吸收的功能......
2023-11-23
胡萝卜可预防关节炎

胡萝卜可预防关节炎

最新的研究发现,类萝胡卜素有助于预防关节炎。因此,多吃胡萝卜以及另外一些黄色蔬菜和水果,对你的关节大有好处。研究证实,经常在饮食中摄入类胡萝卜素,可以起到消炎的作用。关节炎患者平均每天摄入的类胡萝卜素比常人要低......
2023-11-25
每天3匙黑芝麻胡萝卜酱 轻松降胆固醇

每天3匙黑芝麻胡萝卜酱 轻松降胆固醇

日本医科大学东洋医学中心特约医师长屋宪在其院刊发表文章说,他经多年研究发现,每天坚持吃3大匙黑芝麻胡萝卜酱,就能起到降胆固醇的作用。具体做法是:1.将300克胡萝卜去皮后擦碎(胡萝卜擦碎后,会产生破坏维生素C的酶,如果和柠......
2023-11-18
秋分节气 多吃白萝卜和胡萝卜

秋分节气 多吃白萝卜和胡萝卜

9月22日是秋分节气,专家指出,秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜。白萝卜排骨汤白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,可消食健胃,理气化......
2023-11-15
皮肤干燥为什么要吃胡萝卜

皮肤干燥为什么要吃胡萝卜

肤干燥多吃胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A......
2023-11-16
胡萝卜,降低肺癌患病率达40%

胡萝卜,降低肺癌患病率达40%

如果给肝癌患者补充适量的β-胡萝卜素后,呈高值的癌变细胞会有所下降,这是日本学者发现的。北京肿瘤医院营养科主任张联,同样将被日本人称为健康保护神的胡萝卜推荐给大家,并肯定了它的抗癌作用。据介绍,胡萝卜的奇妙......
2023-11-17
胡萝卜怎么吃才最有营养

胡萝卜怎么吃才最有营养

胡萝卜,外形长得像人参,而且营养价值高,能增强人体的抵抗力,故得赛人参的雅号。虽说它是一种蔬菜,但吃了它,能获得在动物性食品里才有的维生素A,这是因为胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素,在体内,胡萝卜素可以转变成维生素A,胡萝卜的......
2023-11-15
食用胡萝卜有哪些禁忌

食用胡萝卜有哪些禁忌

食用胡萝卜的禁忌有哪些呢?(1)不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜(2)服用双氢克尿塞时不宜食用(3)食用时不宜加醋太多(4)未油炒者不宜食用(5)食时咀嚼时间不宜过短(6)不可红白萝卜同时食用(7)不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油......
2023-11-17
老人常吃胡萝卜增强免疫力

老人常吃胡萝卜增强免疫力

美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。现在人们对胡萝卜的习惯吃法大多是生吃、切成丝和粉丝等凉拌后食用,或者是切成片同其他蔬菜炒食。......
2023-11-27
胡萝卜吃多也会导致女性不孕

胡萝卜吃多也会导致女性不孕

根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象。严重的会导致不孕。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃......
2023-11-22
如何消灭黑眼圈让双眼亮起来

如何消灭黑眼圈让双眼亮起来

按摩眼睛的小技巧:取适量去黑眼圈精华于手指,先以双手的无名指指腹于眼头位置轻压3秒,再从眼盖位置开始轻压至眼珠上方并停留按3秒,接着按至眼尾位置,同样停下轻压3秒。而眼肚则由眼尾开始,并轻轻按压至眼头位置。重复整套......
2023-11-22
秋冬皮肤干燥多吃胡萝卜

秋冬皮肤干燥多吃胡萝卜

秋冬皮肤干燥吃什么好?秋冬皮肤干燥就多吃胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小......
2023-11-19
山胡萝卜的功效与作用

山胡萝卜的功效与作用

【拼音名】ShānHúLuóBo【别名】胡芹菜【来源】药材基源:为伞形科植物密花岩风的根。拉丁植物动物矿物名:Libanotiscondensata(L.)Crantz.[AthamantacondensataL.]采收和储藏:夏季未开花前采挖,去掉地上部......
2023-11-22
世界最萌胡萝卜出世! 神似迷你外星人/图

世界最萌胡萝卜出世! 神似迷你外星人/图

伊冯·达内尔种出迷你外星人型胡萝卜英国针灸医生伊冯·达内尔种出了一颗奇特的胡萝卜。此胡萝卜虽然身形娇小,却头脚俱全,甚至五官分明,看上去仿佛Q版外星人。唯一美中不足的是没有胳膊。中新网报道,据悉,伊......
2023-11-20
有哪些胡萝卜食疗方法

有哪些胡萝卜食疗方法

下面我们就跟着营养学专家一起了解了解胡萝卜食疗方精选:1、治麻疹:胡萝卜250克,荸荠250克,芫荽100克,加水适量煎汤代茶饮。日分3次服完。2、治夜盲症:胡萝卜500克,鳝鱼肉200克,均切成丝,加油、盐、酱、醋炒熟食,每日1次,6天为1......
2023-11-17
怎么吃胡萝卜最有营养

怎么吃胡萝卜最有营养

胡萝卜是我们经常吃的一种食物。其含的营养元素比较丰富,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称小人参。胡萝卜具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂的作用。吃胡萝卜已经成为不少人养生的习惯。......
2023-11-19
胡萝卜鸡蛋饼的做法大全

胡萝卜鸡蛋饼的做法大全

胡萝卜鸡蛋饼的做法原料:面粉、牛奶、鸡蛋、胡萝卜鸡蛋打散胡萝卜切成丝(或用工具擦成丝)鸡蛋液中加入牛奶,再加入面粉拌成面糊胡萝卜丝加入面糊中拌匀在面糊中加了点食用油平底锅炒热后淋少量油,用厨房擦均匀取一勺面糊倒......
2023-11-21
怎么吃胡萝卜吸收更好

怎么吃胡萝卜吸收更好

怎样让胡萝卜吸收的更好?那么,胡萝卜素吸收的就越好。胡萝卜要有油才吸收,这似乎已经众所周知。有朋友会问:是不是只要有油胡萝卜就好吸收?要多少油合适?是不是油越多,胡萝卜就越好吸收呢?营养学家介绍说:首先,我们要明白,胡萝卜......
2023-11-17
宝宝营养辅食 胡萝卜牛肉米粉

宝宝营养辅食 胡萝卜牛肉米粉

食谱原料:胡萝卜、牛肉、米粉制作方法:将胡萝卜牛肉切细丁煮熟备用,再利用剩余的汤底,加入胡萝卜、牛肉煮熟,最后加入米粉即可。适用人群:10-12个月宝宝健康提示牛肉:丰富的铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。而牛......
2023-11-18

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