夏天减肥套餐

夏天减肥套餐

主食类:豆浆鸡肉火锅——热量约485大卡材料:无糖豆浆240c.c.、水240c.c.、薄片鸡里肌肉90克、蟹味棒2个、鱼板2片、冬粉20克、玉米110克、金针菇50克、鸿喜菇50克、青江菜75克、高丽菜75克、筊白笋50克、盐适......
2023-11-25
吃狗肉火锅有哪些注意事项

吃狗肉火锅有哪些注意事项

下面请专家讲解吃狗肉火锅的注意事项。首先,吃完狗、羊肉火锅后不宜喝茶。因为狗、羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有比较多的鞣酸,如果刚吃完狗肉就马上喝茶,会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,形成一种叫鞣酸蛋白......
2023-11-17
科学饮食吃出健壮种子 贪吃火锅难以“生子”

科学饮食吃出健壮种子 贪吃火锅难以“生子”

稍微有点常识的人都知道,种植对于农作物的收成占据最重要的位置,同样,精子也是男性生育之本,没有健康优良的精子,受孕就是问题,现在很多不育的男性朋友就是由精子质量低下导致的。专家说,精子质量,和日常生活习惯息息相关,比如......
2023-11-04
吃火锅喝浓茶 警惕胃食管反流

吃火锅喝浓茶 警惕胃食管反流

吃完火锅,或者喝完浓茶、浓咖啡后,一些人常有烧心的感觉;工作劳累饮食不规律,也可能出现胃反酸、胸痛难受。专家指出,这些都是胃食管反流病。这种易忽视的疾病呈逐渐增多的趋势,放任不管可能致癌。昨日,在第三军医大学新桥......
2023-11-24
火锅添加剂一滴香会致癌

火锅添加剂一滴香会致癌

有网友盛传,在火锅店饱餐一顿后,衣服上往往会留下刺鼻的火锅味,有味道的原因,是不是与锅底加入一滴香等添加剂有关?对此,食品安全方面的专家称,如果味道过浓过久,确实可以断定含有一定量的添加剂,但不能凭味道浓淡和残留时间......
2023-11-06
吃火锅看你的野心指数

吃火锅看你的野心指数

下班后,你跟一群同事去吃自助火锅,你最想吃哪一种肉?1:牛肉2:鸡肉3:羊肉4:猪肉5:鸭肉分析:选1:野心指数95%你可说是头号野心份子,对事业雄心勃勃,表面上看来是个好相处的人,可是从一进公司那天起,无不处心积虑想要向上爬,力求个人表......
2023-11-20
秋冬火锅 养生要放“藕”

秋冬火锅 养生要放“藕”

莲藕的食疗功效:1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇......
2023-11-26
和乙肝患者吃火锅会不会被传染

和乙肝患者吃火锅会不会被传染

一网友咨询肝病专家:医生您好,我有一个好朋友,昨天听说检查出了乙肝,我在网上查了关于乙肝的介绍,说是乙肝具有传染性,而且传染途径也比较多,我有点担心了,因为上周我还和他一块吃火锅(和乙肝小三阳吃饭会传染吗),很担心被传染,因......
2023-11-11
秋冬健康吃火锅的五个技巧

秋冬健康吃火锅的五个技巧

火锅是人们在天气寒冷时喜欢吃的食物。但有些人在吃完火锅后会出现身体很多不适,如咽喉肿痛、牙龈肿痛,口腔溃疡或出血等。1、多些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及......
2023-11-06
吃火锅喝浓茶,警惕胃食管反流

吃火锅喝浓茶,警惕胃食管反流

吃完火锅,或者喝完浓茶、浓咖啡后,一些人常有烧心的感觉;工作劳累饮食不规律,也可能出现胃反酸、胸痛难受。专家指出,这些都是胃食管反流病。这种易忽视的疾病呈逐渐增多的趋势,放任不管可能致癌。昨日,在第三军医大学新桥......
2023-11-24
贪吃火锅易造成男性不育

贪吃火锅易造成男性不育

随着社会的进步,文化的发展,我们都知道,夫妻不能生孩子并不是全是女性的原因,有时候反而是男性患了不不育症,像是在生活中,常吃火锅的男性就易患不育症。对于热恋火锅的年轻人来说,要小心了,切莫因贪嘴耽误生子大业。边吃火锅......
2023-11-07
冬季怎么吃火锅瘦身

冬季怎么吃火锅瘦身

吃火锅的季节来了,许多人都爱吃火锅,但就是担心吃多了会发胖。既想不发胖又想解馋的你有福了,39减肥编辑分享秋冬季节怎么吃火锅不发胖的方法,赶快看看吧。秋冬季节怎么吃火锅不发胖?首先,吃饱即可,勿贪吃。虽然火锅的热量较......
2023-11-11
调查称8成家用火锅底料标识不规范

调查称8成家用火锅底料标识不规范

笔者走访了包括超市发、家乐福、大钟寺食品批发市场等多家购物点后发现,超过八成的火锅底料和调料未按照《食品安全法》要求,对内含的食品添加剂进行准确标识和说明。笔者在超市随意拿起一袋某牌子的阳坊涮肉调料,其外包......
2023-11-23
泰安市局开展火锅类餐饮单位集中检查

泰安市局开展火锅类餐饮单位集中检查

本站讯据山东省食品药品监督管理局网站消息,为保障广大消费者饮食安全,营造安全放心的火锅类餐饮消费环境,泰安市局近期强化四项措施,做好火锅类餐饮服务食品安全监管工作。一是严格落实餐饮服务单位食品添加使用五专两公......
2023-11-13
冬季孩子吃辣火锅好吗

冬季孩子吃辣火锅好吗

冬季很多家长喜欢带上孩子一起享用火锅美食。但由于天冷时节室内外温差较大,儿童的脾胃较为娇嫩,所以孩子应少吃热辣火锅。中医认为儿童脾常不足,脾胃为后天之本,主要功能是运化营养物质,是人体的气血生化之源。儿童发育迅......
2023-11-06
冬季火锅配菜 越吃越瘦

冬季火锅配菜 越吃越瘦

第一道:红薯。红薯是碱性食物,与肉等酸性食物综和,能保持体内酸碱平衡。第二道:蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素不足,还有清凉、解毒、去火的作用。第三道:豆腐。豆腐中的石膏......
2023-11-26
夏天减肥食谱

夏天减肥食谱

天气炎热会导致口味的改变,清爽不油腻的料理普遍受大众所喜爱,建议烹调可以选择川烫、燉煮、清蒸、烤及凉拌方式。以下几道营养密度高且无油的料理给爱美又怕胖MM参考,让你清清爽爽拥有健康的夏季。主食:鲑鱼茶泡饭&mdash......
2023-11-25
减肥的时候可以吃火锅吗

减肥的时候可以吃火锅吗

驱寒火锅--减肥搭配MM们不妨给自己来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品,可以减少食物的摄入和杀菌、去膻,又不影响气氛。1.肉食类火锅当然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM们可以避重就轻,选择比较低卡路里的食......
2023-11-20
吃什么火锅可以减肥?

吃什么火锅可以减肥?

吃什么火锅能减肥吃什么火锅能减肥?吃火锅减肥专家有三招。吃火锅前最好吃前先喝小半杯新鲜果汁,接着吃蔬菜,然后是肉。这样,才可以合理利用食物的营养,减少胃肠负担,达到健康饮食的目的。一吃饱即可,勿贪吃:虽然火锅的热量......
2023-11-19
夏天吃火锅 准备工作要做足

夏天吃火锅 准备工作要做足

中医认为:补五脏要分季节来补。春季补肝,夏季补脾,秋季补肺,冬季补肾。夏季出汗多,流失的营养也较多,所以,也是需要清补的。广州的夏季比较潮湿,而火锅中的辣味和热量恰恰可以驱除潮气。1放些豆腐豆腐是含有石膏的一种豆制品,......
2023-11-27