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有关秋季的男士时尚内容
秋季养生 进补有三忌
一、忌贪凉秋凉之后,昼夜温差变化大,是脾胃病高发季节,特别是溃疡患者更易复发,因此这个时节应格外注意调停脾胃。尤其是患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而......
2023-11-26
秋季吃辣不上火我这有妙招
秋季饮食应以健脾、补肝、清肺为主,多吃清润甘酸的食物,如俗话说的少辛增酸,最好能少吃辣,但如果养成了吃辣的习惯,不妨通过以下方式调节。吃些酸味水果。一些酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质,能起到刺激......
2023-11-27
梨和甘蔗把秋燥赶得无影无踪
根据传统的养生原则,在秋天要多吃些水果,可增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道呢?所以在秋季一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味的食品,以防......
2023-11-27
秋季养胃蔬菜怎能少?
白菜能够养胃和中,利水除烦;豌豆具有益气和中,生津止渴,利湿解毒,有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用;胡萝卜切成丝用醋拌,不仅利口,还能提高人的食欲和对感染的抵抗力;木瓜维生素C远远多于橘子中的维C含量,而且木瓜有助于消化,还能防止......
2023-11-26
秋季进补三步骤:平补 润补 滋补
秋天是人体最适宜进补的季节,稍加进补便能收到祛病延年的功效。冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好营养基础,以增强体内应变能力。秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的好季节,也是健康人进行食补的好季......
2023-11-26
秋季饮食调理治脱发
脱发四原因饮食营养不良:过度追求苗条的身材,以节食的方式减肥,会导致头发因缺乏充足的营养补给而变得干枯无光泽,进而导致大量脱发。生活工作压力:生活工作压力会使人感到烦心、紧张、情绪不稳、失眠,这些因素会影响荷尔蒙......
2023-11-26
宝宝如何安全度秋季?
贴心提示一:宝宝自身产热能力差,适当给宝宝多穿一层单衣可以,但这不是让宝宝穿得和父母相隔一个季节的理由。宝宝穿得太多,活动不方便,就容易生病。相反,宝宝穿着适宜,活动自如、活动量增加,有利于提高机体抗病能力…&h......
2023-11-26
秋季最新时尚清雅裸妆步骤图解
裸妆才是时尚,这句话似乎永不过时。相比其他妆容,清新雅致的裸妆(nudemakeup),着重表现肌肤的天然质感,澄净纯美,颠覆以往化妆给人的厚重浓郁,又可搭配任何时装,隽永的妆容,完全经得起潮流考验。完美遮瑕Step1:完美遮瑕选用稍......
2023-11-26
最易得荨麻疹的季节--秋季
秋季哪些皮肤病多发呢?广医三院皮肤科副主任医师翁智胜介绍,秋季可以说是皮肤最舒适的一个季节。这时的天气温度适中,空气湿度降低,像夏季多发的湿疹、脚气大多偃旗息鼓。但是,由于秋季空气干燥,粉尘增多,荨麻疹成了秋季最......
2023-11-26
秋季人体最适宜进补的食品大全
立秋,从此我们将逐渐进入天高气爽、五谷飘香的季节。气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,老人可根据秋天季节的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。秋季,空气中湿度小,风力......
2023-11-26
09秋季超甜美日系中长卷发造型
日系中长发发型Style1:这款中发完全沿袭了长发的优雅,适合圆脸的MM,中分的与两边头发同长的刘海,巧妙地拉长了脸型;轻微的卷发,翘起的发尾是使发型柔和生动的关键,如果没有卷起的发尾,整体华丽感就会减半。日系中长发发型Styl......
2023-11-26
秋季饮食:全麦面包何时吃效果最好
全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥样硬化甚至癌症等疾病的发生,早就是营养专家一直鼎力推荐全麦食品的理由。美国专家的这个研究,让人多了一个考虑,全麦面包在早上吃是不是效果会更好?最新召开的美国心脏......
2023-11-26
小儿秋季食谱推荐
早餐:鸡蛋粥25克枣泥牛奶发糕25克中餐:什锦饭50克小白菜汤午点:胡萝卜小米粥50克晚餐:冬瓜肝泥卷50克蛋花汤秋天,小儿食欲一般来说较好,有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋,稍煮片刻,再放入少许香油及......
2023-11-26
秋季吃螃蟹的八大注意事项
河(湖)蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃。河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。新鲜活蟹的外壳呈青黑色,具有光泽,脐部饱满,腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻......
2023-11-26
秋季适宜的洗澡次数
有人认为每天护不护肤都无所谓了。其实,这都是误区,下面是中医和西医的观点:1.洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的,中性的最好。2.进入秋季以后,可以减少洗澡的次数。在多风的日子里,如果洗澡过多,会把人身体表面起保护作用......
2023-11-27
秋季养生找谁来帮忙
不同体质补的内容也各异。临床中常会发现病人经常补错药。如:有一过敏体质患者病情经常反复,后经医生询问才知道病人私下吃了蜂胶。很多人以为蜂胶对过敏性疾病很好,其实蜂胶在中医属于寒性,刚好与治过敏体质温热药相冲。......
2023-11-27
秋季警防瓜果损伤脾胃
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。专家提醒,有些美味的瓜果吃多了会损伤脾胃,要适可而止。专家介绍:苹果富含多种维生素和钾,不但对心血管疾病患者有益,还可止泻;梨润......
2023-11-26
秋季 养胃最佳时节
1、防湿防寒入秋以后不能像夏季这般生食大量瓜果,这样会助湿邪,损伤脾胃,腹泻、便溏等急慢性胃肠道疾病就容易发生。因此,入秋之后应少食生冷食物和瓜果,脾胃虚寒者尤应禁忌。2、补而不腻秋天,天气转凉,人们往往食欲大振,容易......
2023-11-26
秋季防燥清润靓汤大全
祖国医学告诉我们:养生必须要注意天人相应,适应季节气候的变化,避免外邪侵犯才不易生病。秋天的主气是燥,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤干燥皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干,舌干少津、少汗,干咳无痰或少痰,甚......
2023-11-26
预防儿童秋季哮喘
在秋季,由于合适的气温和湿度,室内尘螨大量繁殖,空气中的致敏成分明显增加,哮喘患儿气道内过敏性炎症会由此而加重,使得患儿气道处于十分敏感的高反应状态。这在医学上称为气道高反应。此时,气道再受到外界各种因素刺激,如吸......
2023-11-27
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