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有关滋补的男士时尚内容
青苹果汁滋补维生素E
胡萝卜苹果汁原料:4个胡萝卜,2个大的苹果做法:将胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁。混合、搅拌,并立即饮用。功效:这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美......
2023-11-22
女性滋补食谱大全
柴胡调经粥原料:柴胡、佛手、白芍、川穹各10g,粳米100g,红糖少许。制法:四味中药入药罐,加水煎汁去药渣,加入粳米和红糖,煮至粥熟即可食。功效:疏肝理气活经血。枸杞养肝汤原料:羊肝150g,枸杞15g。制法:羊肝洗净切成片,连同枸杞入......
2023-11-20
女人冬季滋补饮食宝典
一、多吃胡萝卜,激活内脏和血液适宜人群:心肺功能不好的人长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人,是爱怕冷的人群。对于他们来说,解决怕冷问题比较难办,因为这些人怕冷的主要原因是脏器功能不调或代谢不畅,天生体质......
2023-11-24
营养滋补汤:莲子百合汤
营养滋补汤佳品——莲子百合汤莲子百合汤材料:瘦肉半斤,莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚莲子百合汤制作方法:莲子百合大多都采用乾品,将以上各食物药物洗净,一齐放入煲,加瘦肉,水六碗,煲三至四小时,莲子松化,百合出味。莲子......
2023-11-25
让女人喝出年轻美肌的滋补汤大全
>>>推荐:男人必喝的滋补壮阳汤大全1、工作太忙、压力太大的女性西洋参甲鱼汤——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、......
2023-11-25
美白养颜滋补壮阳 枸杞的多种功效
枸杞的多种食用方法:枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。枸杞粥:枸杞......
2023-11-20
中医提醒 膏方滋补不适合年轻人
痰湿较重的人、胃肠道消化吸收不良的人都不适合吃膏方,要先调节脾胃,用开胃药化痰理气、健脾、养心、补气、开胃,恢复胃肠功能,然后才能进补。阴虚体质者(虚火旺者)不能用人参、胎盘、鹿茸等进补;阳虚体质者(体虚怕冷者)忌用......
2023-11-26
古代房事滋补的药膳大全
炸铁雀主料:麻雀10只。制作:将麻雀宰杀,拔毛,开膛去五脏、嘴壳和爪,清洗于净,用酱油、葱、姜、料酒和精盐腌好。在锅中注入植物油烧至八成热,将麻雀涂上调淀粉刷,投入油内炸酥,捞出,沥去油。酌蘸花椒盐食用。功用:功能助阳益精,暖......
2023-11-23
女性滋补身体吃什么食物好?
1、菌类。食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉,被称为上帝食品,长寿食品。2、红米。红米含有丰富......
2023-11-23
房事过度的三款滋补药膳
房事中大汗淋漓,中医称为泄。此种情况除了性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气......
2023-11-24
深秋滋补汤的五大禁忌
1、吃错季节拿季节时令来说,按照中医理论,春天适宜补肝,夏天补脾胃,秋天润肺,冬天补肾。相反,如果不懂得中药材的特性,胡乱做药膳,很可能适得其反。秋季要以清补为主,鸭汤或鸽子汤比较适合。2、药量没准儿真正药膳的量是有规范......
2023-11-20
吃这4种素食滋补可养生
红薯红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中......
2023-11-24
男人补肾壮阳必吃的食物
虽然像伟哥这种壮阳药类的药品如今大行其道,但是药三分毒,能免则免。其实很多食物也能起到壮阳滋补的作用,而且对身体更安全。小编推荐:让女人越来越漂亮的方法韭菜韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补......
2023-11-21
八大药鸡 让男人更“性福”
归芪参枣鸡汤:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟后,去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。可补益气血,滋阴育精,适用于精气不足,每临即......
2023-11-26
中医:冬季一周滋补的靓汤大全
星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法:1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;2.猪脊骨在滚水中煮一下飞水,放入汤煲中;3.......
2023-11-23
秋季 最有滋补作用的萝卜排骨汤
各色萝卜各有各的好红萝卜也叫胡萝卜,含有大量胡萝卜素,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。红萝卜中含有的胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。红萝卜生吃养血,熟吃补身。其中的胡萝卜素是......
2023-11-19
鲫鱼美味又滋补你的胃
中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用,是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。民间有鱼生火的说法,但鲫鱼是个例外,据《本草纲目》记载诸鱼属火,唯鲫鱼属土,故能养胃。现代研究表明鲫鱼富含优质......
2023-11-21
秋冬4款补血药膳滋补女性
编辑推荐:中国古代最有钱的美女1.花旗杞子煲什锦鲜活甲鱼宰杀、切块。乌鸡洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头菇、花旗参、枸杞子洗净待用。用沸水把甲鱼、乌鸡、肚条炒一下。把全部原料和药材放入沙锅中,加入适量......
2023-11-20
冬季养生吃什么最滋补?
第一菜:莲藕上榜理由:民间早有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法。秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地......
2023-11-23
冬季指南:怎么选滋补菜
怕冷韭菜炒核桃仁怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的。另外,阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。最佳菜:韭菜。韭菜又名起阳草,味甘......
2023-11-23
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