怎样去除青春痘?三招治愈让你摆脱烦恼

怎样去除青春痘?三招治愈让你摆脱烦恼

青春痘广泛发生在青少年身上,青春痘很难彻底治愈,给很多青春期的孩子带来了烦恼,因为青春痘严重影响患者的形象,给患者带来自卑。所以我们要重视青春痘,了解它的治疗方法,选择合适的方式去治疗。青春痘可外用不含有激素的伊......
2023-10-28
如何对付盆腔炎

如何对付盆腔炎

盆腔炎常分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,如果急性期未能彻底治愈,可转为慢性盆腔炎,所以,在急性期应积极彻底地治疗,不应以症状暂时缓解作为治愈的标准。同时,要配合生活调护及预防复发。预防及调护:(1)月经期、人流术后及上、......
2023-11-27
怎样正确的抱宝宝呢

怎样正确的抱宝宝呢

一是把宝宝从床上抱起来的时候。首先,新妈妈要先托住宝宝的脖子和屁股的位置,然后一只手伸进宝宝脖子的下方的位置,用全部手掌托住宝宝的脖子,另一只手伸进屁股下面。然后,新妈妈的腰部可以稍微的弯曲,然后将宝宝拉向新妈妈......
2023-11-04
小儿怎样正确服用感冒药呢

小儿怎样正确服用感冒药呢

小儿感冒是小儿常见病,一年四季皆可发生,治疗小儿感冒的药物也较多,有的家庭备有小药箱,孩子感冒了不到医院看,拿家里储存的感冒药给孩子吃,或者自己到药店给孩子买药吃,这样做很危险。因为有不少成人用的感冒药,对孩子有危害......
2023-11-23
怎样来改善胰岛素敏感

怎样来改善胰岛素敏感

在研究中,哥本哈根大学的Dela博士等人让一组糖尿病人每周6次单腿蹬踏自行车测力计共3个月,另一条腿则保持静止。3月后测量两条腿的肌肉组织对葡萄糖的摄入情况,发现糖尿病患者运动腿的胰岛素敏感性与健康的不运动个体相......
2023-11-26
怎样正确看待检验结果?

怎样正确看待检验结果?

1.检验科在临床工作中的地位及作用检验科是各级医院中不可缺少的重要科室之一,与临床工作的关系日趋密切,两者相辅相成,互相促进。检验科要更好地发展,需要得到临床科室的支持,同时临床诊断的准确性越来越取决于临床检验的......
2023-11-08
如何治疗女性性厌恶?

如何治疗女性性厌恶?

首先,对性厌恶患者进行科学的性教育。向他们宣传性爱的意义和对人带来的益处,让患者从畸形的性观念和性意识中解放出来。其次,应适当运用行为疗法。有些性厌恶患者往往同时伴有性感缺乏问题,并由此形成性交厌恶的恶性循环......
2023-11-26
怎样让吃素更健康更营养

怎样让吃素更健康更营养

吃素的人要特别注意补充维生素B12、铁、钙。缺乏维生素B12会引起贫血,缺乏铁容易引起缺铁性贫血,而缺钙会影响骨骼、牙齿健康。同时吃素者应注意食品搭配。假如是完全的素食者,可以通过多吃豆类制品,尤其是黄豆制品如豆腐......
2023-11-20
腰椎骨质增生是怎样引起的?

腰椎骨质增生是怎样引起的?

骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关.腰椎的骨质增生是因为中年以后,随着年龄的增大,机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化,退化的椎间盘逐渐失去水份,椎间隙变窄,纤维环松驰向周边膨出,椎体不稳,纤维环在椎体......
2023-11-24
老年人如何保持愉快心情?

老年人如何保持愉快心情?

要坚持作息饮食规律,这样有助于感受到生活有条理、有节奏;可有意识地变换做事的方法来调剂生活,或更换一日三餐的饮食种类和花样,或阅读不同种类的期刊和书籍,或更换家具的布置,这样可使生活保持一种新鲜感。要坚持学习一些......
2023-11-27
怎么做能预防鼻窦炎

怎么做能预防鼻窦炎

鼻窦炎对身体的危害极大。它可引起头疼,头晕脑胀,失眠健忘,心烦意乱,容易发脾气,学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠,注意力不集中等。那我们应如何预防鼻窦炎呢?1.避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,......
2023-11-06
性格内向者如何交际

性格内向者如何交际

一名技校女学生来到心理咨询科,诉说她来到新学校后,由于性格内向,不善交际,不仅在班上没有朋友,而且在许多方面别人都误会了她,内心充满矛盾和烦恼,甚至感到迷惘和失望,希望我这个心理医生能告诉她,怎样融洽人际关系,结识真正的......
2023-11-27
孕妇身体锻炼指南

孕妇身体锻炼指南

孕期身体锻炼以下面几种方式为宜:一、做广播操:做广播操也是比较适宜孕妇进行的锻炼方法。每日可在散步之后或工间操时做几节。怀孕头3个月时,不要做跳跃运动,而且每节操可少做几个节拍,以免运动量太大,造成流产。怀孕4个月......
2023-11-27
怎样生个漂亮宝宝 推荐4个方法

怎样生个漂亮宝宝 推荐4个方法

方法一:轻音乐多听孕期多听听轻音乐,不仅可以让自己的心情变好,同时也会让肚子里的小宝宝的心情变的美好。所以小编建议孕妈妈,可以在整个孕期适当的多听听轻音乐,这样不仅缓解心情,使得自己的情绪保持在一个良好的状态,这也......
2023-11-04
怎样能够彻底清除黑头

怎样能够彻底清除黑头

我的黑头最近有愈演愈烈的趋势,怎么才能把它们从我的脸上赶下去?黑头是个顽固分子,一旦出现几乎不可能消除,而只能是你孜孜不倦地与它斗争以求缓解。首先,选择一款绝对好的清洁产品,最好是泡沫或是啫喱状的产品,记着每周还要......
2023-11-19
怎样看待食物中的胆固醇?

怎样看待食物中的胆固醇?

食物中的胆固醇有功也有过。首先应该明确的是,胆固醇是机体所必需的一类物质,因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素D、胆汁酸和一些激素的原料,而且还是细胞膜的组成成分。因此,在人们的每日膳食中,必须包含......
2023-11-27
宝宝吃奶慢也有危害 怎样让宝宝吃奶变快

宝宝吃奶慢也有危害 怎样让宝宝吃奶变快

有的宝宝吃奶慢,每次吃奶的时间都很长,甚至有时候要1个小时才能吃饱吃完,而正常情况下的婴儿,一次吃奶时间大概是20分钟。宝宝吃奶慢这样的情况如果持续下去,不但妈妈会很疲惫,宝宝也会营养不良。所以,建议妈妈要重视起来,并......
2023-11-04
甲亢性突眼怎样治疗?

甲亢性突眼怎样治疗?

男人三十而立,在这个年龄段我却比同龄人都感到惆怅,前段时间在单位集体体检的时候我被查出患有甲亢突眼,因为患病的时间不是太长,症状表现主要是由眼睛往外凸,浑身无力,多汗、怕热,心跳加速的现象,医生说让我及时的治疗,但是我......
2023-11-10
预防乳腺癌 体检很重要

预防乳腺癌 体检很重要

今年你们单位组织体检了吗?闺蜜芳芳在MSN上问。阿萍在键盘上哗啦啦地敲打着——上周刚做完体检呢,今年我们单位可花了大血本,不但去了三甲医院,还给我们选择了最贵的套餐。那么好啊,我们公司都还没有动静,我想自......
2023-11-25
熬夜OL该怎样内调外养

熬夜OL该怎样内调外养

熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的快速面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物,以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧,从而产生困意。另外要多喝白开水。有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也......
2023-11-27