若血虚，不能营养人体，则面色无华、视力减弱、模糊、眼球干涩、关节活动不灵、四肢麻木、皮肤干燥、发痒、神志异常、头痛眩晕、惊悸、失眠多梦等，因此，必须重视补血。方一牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅......

1、每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在......

1.橄榄酸梅汤或橄榄煲冰糖制法：(1)前者为每次用鲜橄榄(连核)60克，酸梅10克，稍捣烂，加清水3碗煎成1碗，去渣加白糖适量调味饮用。(2)后者为每次用鲜橄榄(连核)10枚，略捣烂，清水2碗，煲至1碗，去渣，慢慢饮咽。功效：均可清热解毒，生津止......

野生动物保护工作者介绍，目前民间偷猎的野生动物多为下毒致死，应尽量避免食用，以免危害身体健康。黑龙江省东方红林业局野生动植物保护科科长杨丽娟告诉记者，目前林区偷猎狍子、野兔、野猪等野生动物主要有下套和下药两种......

头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦；头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏，入伏的早晨......

慢性咽喉炎是一种常见疾病，主要表现为咽喉干燥不适、有异物感、灼热疼痛、声音嘶哑、咳嗽无痰、咽部充血等。中医认为是喉痹、久暗，多由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上延所致。民间对慢性咽喉炎有不少食疗方法，有防治慢性咽炎和......

食疗方一：在鲜鸡蛋的壳上轻敲一小孔，将7个蓖麻仁塞进鸡蛋里，再用和好的面团糊在壳上，板在火炉上象烤红薯那样烤熟，将烤熟的鸡蛋和蓖麻仁吃了，一天一个，连吃3—4个可愈。食疗方二：可以杨柳枝煎汤洗或用山椒实研末服之，也有......

>>>育儿经:80后母亲别'冷'过头捏鼻能使鼻子变挺?专家观点：这种说法并不正确，有时错误的做法甚至可能有损孩子的健康。虽然处于生长阶段的孩子，骨骼尚有一定的可塑性，但目前并未有确切的科学依据证实，经常捏提鼻梁骨，可以......

（1）找一个碗（两手的拇指和食指撑成一个圆为口径）锅里倒进两碗水（不能用铝锅）。（2）再放进三头大蒜（不要剥皮）洗净，用火煮成一碗水。（3）然后以自己的手指摄一小摄黑红糖（不要黄色的红糖）放进汤里，一次喝完。（4）在晚上11-1点的时段喝，效果最......

灰指甲是人类较常见的疾病，下面为患者介绍治疗灰指甲的三个民间秘方。一。药物配制：尿素40克，羊毛脂20克，白蜡5克，凡士林加到100克。此尿素制剂是强烈角质溶解剂。治疗方法：应用时，要把病甲周围皮肤用纱布条保护起来，并用胶布......

春季是感冒的高发季节，婴幼儿感冒后服药困难，如果能用些简易的民间验方，不打针、不吃药，就可达到治疗感冒的目的。婴幼儿感冒可采用以下几种简易疗法：饮食调理法一般来说，感冒的恢复期至少需要7天左右。在饮食方面应给予清......

食道癌在中医学上多属噎膈、噎的范畴，《诸病源候论》记述：噎膈者，饥欲得食，但噎塞迎逆于咽喉胸膈之间，在胃口之上，未曾入胃即带痰涎而出。其槁在上，近咽之下，水饮可行，食物难入，名曰噎。本病的病变部位在食道，故清代杨素园谓：食管......

民间有许多奇特的护发秘法，这些秘方都是古代爱美人士一代代亲身试验后保留下来的智慧结晶。让我们来看看这些奇特的护发奇方吧。小编推荐：头发的生长周期与数量葱泥护发先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆......

对于肌肤沉淀的斑点色素问题，民间有很多祛斑小偏方对付。今天小编为大家介绍7款民间去斑小偏方。希望对你大家的祛斑方法有帮助喔。1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调......

去黑头第一步：溶解虽然大家很痛恨黑头，但是对付黑头可不能用狠招，得用温柔招式哦！千万不能挤，这个姐妹们应该都知道了，所以呢，正确有效的方法是溶解黑头。去黑头第二步：清洁清除黑头之后一定要认真做清洁，选用深层清洁洗面奶，冷......

有一种来自土耳其民间的去痘面膜，这种面膜取材很简单，就是平时常吃的大白菜。据说，土耳其妇女皮肤白嫩，而且很少出现青春痘等皮肤病，就是她们经常用大白菜叶来贴脸的缘故。大白菜面膜的制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶......

>>更多推荐：口述：老婆怀孕我偷情肥胖。超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面：一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，从而影响精子数量和质量；另一方面，睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以，要想精子质量......

1、生地30克、山药30克、山萸肉15克、茯苓30克、寄生30克、鳖甲30克（先煎）、三七末6克（冲服）、阿胶12克（烊化）、小蓟12克、半枝莲30克、白花蛇舌草30克。水煎服，每天一剂。2、大黄12克、水蛭3克、土鳖虫6克、莪术15克、生地3......

（1）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20-30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。（2）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。（3）眼袋或生理性......

养生房事禁忌即便是合法的夫妇间的性生活、性行为，也有许多禁忌，这多数是出于健康方面的考虑。俗以为淫欲过度，会损伤身体。前文已经讲过，人们对于精液的认识是很神秘的，以为那里面含有某种精气、元神，一滴精水，万滴血水，精液......