如何挑选宝宝枕头 谨遵4大原则

如何挑选宝宝枕头 谨遵4大原则

一、宝宝什么时候可以用枕头当宝宝有3个月大的时候,其身体开始新的发育和成长,3个月的宝宝开始学习抬头,脊柱也开始向前自然的生理弯曲,脊柱不再是直的了,同时随着躯体的发育,肩半渐渐的变宽,为了能使睡眠时体位的合适,所以此......
2023-10-30
新生儿睡觉需要枕头吗?

新生儿睡觉需要枕头吗?

人们习惯地认为,睡觉必须要有枕头,才睡得舒坦,睡得香甜。于是,新生儿睡觉时,不少家长也给垫一个小小的枕头。其实,在正常情况下,新生儿睡觉是不需要枕头的。因为新生儿一生下来脊柱就是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会......
2023-11-15
爱打鼾的人睡觉不宜选用硬枕头

爱打鼾的人睡觉不宜选用硬枕头

专家表示,多数鼾症患者知道睡软枕头不好,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然的曲度发生,使喉部肌肉过度紧张,从而加重打鼾的程度。于是便用较硬的枕头,但殊不知,过硬的枕头弹性差,枕下去不易变形,枕头会让脖子窝住,使呼吸道的......
2023-11-26
新生儿到底要不要睡枕头?

新生儿到底要不要睡枕头?

人们习惯认为,睡觉就必须枕枕头,于是就给刚刚出生的新生儿也枕一个小枕头。面对似是而非的说法,左右两难的取舍,你会作什么样的选择?1、用睡得更舒服我的宝宝出生后,我发现如果不用枕头,宝宝头部会枕下去一个坑,时间久了容易......
2023-10-28
失眠症患者选择枕头很重要

失眠症患者选择枕头很重要

枕头因为内部材料的不同,发挥的功用就不同,例如,以决明子和绿豆壳为材料的枕头就对失眠症的治疗发挥促进作用。一起来看看枕头是如何治疗失眠的吧!绿豆壳枕头绿豆壳素有枕头填充料王者之称,柔软、解暑又凉爽,实为不可多得的......
2023-11-25
如何给新生儿选择合适的枕头

如何给新生儿选择合适的枕头

新生儿需要用枕头吗?刚出生的宝宝一般不需要使用枕头,因为新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉,或者发生溢奶情况......
2023-11-11
老人失眠可能是用错了枕头

老人失眠可能是用错了枕头

《老老恒言—枕》说:凡枕坚实不用。一方面,老年人睡过硬的枕头时,头与枕的接触面积小,人颈部的肌肉就会有意识的收缩来保证头部不会偏移,颈肌在睡觉的时候就得不到正常的休息,容易因为过度疲劳导致颈部酸痛和失眠,也容......
2023-11-18
新生儿需要枕头吗 婴儿枕头怎么选

新生儿需要枕头吗 婴儿枕头怎么选

新生儿需要枕头吗?大人们习惯了枕着枕头入睡,觉得这样才是舒服的入睡方式。于是乎,当看见新生儿平躺在床上,会心理上觉得宝宝不舒服,需要和大人一样枕个枕头才行。实际上,这种做法,就是有种舒适,叫妈妈觉得舒服!新生儿的生理......
2023-11-01
枕头的选择关乎失眠症的治疗

枕头的选择关乎失眠症的治疗

枕头是生活中再常见不过的物品了。它是一种睡眠工具,是人们为了保证舒适的睡眠而创造出来的一种具有悠久历史的东西。枕头的使用让我们的睡眠过程变得更舒适,然而枕头的功用不止于此,精神健康网专家介绍说,恰当地选择枕头......
2023-11-22
身心健康怎么选择枕头

身心健康怎么选择枕头

枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病。曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要的传染因素。而且对于患有哮喘病的成年人来说,这种真菌也会使他们的病情恶化。研究人员对枕头里的材料取样研究后发现,在人们使......
2023-11-07
想要好睡眠 就得要拥有好枕头

想要好睡眠 就得要拥有好枕头

要想有好的睡眠质量,自然要有一个合适的枕头,特别是对于睡眠质量不好的老人来说,有个合适的枕头很重要。那么老人睡什么枕头好呢?老人睡什么枕头好专家表示,太软的枕头对头皮压迫面积大,不利于血液循环,对人的头颅和颈椎也没......
2023-10-30
枕头过高“梦魇”缠身

枕头过高“梦魇”缠身

通常做梦是发生在浅度睡眠阶段,而梦魇就是在深度睡眠中人醒了过来。控制人行动的中枢神经仍处于休眠状态,而能传达意识的部分中枢神经却在活动,导致人有意识却无法动弹的情况发生。梦魇在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫......
2023-11-18
自己动手制作符合生理要求枕头

自己动手制作符合生理要求枕头

例如:颈背部的纤维组织炎,就称落枕,从字面上就不难看出其病因与枕头有着密切关系。枕头不仅讲究高低,也要符合生理要求,而且其硬度、形状、大小等,也要注意是否会影响颈椎的生理曲度。在市场上虽然也有一些药枕、磁疗枕等用......
2023-11-25
如何选择一款适合自己的枕头

如何选择一款适合自己的枕头

如何选择适合自己的枕头?1.枕头的形状枕头上的问题颈椎位于人体脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持......
2023-10-30
挑选枕头有哪些注意事项

挑选枕头有哪些注意事项

骨科医生在门诊时常常会问来就诊的颈肩痛患者:你用的是什么样的枕头?答案大多不出所料。他们的枕头要么很高,要么很低;要么过硬,要么过软。有的填着棉花,有的塞着衣服,有的是海绵,还有很多人的枕头里填着弹簧枕心。安枕无忧......
2023-11-08
宝宝应该用什么样的枕头最好

宝宝应该用什么样的枕头最好

对于还无法用手支撑身体的婴儿来说,脊柱基本是直的,头也相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可以用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。婴儿3个月后开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生......
2023-11-23
选择适合自己的枕头很重要 专家教你选

选择适合自己的枕头很重要 专家教你选

许多人会在选择舒服的床垫上付出很多努力,不过美国纽约长老会医院威尔·康奈尔医学中心睡眠医学研究所的医学总监AnaC.Krieger表示,选择合适的枕头也一样重要,颈部和床铺间的小小间隔可以起到举足轻重的作用。填充......
2023-11-02
生活中怎么挑选枕头方法

生活中怎么挑选枕头方法

人的一生有1/3时间在睡眠中度过,枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合适宜枕头不仅能够保障高质量睡眠,而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。通过下面的三项内容,可帮助你选择一个有助颈椎健康的枕头:选......
2023-11-08
刚出生不久的婴儿要用枕头吗

刚出生不久的婴儿要用枕头吗

宝宝什么时候用枕头网友妈妈:我宝宝出生8天了,她睡觉时候需要枕枕头吗?家里老人都说必须枕,还是小米做的,说不枕头型不好,是真的吗?儿科医生崔玉涛称,人的脊柱有四个弯曲:颈、胸、腰、尾。其中,最早形成的是颈前屈。从趴着抬头......
2023-11-06
如何给孩子购买枕头

如何给孩子购买枕头

沈小姐刚刚生下一个大胖小子,高兴的同时也遇到了很多新妈妈的困扰。比如选什么奶粉、选什么尿不湿、婴儿床等等,最近沈小姐又纠结上了选什么枕头。老人说要用荞麦枕,有的朋友推荐了塑形枕,也有人说婴儿不睡枕头最好。面对......
2023-11-07