菊花脑炒鸡蛋的做法材料：菊花菜300g、鸡蛋3个、油、盐、香葱、料酒、鸡粉适量。做法：1、菊花菜清洗干净，切段；2、香葱洗净切成葱花；3、鸡蛋加料酒打散成蛋液；4、热锅凉油，油热后倒入葱花爆出香味；5、倒入菊花菜翻炒；6、调入盐，......

做美味西红柿炒鸡蛋的秘诀做美味西红柿炒鸡蛋的秘诀1、食材搭配不会炒菜的人是绝对不会搭配的，他们可以用一个鸡蛋炒三个西红柿，那真心叫浪费食材。想要做出好吃的菜一定要会搭配，就拿西红柿炒蛋来说吧，一般是用两个鸡蛋......

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有......

孕期食谱黄花菜炒鸡蛋原料：干黄花菜1把、鸡蛋2只、色拉油适量、食盐适量、葱少许。做法：步骤1：黄花菜用水泡透后，要一遍一遍用清水漂洗直至黄水变清即可，这一点很重要，若不清洗干净，会有苦涩味。步骤2：清洗后将黄花菜挤去水分......

就营养成分而言，牛肉和鸡蛋并没有相克的地方，所以两者是能一起吃的。不仅能一起吃，牛肉配鸡蛋还能做出各种美食，吃起来美味，营养更丰富，大家不妨试试。牛肉鸡蛋一起吃的好处牛肉富含维生素A、维生素B6等，鸡蛋含有丰富的优质......

抗癌食谱：韭黄炒鸡蛋菜系及功效：家常菜谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：炒制作材料：主料：鸡蛋150克,韭黄150克调料：花生油50克,盐3克,白砂糖5克做法：1.将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条;2.将韭......

面条菜炒鸡蛋的做法材料：面条菜、鸡蛋、葱、食盐。做法：1.面条菜提前用水泡1-2小时，洗去杂质，去老叶；2.锅加水烧开，下入面条菜焯烫半分钟，捞出放冷水中投凉，捞出沥水；3.鸡蛋打散；4.炒锅入油烧热下入鸡蛋液，摊开，至蛋液凝固，盛出待......

西红柿炒鸡蛋要怎么做？西红柿炒鸡蛋要怎么做？西红柿是好东西，既可以当水果吃，又可以当蔬菜炒。鸡蛋的口味也不俗，两者搭配简直就是强强联手。可是，偏偏有那么些人，把西红柿炒鸡蛋做成了黑暗菜系，真心浪费了好食材。小编告诉你......

蒜苗炒鸡蛋的做法主料：蒜苗200g。辅料：鸡蛋4个，盐适量，油适量。做法：1.将蒜苗洗净，将蒜苗切成小段。2.鸡蛋打入碗中。3.搅打蛋液。4.起锅热油，将油烧开。5.打散的鸡蛋倒入锅中炒至七成熟倒出。6.锅内少许底油烧熟，下蒜苗。7.......

炒鸡蛋加什么料好？1.料酒：这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让鸡蛋更加嫩滑，味道更鲜美。在打鸡蛋时加入少许料酒，其中含有的少量酒精会让鸡蛋中的蛋白质加热后的凝固速度大大变快，鸡蛋就更容易成形，并且不容易碎。此外，蛋白质还来......

温化祛痰生姜炒鸡蛋治疗咳嗽方到病除，临床研究表明，支气管炎、肺炎、急性喉炎、上呼吸道感染等多种疾病都易引发咳嗽，中医认为，脏腑内伤、外感六淫祸及于肺，就导致了咳嗽。在这寒冷的冬天，人们更容易患咳嗽，大家都在寻找治疗......

蒜苗炒鸡蛋可是美爆啦!在家里经常吃蒜苗炒肉丝吗？今天小编将会为你带来蒜苗炒鸡蛋的神奇哟。一、蒜苗炒鸡蛋怎么做呢？首先看看蒜苗的营养价值蒜苗又叫蒜苔、蒜毫、青蒜，同时是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它具有蒜的香......

要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效!让我们一起来看看西红柿炒鸡蛋的具体做法与9大神奇功效。西红柿炒鸡蛋隐藏的......

将买回来的香椿，倒到准备好的盆子里面去，放上半盆的清水，用水在主要材料的表面用力拭擦几次，观察一下其表面是否干净，如果已经干净了，就捞起来，再用清水清洗一下，当然，如果材料的量比较多的时候，用仪式性用手反复揉一揉就行，过开......

鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老，蛋白变性程度最佳，也最容易消化。而煮沸时间超过10分钟的鸡蛋，不但口感变老，维生素损失大，蛋白质也会变得难消化。炒......

孕妇食谱--番茄炒鸡蛋主料番茄250克鸡蛋200克调料植物油30克盐4克料酒10克制作工艺1.番茄用开水泡一下，去皮，用刀切开，净籽，再切成丁，放在碗内待用;2.将鸡蛋打入碗中，用筷子打匀，再放盐1.5克和料酒搅和;3.锅烧热，放入油，即把番......

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有......

胡萝卜是一种常见蔬菜，它富含维生素c，吃了对视力、皮肤都有好处；鸡蛋是家中最常备的食物，它营养价值高，可以搭配各种食物。那么，胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗？接下来就随小编一起去了解看看。胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗就营养成分而......

洋葱炒鸡蛋，作为一道家常菜肴，不仅简单易学，还能将洋葱的甜香和鸡蛋的细腻融合在一起，味道美味又营养丰富。本文将为您详细介绍洋葱炒鸡蛋的制作步骤，让您在家中轻松掌握这道经典的美味。第一部分：准备食材洋葱：1个中等大小......

西红柿炒鸡蛋是一道简单的家常菜，不过这其中蕴含的营养物质可是不少的，这点上相信很多人都是容易去忽略的，一起来看看这详细介绍。西红柿炒鸡蛋红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受懒人们......