每个人到了中年之后，总觉得做什么事情都有心无力了，心里的压力也不断上升。要知道对于女人而言，长期不释放压力的话，不仅仅是影响荷尔蒙平衡，甚至还会出现头痛、精神问题等等。所以说，中年女人必须要想办法缓解压力。中年女......

三十而立男人如何养护肝脏？1、饮食护肝饮食是护肝的重要措施，饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水......

领导这一研究的是上海生科院营养所刘勇研究员，其1995年毕业于美国Rutgers新泽西州立大学和UMDNJ-RWJ医学院微生物与分子遗传学专业，主要研究方向是利用细胞系统和特定小鼠与果蝇模式系统，借助生物化学、遗传学和分子细胞......

接受众多采访的余文乐坦言自己其实讨厌变化。比如对食物的长情。长了一颗“香港胃”的余文乐在ins和微博上po过他在香港街头巷尾吃过的大排档和冰室，重要的是，吃了好多年。又比如“6”这个数字，一用好多年，原本是中学打篮......

信念危机去圆当年心愿一份还算体面的工作、一份不错的收入、一个稳定的家庭，45岁的张宇翔日子算不上富足，可也过得舒坦。但是，表面上的圆满风光并没让他内心富足安宁。外人看着什么都有了，可他却时常觉得空虚、无聊，不知道......

女人年纪越大越需要保养，因为随着年龄的增长，身体会一天天老化。女人们进入中年之后，身体素质一天不如一天，不加强保健的话，身体很容易垮掉。下面说到了这几个坏习惯，影响着中年女人们的健康，务必要尽早纠正。哪些习惯会影响......

人到中年，拥有稳定的爱人和家庭，但心却更寂寞了。时间久了，左手对右手没有了感觉，自然而然地进入审美疲劳阶段，性心理与性生活永远有着时间差。按着惯性行进的婚姻，没有起伏变化，是如此的索然无味。曾经爱着的那个人，变成了离......

一个国际研究团队最近在英国《自然·医学》杂志上发表论文说，这可能与脂肪组织中的脂质周转（储存和去除脂质的能力）有关。随着年龄增长，即便不多吃、不减少运动量，人的体重也更易增加。据瑞典卡罗琳医学院官网近日报......

阴道镜检查适用：已婚女性，以尽早发现宫颈及阴道病变。过程：和做普通阴道检查一样，医生会用反射镜检查患者阴道壁，之后再用器械开启子宫口进行检查。须知：一般5—7日便可了解结果。仅会带来轻微的疼痛，患者可以立刻恢复......

一直被大家称赞为中国好爸爸、好老公的黄磊老师近日心情十分开心，原因正是因为黄磊老婆怀三胎，多多又要当姐姐了。黄磊老婆怀三胎，结婚这么多年，黄磊老师与妻子孙莉之间的感情，仍然甜蜜如初，实在令人羡慕。黄磊老婆怀三胎黄......

男人到了中年很容易出现肾虚的症状，在这个阶段里就要学会自我调理补肾。那么，我国的中医在补肾上有哪些好的建议和方法呢?在这里，不如就一起来看看中医补肾的简单方法吧。男性肾虚的原因饮食太咸：饮食偏咸，导致血压升高，肾......

有句话是这样说的：人到四十，如日正当午。但事实却是人到40，事业等方面蒸蒸日上，身体各项机能开始走下坡路。很多人稍不注意，就英年早逝，因此40岁也被称为寿命坎。那在这个身体各项机能开始衰退的年纪，大家怎样做才能跨过这个......

很多中老年女性会发现，自己的肌肤不再白皙透亮，而是会容易出现皮肤暗黄。皮肤暗黄是一种常见的问题肌肤，这种肌肤的出现，跟肌肤的日常护理会有直接关系。究竟，皮肤暗黄该如何解决呢？接下来，小编我就告诉你一些美容护肤的秘方......

人人都说到了中年女人，不仅容貌衰败不堪，而且身材也是胖的让人难以接受。其实并不是每个女人到了中年都是这个样子的，生活中做好保养工作的话，让中年女人拥有20岁的好身材也是有可能的，中年女人们要有信心和毅力才行。那么......

无论是男的还是女的，都逃不过岁月的洗涤，年龄一点点增加，人也不断地变老。对于衰老女人要比男人更敏感，尤其是到了中年的女人，衰老的速度要比年轻的时候快得多，所以人到中年要及时保养，那么中年女人怎么保养才能健康有美丽呢......

38岁陈意涵生完孩子身材照旧，小腹平坦完全不像是坐过月子的人。生完孩子后刚露脸的她状态很好，小腿纤细依旧令人羡慕。陈意涵还是很有名气的，早年出演了很多偶像剧和电影，有很多剧相信大家都不陌生，代表作有《痞子英雄》、......

中年男人由于工作、生活压力最大，表面上体质还算稳定，但潜伏着的隐性健康危机很大，最需要重视体检。所以，中年男人不管工作多繁重，时间再少，都要抽出时间去医院检查身体。检查项目应包括以下几个重点：牙齿检查：至少每年一次，牙......

到了中年以后，身体会有一些很大的变化，而这些变化的出现，意味着你的身体开始逐渐老去了。想必大家都明白，身体老化以后，健康问题也就会随之而来。为了减少疾病的侵袭，女人们会想法子做保健。其中，这几个保健方法，中年女人应该......

人到40岁时称为不惑之年，对生活及工作中的许多事情都有了较为成熟的认识，本应该比较容易应付日常事务了。但是，就在这个年龄阶段上又出现了另一种困惑，那就是阳痿或对性的厌恶。40岁左右的中年人，尤其是中年男子，由于夫妻多......

医学认为，肾主骨、生髓、藏精，主生殖机能及水液的代谢，肾为先天之本，是生命之根。肾在生长发育和生命进程中起着重要的作用，肾是生命的原动力。那么，人到中年，如何防治肾亏呢?除了要积极治疗已有的慢性疾病外，更重要的是要节......