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痛经易走入的六大神话误区
神话之一:婚姻为痛经划上休止符等长大了就不痛了——等结了婚就不痛了——等生完宝宝就不痛了——还痛?那一定是生得还不够多!真相:也许不用等上那么久。简单地说,疼痛是因为子宫肌肉强烈地......
2023-11-26
告别便秘 食疗按摩一并搞定
提到便秘以前总是老年人联系到一起,然而便秘近年有低龄化趋势,这和人们饮食结构的改变有很大关系。很多年轻女性由于过度减肥而引起便秘,很多孕产妈妈由于特殊的生理时期而发生便秘,至于中老年,便秘发生的情况则更为频繁。......
2023-11-26
中医方剂 排毒养生两不误
要说健康排毒,中医也有不俗的作用,关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言,更是值得推荐。常食莲子能静心莲子性味甘涩平,主要作用于心、脾、肾,能养心益肾,抑制心肌收缩力,减慢心率......
2023-11-27
田七治痛经注意事项
痛经有原发性和继发性两类:原发性痛经在年轻女子初经后不久便开始;继发性痛经常发生在成年妇女,成因多为血气运行不畅所致。患者须注意饮食清淡,忌寒凉生冷(汽水、水果捞、寿司等)及辛辣煎燥物品(牛羊肉、烧烤和火锅等)。日常......
2023-11-26
拔罐的体位及注意事项
拔罐一般有一下几种体位:1、俯卧位:患者俯卧于床上,两臂顺平摆于身体两侧,颌下垫一薄枕。此体位有利于拔治背部、腰部、臀部、双下肢后侧、颈部等处。2、侧卧位:患者侧卧于床上,同侧的下肢屈曲,对侧的腿自然伸直(如取左侧卧位,则......
2023-11-27
7个治疗高血脂的中医偏方
对于高血脂的出现确实是给中年老人带来不小的伤害,因为高血脂确实时时刻刻都严重影响到中老年人身体健康,下面小编就来为大家推荐几个治疗高血脂的中医偏方,想知道的朋友不妨进来看一下吧。治疗高血脂的偏方1、益肾降脂......
2023-11-27
泡脚 缓解痛经的方法
1、阳虚寒盛型痛经的泡法其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法:"肾主一身阳",泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主,并加入适量引经药咸水,比如可用肉桂、丁香......
2023-11-26
燕麦片粥中医推荐减肥食疗方
原料:燕麦片50克。制作:将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。用法:每日一次,早餐服用。功效:具有降脂、减肥作用。宜忌:适用于肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。......
2023-11-27
中医:痘痘是人体脏腑的表征
中医认为面部痤疮生长的位置不同,代表着人体体内各脏腑之间是否出现问题的表征,因此了解痘痘生长的位置代表什么,也是美容师应该了解的。1、右边脸颊可能是肺部功能失常,需要泻肺热。2、左边脸颊可能是肝功能不顺畅,如肝脏......
2023-11-26
夏季腹泻的中医食疗方法
1、樟木皮200克(去除黑色外皮,取红色内层),石榴嫩叶50克,大米50克。先把樟木皮捣烂,用武火炒成炭,石榴叶炒至干酥,大米炒至黄色,加水煮沸后约5-7分钟,取药液饮用。2、葡萄叶治腹泻:取新鲜葡萄叶25-50克,洗净入锅,加水稍过药面。......
2023-11-27
别让辣椒压抑了你的免疫力
但吃辣要适量,辣吃多了也有副作用。不仅会让人便秘、上火,还易患上感冒或其他疾病,这往往是被大家忽视的。其原因主要是吃辣所导致的免疫力降低。辣椒在中医里被称为辛味食物,具有很大的发散作用,过多食用,容易耗气,因此,辣的......
2023-11-27
宝宝的中医补钙方
宝宝出生以后,生长迅速,对钙的需求量是比较高的,现在一般采用的方法给宝宝补钙剂。为促进宝宝钙的吸收,一般还要补充维生素D。中医认为,这些东西,都具有毒副作用,同时因宝宝个体差异较大,补钙的效果也不理想。那么有没有更安......
2023-11-27
中医告诉你夏季养生要诀
中医理论认为,从夏至这一天起,此后天气酷热而蒸闷,出汗多而耗津伤液。因此,长夏最宜补养津液,不但能安度盛夏,对防病健身、延年益寿也大有好处。夏至已过。中医五运六气学说将夏分为夏和长夏,区分日就是夏至这一天。《内经&m......
2023-11-27
中医如何应对风湿性心瓣膜病
病因病理中医学认为本病原因为人体正气虚损,外邪乘虚而入,久留不去或反复侵袭,累及心脏称为心痹,心痹则使气血运行不畅,气滞血瘀。心肺痹阻而使肺气贯心脉而行呼吸之功能受阻,肺气壅塞不行,肃降受阻而为气短,喘咳。肺络瘀阻,可......
2023-11-27
中医浅析正常脉象
正常的脉象,亦名常脉,又称平脉或缓脉。常脉脉象从容和缓,不浮不沉,不迟不数,不细不洪,节律均匀,一息(一呼一吸)脉搏四或五至,每分钟约60~90至,且应指有力。正常的脉象,亦名常脉,又称平脉或缓脉。常脉脉象从容和缓,不浮不沉,不迟不数,不......
2023-11-27
专家:猪肉煮熟就可放心吃
一问:猪流感有哪些症状?杨宇说,从目前的表现来看,猪流感与人发生流行性感冒的表现是一样的:发热、头痛、身体痛、流鼻涕、咳嗽等。二问:如何预防?那么现在吃药预防有用吗?杨宇表示,盲目吃药没有必要,药物很快就代谢了,没有针对性......
2023-11-27
中医止咳 先分体质
外感热病,即类流感也是常见的外感咳嗽,病人咳黄痰、发高烧、咽痛口干,苔黄脉数,往往伴有便秘。治疗上应宣肺清热、止咳化痰。因肺与大肠相表里,可通过泻大肠热来清肺中之邪,可用对症的小承气汤及麻杏石甘汤加减来治疗。如果......
2023-11-27
惊悸失眠的中医调理方
人在遭受重大的自然灾害袭击后,可出现如心悸、失眠、噩梦、恐惧、易惊醒及颤抖、呼吸困难、咽喉及胸部有窒塞感、头晕眼花、记忆力减退或悲伤、情绪低落、麻木、冷漠、失望、心里空虚、疲倦、食欲减退等一系列的应激反......
2023-11-26
女人阴痿了 怎么调理?
阴痿是中医学名词,它是女性较常见的疾病。此病并不是性欲减退或无性欲要求,而是有性欲要求,但当性冲动或与男性接触时,阴道内分泌物即大量排出,与男性的阳痿、早泄及见色遗精相似,性交时即出现阴痿症状,性欲也随着阴道分泌物......
2023-11-27
违法率高达97.1%中医医疗广告
今年3月1日至31日,国家中医药管理局政策法规与监督司的监测人员选取全国62家都市类、文摘类报纸,进行了中医医疗广告情况的监测,共监测中医医疗广告653条次,其中虚假违法医疗广告超过九成。广告违法行为主要有:涉及宣传医......
2023-11-27
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