隨著二孩時代的到來,很多女人都有了取環的想法。這些女人基本上是已經生育過了,生育後通過上環起到節育的目的。現在二孩放開了,很多女人就會再想要一個孩子。因此,才時常有女人問取環後多久可以受孕?小編提醒,千萬不要太心急了!
取環後多久可以受孕
建議經歷了兩三次正常月經之後,再開始同房,計劃生孩子比較好。因為節育環是放在子宮裡面的,將它從子宮裡取出來,多少會對子宮內部造成損傷的。子宮受傷了,意味著宮內環境已經改變了,已經不是最適合生孩子的狀態。此時若是受孕的話,胚胎在子宮內很難成功著床,或者說就算成功了,往往不能正常生長髮育。
所以說,取環之後要讓子宮有一定的時間的恢復,所以說取環後就同房受孕是萬萬不可取的。為了能夠生育出健康的孩子,千萬千萬不要太心急了。
取環後的保養方法
1、觀察自己的身體變化,若是有發熱、出血過多、腹痛表現時要及時就醫檢視,以免問題變得嚴重。
2、取環後不能坐在盆中或是浴缸中洗澡,不然的話,洗過身體的汙水,不小心流進了陰道,容易誘發感染。
3、不要同房,取環後陰道會有少量出血,此時同房的話,很不衛生,會增加感染的機會。
4、取環後需躺床上休息,至少要睡一天,之後再下床活動,而且動作要小,不能太大了。
5、不要做家務,也不要提重的東西,尤其是需要彎腰的那些動作,不然很容易增加腹壓,影響子宮恢復。
6、要記得清洗外陰,因為取環後會有少量血液流出,若是不及時清洗的話,血液會殘留在外陰上面,面板就很容易過敏了。
7、要補充養分,取環雖然是小手術,但是身體也是有損傷的,所以要補充營養,讓損傷更快的恢復。
取環後的調養食譜
1、紫米龍眼粥
所需用料:1小杯的紫米,2兩的龍眼肉乾,2兩冰糖。
烹飪製法:
A、先將紫米放入盆中加水沖洗一遍,之後濾掉水分再加冷水浸泡60分鐘。
B、之後將電飯鍋的內鍋拿出來洗淨,之後倒入紫米和龍眼肉乾,加入清水,水量的話,差不多超過米麵約三公分就可以了。
C、然後直接加蓋,按下煮粥鍵燉煮,直至開關跳轉到保溫。
D、最後等到蓋子可以開啟來以後,加入冰糖等其融化,就可以吃了。當然如果你覺得粥煮得不夠爛,你可以加蓋在燉煮十分鐘。
2、排骨蘑菇湯
所需用料:1斤豬小排,5~6蘑菇,2片薑片。
烹飪製法:
A、先將蘑菇一朵一朵洗淨,再徒手撕成小塊備用。
B、再將豬小排斬成小段洗好,再放入熱水中煮一分鐘,再撈出來備用。
C、之後將焯水用的鍋洗淨,再次加水燒開,再倒入排骨倒入料酒、薑片一起燉煮。沸騰幾次之後,將湯水中漂浮著的浮沫舀出去。
D、然後放入蘑菇,改成小火加蓋慢慢燉煮一個小時,起鍋前加鹽、加胡椒粉調味就可以了。
一款粥一款湯,味道好營養高,建議取環後的女人常吃,幫助補充營養,讓身體恢復得快一些。而且兩款食譜,可以交替吃,還不容易吃膩。