了乳腺增生病以後有相當多的患者重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛症狀，而意識不到乳腺增生病的潛在危險，即少部分乳腺增生長期遷延不愈，會發生乳腺良性腫瘤或發生惡性病變。
乳腺增生的發病原因
現代醫學認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。
乳腺增生是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調。那麼又是哪些原因導致內分泌激素紊亂呢？中醫認為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，衝任不調者，常有月經紊亂，面部色斑。
得了乳腺增生千萬別忍著 主要表現為乳房週期性疼痛
乳腺增生疾病的症狀主要以乳房週期性疼痛為特徵。起初為遊漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經後疼痛減退或消失。嚴重者經前經後均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。患者往往自述乳房內有腫塊，而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數青春期單純乳腺小葉增生2年左右可自愈，大多數患者則需治療，千萬別忍著。
乳腺增生導致的腫塊一般只增大不縮小，做B超及x光片，近紅外線掃描等可以早期有效地診斷。應該提醒的是，乳腺增生有轉變為乳腺痛的可能，所以如果患乳腺有增生時間較長者則應去醫院檢查，以便及時診斷和治療。
乳腺增生如何自檢？
為了能及時發現乳腺疾病，專家提倡25歲以上女性一定要每月自查乳房，具體方法是：洗浴後站在鏡前檢查，雙手叉腰，身體做左右旋狀，從鏡中觀察雙側乳房的面板有無異常，乳頭有無內陷，然後用手指的指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢移動，切勿用手擠捏，以免將正常乳腺組織誤認為腫塊。
乳腺增生如何治療
由於乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治療則應從調理內分泌著手。
生活習慣不好、心理壓力過大等造成體質酸化，人體的機能下降，進而引起身體代謝迴圈變慢，大量本物質沉積在體內無法排出，造成氣血不暢，內分泌激素失調、月經失調等現象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生進而導致乳腺癌。
