在妊娠期間，準媽媽的乳房表面上的變化是變大變豐滿，實質上則是由於在激素長時間的作用下乳腺晾管腺泡增生引起，整個身體處於高雌孕激素水平。孕媽媽如何正確檢查乳房呢?我們來聽聽專家的正確解答吧!
如果孕前就患有乳腺增生或是纖維瘤，那麼腫塊極有可能在妊娠期間逐漸增大，病情發展甚至出現惡變;有些妊娠前乳房非常健康的準媽媽，也有可能由於激素水平嚴重失調，導致類似病情的出現。所以建議準媽媽在妊娠過程中，定期進行乳房自檢。具體方法和非孕期的乳房自檢差不多，可以平躺在床上，用一側的手輕柔地對側乳房進行按壓，從乳房的外上側開始逆時針或順時針旋轉，然後更換為另一側。如果觸控到任何腫塊，及時到乳腺科就診。
在懷孕期間，往往準媽媽很容易感覺到乳房脹痛不適，越接近分娩此種感覺會越發明顯，這是一種完全正常的現象。我們可以通過輕柔的乳房按摩幫助減輕痛苦感，並且由於按摩作用，血液迴圈改善，有利於準媽媽在產後更早分泌初乳;對由於韌帶鬆弛，乳房重量增加引起的乳房下垂，胸形改變也有改善作用;如果準爸爸協助準媽媽進行按摩，還能夠增進夫妻感情，加強交流和溝通，讓準媽媽感覺到備受呵護。如果在按摩過程中發現有某個特定地點產生劇烈疼痛，乳頭滲血，或者有不活動的硬塊存在，應立即停止按摩，及時諮詢醫生。
孕媽媽出現以下情況時，請諮詢醫生：
1、在早中孕期出現乳頭溢乳是不正常的現象，需要諮詢醫生是否患有乳房的乳頭狀瘤;如果在妊娠晚期出現，那麼大多數情況下是由於臨近分娩，促乳素分泌過多所致，屬於正常現象。
2、任何時間出現乳頭滲液，滲血。
3、出現乳房劇烈疼痛。
4、有意外發生，硬物撞擊乳房;或者由於跌倒、碰撞，傷及乳房。
5、自檢時發現乳房有硬塊出現。
