在夏季空調給人們帶來涼爽同時，隱形之中也帶來的一重“病”，這種疾病也叫做空調病。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，下面就隨小編看看空調病的症狀是什麼及空調病的症狀有哪些，以供大家參考。
空調病有什麼症狀
1、呼吸道不正常
在所有空調病以及空調病的症狀中，呼吸道是最脆弱的，冷氣一旦影響到了呼吸道，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒空調病的症狀即上呼吸道疾病，空調病引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適 合軍團菌傳播，潛伏期大約是2-12天，雖然沒有上呼吸道的反應，但卻發熱、怕冷、肌肉痠痛、乾咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒 戰，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。因此不能長期吹空調，對空調病一定要引以重視，對空調病的症狀的影響也要有所瞭解。
2、關節和腸胃處易受涼
年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛等空調病，但長吹空調卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內的空調冷氣吹得厲害，衣服穿的很單薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應，這些空調病的症狀都是需要注意的。
3、大腦神經嚴重失衡
常很多在空調屋裡的人說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事”之類的話題，據介紹，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。空調除了致人感冒，對大腦傷害也相當嚴重。
空氣裡含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。但是，空調卻過多地吸附了陰離子，讓屋子裡的陽離子越來越多，陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡，這也是常見的空調病的症狀之一。
三款食物預防空調病的方法
1、生薑敵對空調病
中醫學認為，生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大成效。處在空調環境中喝點薑湯，可有用防治“空調病”。常常處在空調環境中，由於室內室外溫差太大，很容易外感風寒。如果能及時吃上幾片生薑或喝上一碗紅糖薑湯，將有助於驅寒解表，或用薑湯（加點鹽、醋）泡足亦可收到極好的作用。
在空調房裡呆久了，肩膀和腰背易遭受風寒溼等病邪的侵襲，引發肩周炎，遇到這種情況，可燒製一些熱薑湯，先在熱薑湯里加少數鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，敷於患處，重複數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大減輕苦楚。肚臍是人體對外界抵擋力最單薄的部位，加上夏天人的胃酸和消化液的分泌減少，抵擋細菌的功能削弱，在有空調的場所容易受冷熱的影響致使胃腸功用的失調，致使病菌的侵犯，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。適當吃些生薑或喝些薑湯，能起到防治作用。
2、多喝涼茶注意保健
空調病多歸於熱病，平時的保健的保養很重要。通常常應多喝清涼飲料，如菊花茶、金銀花茶、茶餅、綠豆湯、蓮子木耳等。另外要多吃冬瓜、絲瓜類蔬菜和蛋、肉、牛奶等，少吃冷凍品，多食蛋白質豐盛的食物。冰箱裡的食物開封超過一天的，就最好不要食用。睡覺時空調不要開得太冷，防止中暑腹瀉。
3、荷藿薏仁粥
荷藿薏仁粥是用鮮荷葉100克、藿香30克（幹品，鮮藿香則用嫩莖葉50克），加水800毫升，煮沸後，小火再熬20分鐘，濾去渣，取藥液約500毫升；用此藥液與薏仁100克煮成稀粥。早晚各吃1次。荷葉既芳香化溼，又清熱解暑，是夏天的解暑佳品。配藿香能增強芳香化溼的成效，其性味辛溫，又能渙散外寒。薏仁健脾利溼，使暑溼從小便而去。另外，薏仁還有增強免疫功能。精彩推薦：什麼是空調病 空調病有什麼症狀
