青春期的美眉由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症後色素沉著”。因為這個時候女性的面板自我修復能力很強，過度使用化妝品容易讓面板變得脆弱。這是中年女性最常見的一種色素性面板病，一般都是因為四五十歲的女性朋友卵巢機能衰退，女性激素分泌不足，從而導致了黃褐斑的出現。
青春期的美眉由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症後色素沉著”。因此，青春期的美眉稍不注意，很容易長斑。這個時候應當注意飲食問題，切忌挑食，保證睡眠充足，同時最好不要過早使用化妝品。因為這個時候女性的面板自我修復能力很強，過度使用化妝品容易讓面板變得脆弱。
20、30的女性是女人一生中精力最旺盛的時期，這個階段容易因為壓力等因素導致色斑的出現。這個年齡段的女性一般都是在職場上打拼的，長期的壓力過大，精神不振，睡眠不足和飲食不均勻等原因，容易導致女性腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。
女性處於妊娠期時，面板變得非常的敏感，有的女性朋友甚至會出現黃褐斑。這是中年女性最常見的一種色素性面板病，一般都是因為四五十歲的女性朋友卵巢機能衰退，女性激素分泌不足，從而導致了黃褐斑的出現。這個時候可以適當使用一些淡斑產品緩解症狀。
老年斑是面板老化的一種表現，一般人在暮年的時候都會出現。尤其是面板白皙的老婦人身上的老年斑更是明顯。而也有一些女性在老年的時候不會出現老年斑，因為這種斑的出現與家族遺傳有著很大的關係，如果遺傳基因中沒有顯性因素的話，就不會出現。
臉上長斑的祛斑方法
正確識別斑點種類
色斑一般是面板中黑褐色素沉澱造成，分為先天、後天兩種，其中先天色斑是由於遺傳因素造成的，除了長在臉上，也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。
做好遮陽防晒
加強防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體面板組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防晒霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防晒也要同步跟進。
做好清潔卸妝
很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入面板，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保面板能在夜間乾淨呼吸，值得注意的是，眼脣和臉部卸妝液最好區分開來。
用食醋洗臉
每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的面板角質，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。
每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白面板，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。
做七子白麵膜
白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白殭蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調和就成為了七子白麵膜，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一週為一個療程，做一週隔3天再做，確保面板自我修復能力不會降低。
