一些不良的護膚習慣也是敏感肌膚髮作的“導火索”。現在就來了解一下在對抗肌膚敏感的旅程中的“紅綠燈”，開展防敏大計。
四大引發敏感的護膚習慣
除了外界因素之外，有什麼行為是我們必須急剎車以避免人為造成的肌膚敏感呢？
●水溫過熱，大力拍打，使用潔面海綿過度按摩去角質
許多人尚未擺脫冬天的習慣，喜歡用熱水洗臉，或者冷熱交替，這會對肌膚造成刺激從而導致敏感。另外，最近時興的潔面海綿也可能損傷肌膚，使用恰當的輔助工具按摩的確能夠促進清潔和血液迴圈，但是敏感肌膚的角質層比較薄，大力拍打、海綿若過於粗糙、按摩力度過大、磨砂膏顆粒過大或者太常去角質都很容易造成損傷。所以，春季儘量用溫水、指尖輕彈洗面，一至兩週做一次去角質，以保護嬌嫩肌膚。
●成分誤人：敏感肌膚向四大成分說不
充分了解抗敏感的四大成分可以成為成分達人，但不同的成分也可以誤人，使人使用後加速肌膚敏感。敏感肌膚不宜使用的同樣有四大成分：酒精，容易令敏感皮膚髮紅，揮發後還會令面板感覺很緊繃;果酸、水楊酸，這兩種成分由於其美白作用曾紅極一時，但其效果顯著的副作用是過於刺激;另外，含香料過多或過鹼的皁類也容易引發敏感。
●使用係數過高的防晒產品
有些人覺得防晒係數越高越好，所以選擇SPF30甚至SPF50的防晒產品，而這對於春季的敏感肌膚來說是十分危險的，會為肌膚帶來過重負擔。
對於春天的和煦陽光，SPF15的防晒品（有效時間可持續300分鐘）已經足夠，即使長時間待在戶外也不需要超過SPF25。特別是對於敏感肌膚的人，如果護膚品已含防晒成分則不需要再塗防晒霜。
●肌膚敏感不敢用護膚品
朋友Helen總害怕用護膚品會刺激敏感的面板，使得面板更差更敏感。這是許多敏感肌膚的人的煩惱，其實敏感肌膚更需要護膚品的呵護。只是選擇時應選用專為敏感性面板設計的產品。因為這類產品需經過大量的前期實驗和研究，證實是非常溫和並且具有顯著的抗氧化作用，而其中的口碑產品更是經過許多人的親身體驗，證實其能夠有效改善敏感性面板。
