一、每天的食物種類
嬰兒到了9個月左右，多數已經長出2-4顆 牙齒 。在這個時候，孩子的主食應該仍然以 母乳 或配方奶粉 餵養 為主，然後可給孩子吃些可以鍛鍊咀嚼能力的碎菜、爛麵條、粥和稀飯等等， 輔食 大概每天2-3餐左右。每週加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、麵包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅乾、米糊、米粉、麵條、魚鬆、肉鬆、魚湯、肉末等各類輔食均可給予，製作上更進一步複雜化，向斷奶嬰兒發展。但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、鹹的食物不宜餵食。
可以給寶寶吃什麼輔食
容易過敏的孩子要注意暫時不宜吃雞蛋蛋白、海鮮和大豆/花生等容易誘發過敏反應的食物。
穀類：米粥（大米或小米）、爛麵條和稀飯
肉類（動物類蛋白）：豬肉末、雞肉末、牛肉末和魚肉末等等。
植物類蛋白：雞蛋、豆、腐竹等
蔬菜：冬瓜、白菜、黃瓜、胡蘿蔔、菜心、西紅柿
水果：蘋果、西瓜、草莓、香蕉、桃子等等
果仁類：磨成糊狀後加水可給寶寶食用
二、輔食新增原則
輔食新增為每週一次，從少量、質地稀的開始。還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡，使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。
三、飲食餐數和分量
九個月的寶寶每天應該保持600毫升以上的奶量，全天三到四次，每次150-250毫升之間，而其他頓可以選擇輔食。如果是配方奶粉的話，每兩頓奶中間要喂水。
果泥和果汁要加適量的水分，以免果糖過高引起寶寶腹瀉。果泥果汁的新增要在兩餐之間。選擇的水果味道不要太重，以免造成孩子對味覺的依賴，出現厭奶和米粉。
四、九個月的寶貝要喝什麼水？
白開水最好。而礦泉水裡面含有礦物質，容易加重孩子腎臟負擔，不宜給孩子飲用。
有很多家長會給寶寶喝菜水，實際上菜水的 營養 價值很低，主要是蔬菜的色素。同樣新增輔食後可考慮新增菜泥。
而至於市面上的飲料或者是牛奶，寶寶也不應該飲用的。寶寶要喝專門的配方奶粉或者是專門的嬰兒飲品， 市面上的飲料大多數都含有防腐劑和糖精，有可能會產生不良的影響。事實上，成人也應該少喝飲料，而多喝水。或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能給孩子飲用。還可自制蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段， 加水煮透，取菜汁（僅僅是汁）飲用，如芹菜汁對 便祕 有效 ，胡蘿蔔汁對腹瀉有效。
