這兩天天氣宜人，但很多MM的面板狀況卻不那麼樂觀，乾燥敏感容易起皮，以往的一些護膚經驗到了這個季節似乎派不上用場了。其實只要避開以下三點，好面板觸手可及。
謹防面板乾燥起皮
一忌：護膚無主見，濫用護膚品。
面板乾燥起皮大家心裡肯定都著急，於是病急亂投醫，今天閨蜜說這個產品好，明天同事說那個產品好，於是反覆嘗試，保溼問題沒解決，反而引起面板過敏的問題。每個人膚質特徵不同，所以在選擇上也要區別對待，適合別人的不一定適合自己。護膚與治病一樣，講究對症下藥和內調外養，市面上的昂貴化妝品只是治標不治本，如果不堅持使用很快就會反彈。
二忌：迷信化妝品，掩蓋面板問題
過度使用化妝品，對面板會造成不可估量的傷害。長時間覆蓋厚重的粉底，讓肌膚不能很好的呼吸與透氣，肌膚就不能進行順暢的新陳代新與氧氣交換，長此以往，肌膚會變的暗淡、毛孔粗大，甚至痘痘、色斑的生長。嚴重的影響到肌膚的質地，加速肌膚的衰老。本希望藉助化妝品遮蓋臉上的瑕疵，沒想到面板變得越來越敏感。
三忌：過度清潔，圖一時清爽
頻繁過度洗臉會洗掉溼潤面板的正常油脂，令面板無法抵擋乾燥環境，容易出現皺紋。
洗面奶，不論有無泡沫，溫和、適度地去除面部油脂和灰塵，就足夠了。卸妝，有專門的卸妝產品，不要用清潔力度強的洗面奶卸除彩妝。乾性和敏感性膚質早上使用清水或者低泡潔面產品，油性和混合性膚質冬天早上也要使用低泡潔面產品，晚上再使用清潔力較強的潔面產品。
面板的護理大致有以下幾點需要重視：
1.規律的生活，充足的睡眠，良好的心情，合理的飲食永遠是健康身體的黃金法則。對面板的護理尤為重要。
2.適當補充機體所需維生素A、C、E及各種微量元素 。注意少食或不吃辛辣刺激性食物。
3.儘量避免面板損傷。如過度搔抓，擠壓粉刺。
4.洗澡不要過頻。洗澡時注意儘量少用肥皂 ，洗澡水不可太熱，洗後可應用潤膚乳保護面板。
5.根據自己面板的性質，選用清爽型或滋潤型或保溼性較強的護膚品。
6.需注意，面板護理不等於治療，只能作為輔助措施。面板病患者或者有其他疾病患者還應及時就診。
另外，防治面板瘙癢必須多攝取某些維生素，如維生素a，b2，b6等。含維生素a的食物有：動物肝臟、蛋黃、胡蘿蔔、油菜、芹菜、杏、黃花菜等；含維生素b6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素b2的食物有：黃豆，酵母，動物肝臟，香菇等食物。
