腫瘤流行病學家們曾指出，80%-90%的人類腫瘤是外界環境因素引起的。這裡的環境是泛指直接接觸某些特定的致癌物質（化學性、物理性、生物性）和不良生活方式（飲食、吸菸、生育）對致癌的影響。
吃五穀雜糧也能防癌
因此，避免接觸致癌物質和改變不良生活方式，就可能有效地預防惡性腫瘤的發生。子宮頸癌佔婦科腫瘤的60%以上，是我國發病率最高的婦科惡性腫瘤。
子宮頸癌的發生與生育過早、過密和性生活不潔有關。在發生子宮頸癌前，常有慢性宮頸炎、宮頸糜爛、息肉、乳頭狀瘤、尖銳溼疣和宮頸上皮不典型增生等改變。
據此，我國積極宣傳晚婚、少育，加強婚前性衛生教育，提倡養成性生活前夫妻雙方清洗外生殖器的習慣，廣泛開展子宮頸塗片普查工作，使子宮頸癌的發病率近年明顯下降。
吸菸已被公認為引起肺癌的最危險因素。吸香菸者的危險性比抽雪茄或菸斗者高，抽不帶過濾嘴煙或高焦油煙者的危險性比吸過濾嘴或低焦油煙者高。
