壓力水平更高的女性出現長期不孕的可能性是其他女性的兩倍。在一項新的研究中，來自俄亥俄州立大學的研究人員發現，體內α-澱粉酶水平較高的女性，在給定任何月內懷孕的概率均比其他女性低29%。α-澱粉酶是認為設定的壓力的一種生物標誌。隨著時間的推移，最高水平壓力的女性出現臨床不育的可能性被認為是其他女性的兩倍。
作為一項長期研究的一部分，研究人員分析了一項包括了500名美國育齡女性的縱向研究資料。這些女性的年齡介於18到40之間，都曾經歷不孕問題。在這項研究中373的女性樣本中，研究人員檢測蛋白生物標誌物以及應激激素皮質醇。
“這是我們第二次在研究中表明，壓力生物標誌物---α-澱粉酶含量高女性的，懷孕的概率相對較低，”研究負責人考特尼·丹妮-約翰遜·林奇， 醫療中心大學生殖流行病學的主任在一份宣告中說：“第一次，我們已經表明，這種效應在臨床上可能是有意義的，因為這與這些特定女性不孕不育的風險翻倍存在關聯。”
然而，研究人員補充說，壓力僅僅是影響生育的眾多因素之一，焦慮的準媽媽們不必擔心自己的憂慮會成真。相反，林奇說擔心生育問題女性應該嘗試瑜伽、冥想和正念來緩解自己壓力的感覺，不要責怪自己。
國家兒童健康和人類發展研究所的傑曼·巴克·路易領導的縱向研究為林奇的研究提供了資料。“試圖懷孕之前消除壓力與忽略壓力相比，可能會縮短夫妻成功孕育出後代所需要的時間，”他在宣告中說：“好訊息是，最有可能出現壓力過大的女性將知道哪些減壓策略最最適合她們，而要得出一個放之四海而皆準的解決方案卻是不太可能。”
儘管一些女性可能會不喜歡瑜伽以及類似的運動，科學家提醒這些女性在準備懷孕期間不應該喝酒。（實習編譯：葉秀金 審校：邱天華）
