夏季面板最大的敵人就是日晒。無論你多麼小心，面板受到陽光的曝晒也是難免的。晒傷後回到家裡，最要緊的就是及時將皮膚髮燙的感覺消滅掉。大多數女性會在洗臉後用化妝水為面板降溫。
近來，日本女性流行起涼開水降溫法，它“價廉物美”，非常適於夏季護膚。
據日本國見美容專科學校的福井芳周老師介紹，日本女性習慣於在晒紅或者發熱的面板上拍上很多化妝水，降溫並增加水分。其實洗臉護膚可以更簡便一些，只要用涼開水就足夠了。涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”。開水自然冷卻至20℃—25℃時，溶解在其中的氣體比煮沸前少1/2。水的性質也發生了相應的變化，內聚力增大，分子之間更加緊密等。這些物質與生物細胞內的水十分接近，有很大的“親和性”，能夠使涼開水更容易滲透到面板內。另外，涼開水還能使皮下脂肪成為半“液態”，從而讓面板顯得柔嫩健美。因此，他建議，夏天經常用涼開水清洗面板，除了可以減緩曝晒對面板的損傷，還能夠使面板細胞保持足夠的水分而顯得柔軟、細膩，富有彈性。
