你是否想增大陰莖？或者說你覺著增大陰莖是一種遙不可及的夢想？那就跟隨小編一起來看看吧！
何為陰莖發育不良或短小？
陰莖發育不良症是指陰毛分佈和睪丸發育近於正常，僅陰莖短小，勃起長度小於10釐米，正常中國人陰莖勃起長度一般為12-16釐米，陰莖發育不良的原因目前不非常明瞭，除了遺傳基因有關外，發育期的營養條件，體內血睪酮含量的高低，包莖、包皮過長均有一定影響。
自然延長陰莖的方法
1、阿拉伯Jelq法：力量型Jelq法以加長陰莖和使你的陰莖海綿體變得稠密為主要目的，原理是使更大量血液進入在陰莖主體中有限的空間裡，從而使陰莖的Cavernosa(可豎立的薄皺紙)中細胞壁彈性將不斷加大。
2、睪丸健康按摩法：睪丸健康按摩是指按摩你的睪丸和圍繞物區域。它將有助於睪酮的產生。這種練習對你的睪丸，增加精子數和突然射精的容量非常有利同時也促進血液流通。
3、PC爆破法：
這種練習是非常劇烈的，將會使你的PC肌處於筋疲力盡的邊緣。PC肌的練習，如前所述，是陰莖增大法中至關重要的一環。擁有完美的PC肌將使你的性生活達到前所未有的境界。想要你的床上功夫無以倫比嗎，讓我們開始吧！
練習方法：
第一步：選擇一種舒服的坐姿，用手握緊並擠壓您的陰莖，然後放鬆您的陰莖。10秒鐘一次，連做50次這樣的迴圈運動。同時伴以深呼吸，並想象血液流向你的PC肌。
第二步：緊緊地擠壓陰莖，不要讓它有任何放鬆的跡象，同時向下輕微彎曲陰莖(如果您的陰莖已勃起)，並保持20秒鐘。連做該練習100次，每次可有兩秒鐘的間歇。同時想象有無窮的力量從你的陰莖中釋放出來並伴以深呼吸。
第三步：儘量伸縮你的陰莖，用手緊緊抓住它，並保持1分鐘。
第四步：休息2分鐘，並想象你的陰莖充滿了無窮的精力。上面的練習也許讓你耗盡精力，但還沒有結束，想象精力的恢復當你在做每一次深呼吸時，是不是感覺好起來了？
當你做完了以上四步練習，恭喜你，兩週後一個擁有驚人效能力的你重生了。但千萬不要忘了每週要進行3-4次才會有效，兩週後也不要鬆懈。
4、陰莖長度的增長法和效能力延長法：此方法以增長陰莖中心的肌腱組織為主要目的，包括睪丸的拉動，伸展和加長睪丸連線到陰莖的面板。
哪些人適合做陰莖延長術？
一、先天性小陰莖。根據陰道解剖和女性生理特徵及中國成年男性陰莖正常長度測量，常態下為7.1±1.5cm，勃起是為13.0±1.3cm。若陰莖發育不良，勃起時長度不足10cm，且不滿足女方性要求者，可做陰莖延長手術。
二、陰莖大部分缺損，勃起是長度一般僅為3-5cm，既往常規做陰莖再造手術，然而再造的陰莖目前尚無正常的勃起和感覺功能。採用陰莖海綿體延伸術，切斷陰莖淺、深韌帶至恥骨弓處，是埋藏於恥骨聯合前方的海綿體成為遊離部分，從而增加陰莖的有效長度，在用腹股溝島狀皮瓣修復海綿體被延長後的面板損傷創面。這種術式不僅可使陰莖延伸至接近正常的長度，而且有正常的勃起和感覺功能。
三、小陰莖勃起時，其長度和周徑在5-8cm之間，睪丸體積大於6ml時，再做陰莖加粗術的同時做陰莖延長術，有利於陰莖的形態接近正常。
四、陰莖發育不良。先天性陰莖異位畸形，根據病情采用陰莖延長術，使陰莖延長並復位。
溫馨提示：鄭重提醒各位男性朋友，只要不影響生育，切不可盲目追求陰莖延長的方法，以免造成更大的後果。
