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夏季:男性不育治療的最佳季節
引起少精子或精子質量不高的原因很多,較常見的有精索靜脈曲張、生殖道炎症、免疫抑制、內分泌失調,一些對精子生成有影響的藥物、放射線、吸菸以及酒精中毒等也都抑制精子的產生,故稱其特發性少精子症。精子質量四季有別......
2023-11-26
春天妖嬈,人要窈窕
如果你想要運動減肥,這裡給你一些忠告和建議,希望對你有所幫助。什麼是合適的鍛鍊時間?只要你認為某段時間合適,它就是你合理的運動時間,這完全取於你什麼時候想運動的興趣。有人習慣早上早起進行鍛鍊,有人喜歡中午運動,還有......
2023-11-27
寵物春季保健四步曲
春天的太陽雖不如夏日豔陽逼人,但長時間曝晒在陽光下,還是會因為太熱或是紫外線的直射而影響狗狗的健康狀況。因此,遮陽是春季愛犬保健第一步,在陽光較強烈時,不妨為狗狗加個簾子遮蔽陽光。對於飼養在室外的狗狗們,可以考慮......
2023-11-26
春季影響房事的兩大方面
春季對房事的影響主要有兩方面:一是春陽升發春陽初升,氣候由寒轉暖,從陰轉陽。植物界大地泛青,春暖花開,萬紫千紅;動物界大部分動物都在春季發情交配,故對男女相戀之情,也有春情之喻,如古樂府《春歌》中有云眉忘注口,遊步散春......
2023-11-27
春季咳嗽有效食療法
氣虛咳嗽發病時可服用胡桃人蔘湯:胡桃肉20克(不去皮),人蔘6克,生薑片3片,加水適量同煎,取汁200毫升,去姜,加冰糖少許。每日1次,睡前溫服。痰多或痰中帶血時勿服。風熱咳嗽初病時可試用金銀花衝雞蛋:雞蛋1個,打入碗內;金銀花15克......
2023-11-27
春季養生之十大黃金法則
在這個萬物復甦的季節,我們有很多養生的事情應該去做、值得去做,這是為我們的身體打好底子的最重要根源。季節的變換,都會給我們的身體帶來新的需要適應的環境。我們怎樣去調節自身呢?快來看看春季養生十大黃金法則。法......
2023-11-25
春季治咳嗽有祕方
專家介紹,春季咳嗽可多吃梨和百合,可增強上呼吸道免疫能力。春季咳嗽多因感冒引起,尤其像近幾日,天氣轉暖後又急遽降溫,許多人沒有及時新增衣服,從而導致上呼吸道感染甚至氣管炎,這是咳嗽增多的主要原因。此外,春季氣候乾燥,上......
2023-11-27
芝麻可以補磷鈣春季要多吃
春季,是小兒生長的關鍵時期,一旦鈣、磷等生長素攝入不足或吸收不良,缺乏日光照射,或不能及時補充維生素D,都易發生佝僂病,也就是俗稱缺鈣。所以春季應該給孩子多補充一些生長素,吃點芝麻醬是個不錯的方法。芝麻醬既是調味品,......
2023-11-27
春季多吃野菜 野菜是癌症剋星
野菜作為純天然綠色食品,營養價值極高,含有人體所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分,而且植物纖維豐富,對人體有諸多好處。不少人喜歡在踏春季節野外遊玩時採摘野菜以備食用。然而,食用哪些野菜更為......
2023-11-27
春季七類食物讓你更健康
更多推薦:春季五大飲食養生原則沒有讓人永葆健康的藥物,但卻有讓人越吃越健康的食物。以下7種食物,能夠讓我們在2009年越吃越年輕,越吃越健康。雞蛋:研究顯示,每天早晨吃一個雞蛋,不僅不會增加膽固醇,還會讓人在一整天內攝入......
2023-11-25
八大必食春季養生果蔬推薦
蔥:維生素C的含量比蘋果高10倍,比柑橘高2倍。蔥還含有蔥蒜辣素,有較強的殺菌作用。在冬春季呼吸道傳染病和夏秋季腸道傳染病流行時,吃些生蔥有預防作用。美國有人從蔥中提煉出一種蔥素,治療心血管硬化獲得較好療效。一位法......
2023-11-25
討論春季適合的色彩
具體說來,可以把人的自然膚色分為春、夏、秋、冬四種類型。春天型身體色特徵:膚色呈象牙調的淺色且很薄,容易過敏通常都容易出現腮紅。頭髮細軟偏黃,棕黃的眼睛明亮晶瑩。整體給人年輕、開朗的印象。適合的顏色:以黃色為主......
2023-11-27
春天治療潰瘍正當時
潰瘍病的治療,首先要注意飲食調理,並且克服緊張,勞累等誘因,調整生活規律。可服用補脾益胃的黃芪建中湯(由白芍、桂枝、炙甘草、生薑、大棗、飴糖,黃芪組成)來治療。另外,可用烏賊骨(海螵蛸)85克,浙貝或熟大黃15克,生甘草5克,研成......
2023-11-27
春季警惕寶寶喉炎和溼疹
急性喉炎常見於6個月至3歲的寶寶,表現為聲音嘶啞,還會引起鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等。喉炎一般起病非常急,多伴有發熱、聲嘶、咳嗽等。剛開始的時候,聲嘶可能不太嚴重,哭鬧時有喘聲,會有空空樣的咳嗽聲。而一到晚上,這樣的......
2023-11-26
春季平補最佳粥譜推薦
薺菜粥取粳米100克淘淨,倒入鍋內,加水適量煮沸,再加上洗淨的薺菜100克,用文火煮至米熟爛即可。春來薺美勿忘歸。春歸大地之時,在廣闊的原野上到處生長著一種開白色小花的野菜,它就是薺菜。薺菜營養豐富,味道甘美,其中所含蛋白......
2023-11-25
春季健身的五大計劃
一:走出室外春季講究護肝,中醫醫生告訴我們,中醫講究五行(金、木、水、火、土),而春季則屬於五行中的木,而人體五臟的心、肝、脾、肺、腎,對應五行,因此肝也屬木,肝臟與木的物性是一致的。因此,多與大自然接觸,迎接春季和暖陽光......
2023-11-25
中醫辨治春季上火引起的便祕
為什麼春季容易發生上火而便祕?這是因為在寒冷冬季人體毛孔處於閉合狀態,陽氣閉存體內不得宣洩,加上人們習慣於冬季進補,飲食以燒烤、煎炸和涮煮為多,故易使胃腸內熱蘊積;此時,如久蹲廁所,用力憋氣,欲速排便,則更易導致痔瘡形成......
2023-11-25
春季護膚 嫩膚調養三步驟
速平幹紋PartI:好眼色就要明眸能傳情明亮的眼睛會讓你看起來更年輕,節日拜年時你要學會用眼睛傳情,讓愛人和親友誇讚你猜不出年齡!1、速平幹紋眼周細紋多半是乾燥引起的,我們每日身處空調環境,眼周缺水比面部面板更為嚴重,......
2023-11-25
春季過後如何清理清理腸胃?
春節休了這麼長時間的一個大假期。上班來,腸胃處於半飽和狀態。精神也不是很好吧。那麼,來看看最簡單清理腸胃的方法吧。專家提醒:清腸其實是從一個極端走向另一個極端,結果可能是適得其反。那麼節後應該怎麼吃呢?蔬菜監......
2023-11-25
春季白領一日飲食搭配
更多推薦:春季警惕晚餐綜合徵緊張繁雜的事務,經常令白領們在進餐時只能簡單地吃上幾口,營養不能滿足機體代謝的需要。每隔兩小時就少量進食,一杯脫脂奶或營養麥片,幾片面包或若干塊餅乾足矣。電腦操作者吃什麼維生素A對預......
2023-11-25
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