1.雞蛋建議：每週吃3-7個雞蛋，每個雞蛋約含74單位熱量營養學家伊麗莎白·沃德表示，人們每天都應該吃1個雞蛋。雞蛋富含人體肌肉增長必須的氨基酸和能增進記憶力的複合維生素——膽鹼素。雞蛋是膽鹼素最豐......

1.芹菜熱量：12大卡（100克可食部分）芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素（也叫尼克酸）等成分。芹菜可幫助人們潤腸通便，調節鈉鉀平衡。維生素對人的面板、神經系統和食慾都有影響，如果人體缺乏維生素B2，就容易引起疲勞乏力和......

吃這些食物可以改變人的性格雞蛋幾乎是日常生活中最常見，也是最受歡迎的營養食物。雞蛋受歡迎不僅因為它營養豐富，也因為它多種多樣的烹調方法。那麼，你知道雞蛋怎麼煮最有營養嗎？來看看雞蛋的最營養吃法排行榜，及其正確做......

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調查資料顯示：由於長期生活與工作的壓力，加上環境的日益惡化，廣州不孕不育率在全國排名不斷靠前，其中男子不育比例為40%，女子不孕比例也為40%，雙方不孕不育的比例佔了10%，其中以白領男士不育現象尤為突出，佔30%以上。專家總結......

更多推薦：女人長期茹素易衰老一說到垃圾食品人們會馬上想到漢堡包、方便麵，其實，從營養素角度來說，雞肉漢堡並不能被稱為垃圾食品，其蛋白質含量較高，還含有一定量的B族維生素。真正的垃圾食品一般包含這三層含義：營養質量較......

這年頭不怕別人說你是萬人迷的小妖精，就怕你連迷人的資本都沒有。現在就來幫你深度解析男人眼中最具殺傷力的女人排行榜，自檢我們的魅力等級，迅速提升專屬於你的吸引力！第一名：風情女狐狸精指數：9.5風情女的性格並不纏綿，卻......

這是因為，水果裡含有較多的果糖和葡萄糖，能被機體迅速吸收，容易引起血糖升高。其實，水果含有豐富的營養，合理吃水果對控制病情是有益的。病情控制穩定的患者，空腹血糖應控制在7毫摩爾/升，餐後2小時血糖在10毫摩爾/升，不常出現......

1.避孕套失敗率：2-15%大部分人選擇避孕套作為避孕方法，無非貪圖其方便購買以及容易使用，不過避孕供銷卻容易受到使用時的人為因素的影響，如穿戴不當，中途脫下或被撕裂等，都會影響避孕的效果。另外部分人可能會對橡膠製品產......

金賢重(資料圖)武漢晚報8月15日報道近日，韓國某節目公佈了韓國國內最帥男人排行榜TOP30，一些我們耳熟能詳的韓國帥哥美男不出意外地全部上榜。其中有行走的雕塑之稱的金賢重榮登榜首，元斌、玄彬、姜東元、孔侑、高修、蘇......

美國的社會學家勞瑞斯女士，發現她周圍的中國女性同事，有超過75%的人選擇女性宮內節育器（俗稱上環）做為避孕方式時，大感吃驚。因為，相當一部分女同事訴說上環之後經血增加，整個經期頭暈目眩，氣色不佳;另有部分女同事因此子宮發......

專家統計，大約有30%的癌症與飲食是相關的，我們在生活中一定要密切注意飲食與癌症之間的關係。食物與癌症的關係是複雜的，但也是非常重要的。說它重要是因為大約有30%以上的癌症死亡都與飲食因素有關；說它複雜則表現在兩個......

最好的藥物是食物，最好的藥房是廚房。如果我們能夠真正的重視養生，懂得一些保健的知識，不去醫院和少去醫院，我們不僅會遠離疾病的困擾，還可以提高我們生活品質。但是這些也是需要知識的，很多的知識需要我們不斷的去學習，而且......

【12星座女嫁入豪門指數】白羊座：65%；金牛座：80%；雙子座：55%；巨蟹座：90%；獅子座：75%；處女座：97%；天秤座：45%；天蠍座：78%；射手座：68%；摩羯座：48%；水瓶座：80%；雙魚座：85%。【十二星男最喜歡聽到的表白】★白羊：你是最棒的★金牛：我會做你最喜歡吃......

NO.1天秤座的女人迷人焦點：異性緣強天秤女一般都是愛情裡的高手啊，因為他們不喜歡被束縛所以常常換男朋友。他們極度浪漫，尋求刺激。經常做一些別人都出乎意料的事情。因為自身的桃花運就太強，天秤女也不用故意做什麼，就會......

離婚原因排行榜北京離婚率最高(資料圖)目前，成都的離婚和結婚比率已經接近1：3，有的區（市）縣離婚人數與結婚人數的比率甚至達到了近1∶2。現在離婚的越來越多了嗎？同時，因為婚外情的激增，20年間，上海的離婚率增加了20倍，上海離婚......

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。蘊含的葉酸，可幫助胎兒健康發育，對紅血球的製造非常重要；亞麻酸、亞油酸在身體......

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章子怡上榜理由：章美人的妝容幾乎是清一色的鉛灰色裸妝。雖是國際巨星，但卻很少像一些歐美大腕那樣用煙燻妝。其實章子怡深諳自己的顴骨很高，用煙燻妝只會讓眼睛更加突出，這樣由於距離太近而使得顴骨更加引人注意。而淡淡......

女性應該知道的私處致癌排行榜：top1、宮頸糜爛致癌機率：★★★★★宮頸炎症、宮頸糜爛是已婚女性的常見病，很大程度都是由分娩、流產或手術操作損傷宮頸，以及產褥期、經期不衛生及細菌感染而導致的。據資料統計表明，因宮頸......