NO.1-----香蕉營養價值：香蕉香糯可口，含有豐富的維生素、食物纖維和鉀、鎂、鈉等礦物質，能有效維護面板、毛髮的健康，可以預防中風和高血壓。同時，有鎮定安眠，潤腸通便，潤肺止咳、清熱解毒，助消化和滋補的作用，對減肥也相當有......

星座除了可以拿來看你的性格和運氣之外，還可以幫助你健身減肥。是不是覺得很不可思議呢？事實上，你所屬的星座對你的性格有一定影響，所以你就可以根據星座來選擇適合自己的健身方法。現在我們就來看看，如何根據星座來選擇自......

都說是藥三分毒，如果食療能夠治好的話，大家都不愛吃藥。那麼冬季適合喝哪些養生粥呢？下面幾款藥膳粥介紹給大家，趕緊做起來吧。補肺藥膳粥原材料：黃芪30克，百合15克，核桃仁15克，杏仁20克，粳米30克。做法介紹：先將黃芪加較多水用......

當出現臉色發白、頭暈、肢軟乏力、眼花耳鳴等症狀時，很多人都不覺得這是病，但這些可能是貧血的症狀，在飲食上應該注重鐵元素的補充。在所有食物當中，紅肉是鐵元素的重要來源，而牛肉中鐵含量尤其豐富，按照《中國食物成分表》......

給女孩取名，最簡單的方法就是在女字邊的字中找您喜歡的字，取其美者為名。介紹15個字：1、如：用在名字裡就是把人比做某種事物，王如鳳，意思就是像鳳。白如冰，就是像冰。所以如要用在名字裡，主要取決於如修飾的字是什麼。您想讓......

吃橙子也能讓你擁有好身材，做個瘦美人哦！橙子減肥法幫你速效減肥，健康減肥！想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的橙子減肥方法吧！一起來健康減肥！橙子顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。是目......

正所謂，家有一老，如有一寶，但是老年人隨著年齡的不斷增大，身體的各項機能也在不斷的下降，消化系統也會隨之而退化。春季來了，很多老人都出現了食慾不振的情況，吃不了多少食物不能及時補充身體所需營養物質，對給身體造成危害。......

香蕉是生活當中十分常見的水果，香蕉的功效有很多，經常吃香蕉對身體是有好處的，那麼什麼人不能吃香蕉呢?吃香蕉的禁忌有哪些呢?今天就為大家介紹一下什麼人不適合吃香蕉吧!下面就一起來看看吧!七種人不適合吃香蕉糖尿病人......

MM們都知道爽膚水能對面板起到再次清潔、補充水分、軟化角質、消炎殺菌的作用。但是一瓶質量上乘的爽膚水，價格也不便宜。宅女不妨自己動手DIY自制爽膚水，既經濟又實用。自制爽膚水第一款：白葡萄酒爽膚水葡萄酒具有較強......

上了年紀的人在剛開始學習如何操作電腦時，常常會為一個小小的滑鼠而生氣,原因是，在使用滑鼠時，經常要移動滑鼠，讓滑鼠的游標走到相應的按鈕上面，然後再按下確認鍵，才能進行正確操作。可是，這樣的操作常常要既費時間又費眼神......

於是，之前塵封的流產史你重新翻閱，那段或許只有你自己熟知的歷史，究竟會不會影響你現在的懷孕過程？你會習慣性流產嗎？你的子宮變薄了嗎？你的寶寶會健康嗎？細數一下：你曾經經歷過幾次流產？你的身體是不是在承受中已經搖搖欲墜？你......

青菜蘿蔔各有所愛，有些女性喜歡用護理液，這很好，有些女性就喜歡沿襲傳統用清水，這也無可非議，關鍵是兩個字健康，只有擁有了健康的身體，才能充分享受生命的美好。願女性朋友們學會多給自己一份關愛，讓你的生命之花開得更燦爛一......

正裝腕錶6大搭配法則1.比起那些讓人眼花繚亂的複雜功能腕錶，簡潔的黑白色盤面手錶更適合你的身份。2.粗重的錶殼在正裝搭配中不太實際，戴在你手上的腕錶越薄越好。3.選擇黑色或者深棕色的鱷魚皮錶帶，蛇皮這種材質更適合......

1.愛慕(Amarige)由法國紀梵希(Givenchy)公司於1991年推出。Amarige的特點是以光彩亮麗、清新柔弱並存而與眾不同。主要香芬為柑橘和花香。適合：多用於夜晚。2.金色年華(Organza)淡香水由紀梵希(Givenchy)公司推出。主......

你適合用冷水還是熱水洗臉冬天用熱水夏天用冷水?那麼你還停留在感溫時代，未進入護膚時代。其實，每個人根據膚質的不同，選用的洗臉水也該是不同的。著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚為人稱道，她在《陳德容美肌王道》一書中，......

解放軍305醫院老年病科王凱主任提醒，老年人最好選擇鬆軟帶後跟的鞋，鞋跟高度以2釐米為宜。略帶後跟的鞋更符合老年人腳部的特點。老年人隨著年齡的增長，足部肌肉、韌帶會出現退化，肌肉的力量會隨之減弱，足弓的彈性逐步喪失......

自體脂肪填充適合組織容積缺損者。隨著年齡的增長，脂肪流失導致蘋果肌下垂乾癟，自體脂肪填充的基本原理就是增加已經出現流失的組織體積。線雕適合輕中度面板鬆弛者。肌膚狀態到了一定年齡後，最常見的老化狀態便是三八紋......

你有沒有一直想要減肥的衝動？周圍是不是一直有朋友比你瘦，讓你想一下子瘦下來嚇到她？......你有沒有一直想要減肥的衝動？周圍是不是一直有朋友比你瘦，讓你想一下子瘦下來嚇到她？你是不是試過很多種減肥方法，但是卻始終沒有效......

都說男人喜歡直接一點的女人，這樣的女人更熱情奔放，但是，這種情況下，有些人是不適合在一起的，勉強在一起的話對雙方都是不好的。男人一般都是喜歡直接一點的女人據《每日郵報》報道，科學家發現，要想贏得男人的心，含羞帶笑或旁......

你是否遇到過這樣的情況？敗回家的甲油與塗出的色彩大相徑庭，或是看起來不起眼的顏色塗出效果卻異常可人？本次《精品》特意挑選出最具特色的20款新甲油，將上色效果大公開，讓你一目瞭然找到最愛。最百搭款甲油以肉粉、米白、......