我們剛剛迎來2015年，在新的一年來臨時你定下的計劃現在依然在遵守嗎?如果你已經堅持不住違反了定下的目標也不是什麼奇怪的是。在長期目標和短期享樂之間的取捨一直都是很困難的，本能的條件反射往往會勝過理智的選擇。......

>>>推薦閱讀：如何正確地接電話要選擇適當的打電話時間。查清號碼，正確撥號。接通後，先報出要找的人名。通話聲音要清晰，時間不可過長。為方便使用（節約時間），應把常用的電話號碼記在電話薄上並放在電話機旁。牢記和正確使用......

卷腹腹肌訓練訓練計劃：30天也許你總是追憶18歲那年的青春萌動，總是懷念20歲時和女友度過的美妙夜晚；也許你和哥們聊起泡妞時，調侃最多的就是：唉，不行了，老了!其實，你遠沒有那麼老。科學調查表明，男人性慾的最高峰是31歲，之前的......

研究發現，會游泳或進行過游泳鍛鍊的嬰幼兒，比同齡不游泳者智商、情商均高，這些孩子往往表現為聰慧好學、勇於進取，思路敏銳，反應快。新生兒游泳訓練要認真且專業很多父母都知道游泳訓練好處多多，於是便想買一套嬰兒游泳裝置......

專家表示，1-2個月的寶寶，每天大概有14~20個小時的睡眠時間。如果寶寶醒著，可以對他們進行視聽覺刺激、面板觸覺刺激和俯臥位的抬頭訓練。視聽覺的刺激怎麼做？1.在寶寶醒著的時候，家長可以面對寶寶跟他說話。當寶寶注意到家......

自閉症又稱孤獨症，是一種腦功能障礙引起的嚴重的長期發展障礙的綜合症，通常在三歲前可以察覺，障礙或異常主要表現在言語發展與溝通、社會交往以及情緒與行為模式等方面。語言能力是人類智慧結構中最重要的基礎能力之一，是......

你們有發現嗎？在寶寶最初的成長過程，每天最主要的照料內容除了餵奶就是料理寶寶的大小便，如果爸爸媽媽們想輕鬆些，那就必須要先解決寶寶的便便問題。然而，掌握並訓練寶寶的大小便，是每位爸媽都希望做到的事，這不僅有利於寶寶......

中國人是一個含蓄的民族，原本是一種樂趣和享受的夫妻生活，在很多家庭中卻演變成一種責任和義務，久之招來各種的問題。夫妻訓練營的專家認為，夫妻生活出現問題不是不可挽救的，不管處在哪個年齡段，都是可以通過學習來提高的。......

如廁訓練男女有別男女寶寶如廁訓練的區別主要應歸於下列幾個因素：1、男孩的神經系統成熟較晚。女孩在18個月大的時候就能掌握膀胱控制力，而男孩則可能要到22個月大之後才有這個能力。2、照顧寶寶的一般都是女性，所以男孩......

澳大利亞：澳大利亞人的育兒經是再富也要窮孩子。在澳洲冬季，很少見到澳大利亞的孩子穿棉衣和防寒服，甚至常可看見父母陪著光著頭、只穿背心短褲的孩子從幼兒園裡走出來，讓人驚訝不已。美國：全美的產科病房室溫最多保持在24......

許多哮喘患兒遇冷易發哮喘，據此許多家長認為哮喘患兒應多穿點衣服以免著涼。許多家長一見孩子打噴嚏、流清涕，就認為是冷的緣故而不斷增加患兒的衣服厚度，其實這是一種被動保護措施。哮喘寶寶在不發作的情況下與其它兒童......

如何給男寶寶做如廁訓練等待適當的時機如廁訓練成功的關鍵在於等你的兒子確實能夠做了再開始進行。儘管有些孩子可以在18個月那麼小時就開始，但也有些孩子可能要等到4歲後才能準備好去學。可能你已經發現了，男孩比女孩......

發病年齡大多為中年人，亦有青少年患病者。病因與種族易感性（黃種人較白種人患病多）、遺傳因素及EB病毒感染等有關，鼻咽癌惡性程度較高，早期即可出現頸部淋巴結轉移。鼻咽癌的治療主要是通過放射療法進行治療的，其中復發還是......

學習自己吃飯幼兒園老師雖然會在剛入園時喂寶寶，但畢竟孩子多，老師少，有照顧不到的地方，寶寶就要自己學會自己吃飯，並要吃飽。學會自己穿衣服在入園前，家長就要訓練寶寶自己解釦子，扣扣子的能力，因為學校孩子多，老師少，如果寶寶......

人們常說說話是門藝術，而且人人必修的最基本的藝術。作為媽媽，應該從小培養寶寶的這個能力，讓寶寶長大成為像諸葛亮一樣舌戰群儒的辯者？那麼，媽媽要如何做呢？鍛鍊說話能力8大妙招，提高寶寶說話的能力。1.讓孩子形容他最喜歡......

散打也叫散手，古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。散打是中華武術的精華，是具有獨特民族風格的體育專案，多年來在民間流傳發展，深受人民喜愛。散打起源與發展，是和中華民族悠久歷史同步。在......

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%，在婦女僅次於子宮癌。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間，絕經期前後的婦女發病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。通常發生在乳......

小兒長到1歲後，家長應當注意培養小兒自己大小便的能力。生活中時常會碰到在孩子週歲之間就訓練其自己排便的媽媽，她們每天按時讓孩子坐在便盆上大便，經過一段時間訓練，小兒一接觸到便盆就會自動排便。然而，這僅僅是一種低......

觸覺訓練方法介紹新生寶寶認識事物主要是通過收的觸控和嘴巴的啃咬，吸允進行的，因此觸覺是此時寶寶發育最完善的功能之一。不過，如果此時父母們如果能適當的加以訓練的話，那麼是可以讓寶寶的觸覺變的更加的敏感度。1、適......

13日，中國康復醫學會電診斷專業委員會在武漢舉辦學術會議。中國康復醫學會常務副祕書長王躍進表示，衛生部、人力資源和社會保障部等部門已下發通知，將9種醫療康復專案納入醫保，明年1月1日起實施。專家稱，過去，康復費用自費，......