阿膠具有緩延衰老的作用，能夠為人體補充多種營養物質，如膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素，多種氨基酸等。阿膠膏的阿膠的一種常見吃法，你知道的阿膠膏怎麼做的嗎？自制阿膠糕即簡便又實惠。本文介紹阿膠膏的做法。阿膠膏......

金庸小說《白髮魔女傳》中，女俠練霓裳因為卓一航的反目，一夜之間青絲盡白，成為白髮魔女。而白癜風是世界面板病三大頑症之一，被稱為白魔。醫學界人士表示，感情劇烈可誘發白癜風，由此看來，練霓裳一夜青絲盡白是有醫學依據的。......

夏季天氣炎熱，適當的午睡有益身體健康。那麼你知道知道應該如何高效的午睡嗎?冥想：讓你下午表現更出色午休可以是試試打坐冥想，只要10來分鐘，就會讓你的整個下午感覺完全不同。記者翻閱了相關資料，發現冥想對健康的作用，國......

挽回女友的方法，這個相信很多男生都是比較有經驗的，在愛情還在的時候他們是一個什麼態度，在追求的時候又是一個什麼態度，所以這個才是關乎於你們之間愛情的一個發展變化，而且挽回女友需要你瞭解女友到底因為什麼原因而跟你......

飲食減肥，想要減肥又不節食，可以吃些消耗脂肪的食物，哪些食物能消脂減肥呢？1.食醋國內外興起食醋熱，如美國、日本的肥胖者都在喝醋減肥。食醋中含有揮發性物質、氨基酸及有機酸等物質。據報道每日服15~20毫升的食醋，可起到......

平時做一些有氧運動對身體是非常有益的，但是到了冬天天氣會變得比較冷，人們就會開始減少運動量。冬季身體的各項技能都會隨著溫度的降低而減弱，如果大幅度的運動和高強度的運動的話都會造成身體不舒服。我們可以最一些小......

冬天來了，男科疾病患者可謂喜憂參半——憂的是：增生、炎症等前列腺疾病，男性功能障礙等疾病症狀都會程度不一地加重;喜的是，冬季是男科疾病治療的好時機，要打贏男言之隱的殲滅戰，冬天效率最高。專家治療好時機冬......

許多人都知道護膚的前提就是需要先做好潔面工作。但是多數的人不知道哪些方式才是真正的潔面護膚方式。那麼正確的潔面方法是什麼呢？下面給大家介紹正確高效的潔面護膚方法，供大家參考。頻繁用磨砂顆粒的洗面奶很多女孩......

農家燒甲魚原料：洞庭湖甲魚１只（重約１５００克）。調料：豬油、蒜仔６０克、大蔥２０克、姜粒３０克、辣椒醬（主味）、醬油（調色）、生抽（調味）、白糖、黑胡椒粉、子彈頭幹辣椒、李錦記風味辣椒醬（輔味）、小米汁（增稠）。做法：１、甲魚宰殺去皮剁成稍大塊，洗淨備用......

香車配美女，是電視上高富帥的標配，開著豪華的高階跑車既提升了自己的地位也吸引了他人的眼球，自然而然也成為了男人們的奮鬥目標。可在伴隨自己擁有豪華跑車的途中是一輛輛實用的汽車。實用高效的汽車有拉貨車，有計程車，有......

半蹲坐椅式減掉臀腿贅肉身體挺直站立於地面上，雙腳併攏，雙手貼於耳側高舉過頭，雙掌相對，手臂伸直。呼氣，身體慢慢向下做下蹲動作，臀部向下約45度，感覺好像坐在椅子上。上身不要彎曲，身體與手臂在同一直線上，頭部自然抬起看向前......

針對上班族推薦了一系列室內瘦身運動，這些動作所需場地小、動作簡單，日常居家、辦公室中皆可進行，每次挑幾種動作自行組合，總練習時間每次30-45分鐘為最佳。側踢腿動作要領：側臥，腿繃直側踢，同時身體側著也往上撐起—&m......

很多人想盡辦知道法怎樣才能高效減肥，下面是高效減肥的五個動作，大家可以嘗試一下。有氧操的減肥動作part1：1、眼視前方，雙手向兩側平舉開啟。雙腿開啟，寬度約為肩膀的兩倍，左腳向外，右腳向前。2、然後雙手肘關節彎曲，兩手抱......

迴圈登梯法該法適用於樓層低的、鍛鍊條件較差的肥胖者訓練。肥胖者可找一段樓梯上下反覆迴圈練習，訓練方法，也是按循序漸進的原則，先由短時間登梯鍛鍊，逐漸增加到時間長些的登梯鍛鍊。對居住樓房的患者，若樓層不太高，上下不......

隨著食管癌患病率的提高，人們對它的認識也越來越多，那麼，一些食物可以幫住食管癌病人提高抗癌免疫力，這些食物不但對已患病者，而且對正常人也是很有幫助的。對於食管癌病因還未完全掌握，從大體上已經知道一些，其中食管癌飲食......

充分的睡眠及休息，可以改善由於過度疲勞所引起的黑眼圈;熱敷、按摩可以改善眼部的血液迴圈，減少靜脈淤血。拯救黑眼圈形成黑眼圈的4大原因●遺傳因素：通常黑眼圈患者的眼輪匝肌先天性比較肥厚，或是眼皮的色素先天就比鄰近......

朗格經典錶款LANGE1具有簡潔、實用、高效--這些都是德國經典設計的特質。產品形態完美，LANGE1擁有不對稱錶盤、三天動力儲存機芯和首次出現在量產腕錶上的大日曆顯示，它在1994年10月24日登場後即備受好評。LANGE1今天仍......

韓國一直是以出產俊男美女出名的國家。那麼那些在國際上享負盛名的韓國女星又是如何減肥的呢？她們的減肥方法有什麼過人的地方能讓她們擁有這麼好的身材呢？下面我們一起來看韓國女星是如何減肥的吧。芭蕾舞減肥方法寶兒......

對自身無法分泌胰島素的1型和分泌不足的2型糖尿病患者來說，注射胰島素可以很好地控制血糖，延緩糖尿病併發症的發生發展，能節省不少醫療費用。初發嚴重高血糖的2型糖尿病患者，及時接受短期胰島素強化治療，可以使自身分泌胰......

礦泉水+海藻粉+甘油功效：海藻粉對粗糙的面板十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎症，每週做2次，效果非常明顯。製作方法：1、將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。2、用化妝綿蘸取後敷在面部。3、20分鐘後，用溫水......