1.雞蛋建議：每週吃3-7個雞蛋，每個雞蛋約含74單位熱量營養學家伊麗莎白·沃德表示，人們每天都應該吃1個雞蛋。雞蛋富含人體肌肉增長必須的氨基酸和能增進記憶力的複合維生素——膽鹼素。雞蛋是膽鹼素最豐......

蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。在西方，蘆筍被譽為十大名菜之一，是一種高檔而名貴的蔬菜、現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例恰當，無機鹽元素中有較多的硒、鉬......

日本國立癌症預防研究所不久前對26萬人飲食生活與癌的關係統計調查，證明了蔬菜的防癌作用。通過對40多種蔬菜抗癌成分的分析及實驗性抑癌實驗結果，從高到低排出了20種對腫瘤有顯著抑制效應的蔬菜名單：熟紅薯(98.7%)、生......

1、舞茸的有效成分從新鮮子實體分離到幾種具抗癌活性的多糖成分。其水溶性多糖組分中，有一種為B-D-蒲聚糖，另一種為多糖蛋白;水不溶性多糖組分中，一種為由葡萄糖、木糖組成的異多糖，另一種為由葡萄糖和少量巖藻糖、木糖、......

[成分藥理]我國半邊蓮屬植物有19種，可供藥用的有13種。半邊蓮主要含半邊蓮鹼(亦稱山梗菜鹼)，其次還含有去氫半邊蓮鹼(山梗菜酮鹼)、氫化半邊蓮鹼(山梗菜醇鹼)等多種生物鹼以及黃酮類、菊糖、琥珀酸鈉、延胡索酸、對羥基......

科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中，發現了一種天然色素,它們可以起到限制癌細胞生長的功效。這種天然色素屬於抗氧化物質的類別，專業術語為花青素。這些色素不易被人體吸收，於是順著血液流動,從胃部到達......

多笑少怒笑一笑，十年少。笑是延長壽命減少衰老的良藥。而怒則傷身，使人減壽。多果少糖食糖過多，會使患糖尿病的機會增大，多食水果則能夠減少患腦中風的危險，而且還能防癌抗癌。多茶少煙茶葉的成分對人體作用很多，可生津止渴......

夏天時每個人在陽光下揮灑汗水的時候，有一位中年的母親卻因為感冒生病而躺在床上。這位善良的母親原本以為自己只是普通的感冒，只要吃點藥就好了，病情就這樣的脫了快一個月了。這時候他的丈夫和她的親人就覺得奇怪，為什麼......

1、大蒜大蒜，素有地裡長出的青黴素之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助。#p#副標題#e#2、草莓草莓含有的花青素是一種很強的抗氧化劑。實驗室研究表明，它能夠抑制肺......

喝隔夜茶不會危害人體健康許多人都覺得隔夜茶不能喝，說法很多，其中比較危言聳聽的是說喝隔夜茶會得癌症，其實這種說法是沒有科學根據的。首先隔夜茶的概念和放置時間較長的茶水很難區別，早晨泡的茶下午喝很常見，深夜工作泡......

>>>推薦：人老了少吃這幾種食物!治療急性咽喉炎生薏苡仁15~30克，水煮至熟後，先飲汁液，再食薏苡仁。一般連用3~5天后咽喉症狀好轉。另外，現代人多溼熱內盛，薏苡仁能利溼、清熱、瀉濁，故可長期食用。每日吃一碗薏苡仁與多種雜糧......

1、古代仙鶴草的癌症應用早在明代，我國醫學家蔣儀就將仙鶴草用於治療食道癌和胃癌。他在醫著中寫道：滾咽隔之痰，平翻胃之穢，咽隔翻胃是古人用以形容食道癌和胃癌的病症，從來醫者群相畏懼，以為不治之症。餘得此劑，十投九效癌......

1、最有男人特色的癌：前列腺癌在歐美國家，前列腺癌的發病率和致死率都是名列前茅的。而在我國，這些年也頗有直追歐美的架勢。這主要是因為近20年來，人們生活改善，愛上了高脂飲食以及人口老齡化等原因造成的。中華醫學會泌......

美國癌症研究協會最新研究：女性經常喝豆漿，可以有效地抗癌防癌，同時防止骨質疏鬆症。大豆膳食纖維是天然抗癌劑和抗誘變劑，通過誘導人體免疫系統的活力，殺滅致癌性病毒而達到抗癌的目的，還可通過持水、持油，誘導腸道微生物，促......

蒼耳子為菊科植物蒼耳的果實。辛、苦、溫，有小毒，具有昇陽通竅，祛溼止痛功能。蒼耳對EC瘤細胞有抑制活性作用，蒼耳子熱水浸出液對人子宮頸癌有抑制效果。此外，本品還有抗革蘭陽性球菌和真菌、抗排異、鎮咳、降壓、降血糖等......

國外著名的運動醫學專家範阿肯教授，在對450名40歲以上堅持運動的人和450名不運動的人跟蹤調查8年後，發現長期堅持運動者比不運動者得癌率少90%，而且堅持運動的患病者其死亡率也比不運動的小得多。運動能預防癌症的奧妙何......

?1981年獲得波士頓馬拉松賽跑45～52歲年齡組第二名的迪克·莫倫，6年前患過淋巴癌，動過5次手術，接受過3個月的放療，頭髮全部脫落。由於他敢於向死神抗爭，堅持運動，不僅身體得以康復，而且還成了一名馬拉松賽跑運動員。同樣......

1、茄子：霜打茄子是好藥中藥許多方劑及民間驗方中，時常使用秋後老茄子、霜打茄子。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外，茄子中含有龍葵鹼、......

(1)三尖杉各生物鹼均有抗癌活性;能抑制癌細胞的核酸代謝;對大鼠瓦克癌的抑制率為34%，對小鼠肉瘤S-180的抑制率為53.8%。(2)三尖杉酯鹼和高三尖杉酯鹼對小鼠白血病L615，肉瘤S-180及腦瘤22均有抑制作用，並能分別處延長其存......

1、半夏的藥理實驗作用塊莖含揮發油、少量脂肪、多種氨基酸、麻黃鹼、胡蘆巴鹼以及藥理作用與毒芹鹼相似的生物鹼等。還分離出一種結晶性蛋白質--半夏蛋白Ⅰ。從掌葉半夏塊莖生物鹼中提取分得1-乙酸基-β咔啉、煙......