人的一生中睡眠時間超過生命的三分之一，為此我們都希望擁有一個完美的睡眠，如同希望並爭取完美生活一般。期望每當我們從夢中醒來，感覺身輕氣爽，陽光燦爛！然而，並不是每個人都擁有一個完美的睡眠，睡眠是一種主動過程，它是恢復......

近日，由中國醫師協會發起的國人健康調查結果出爐，讓人意外的是，高血脂排在了高發病首位，患病率達46%。應引起高度重視。在治療高血脂時，有些醫生只會一味要求患者用降脂藥，而很少對患者說一些細節問題。其實，有5個很重要的祕......

編輯推薦：從手指長短看透財運吉凶大腦代謝紊亂長期吃得過飽，大腦中的纖維芽細胞生長因子會大量增加，並在大腦中積累，進而導致腦動脈硬化。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起痴呆。長期飽食......

女性在不同的生命階段會遇到各式各樣的健康困惑。她們最關心哪些健康話題呢？彩虹沙龍特於近期發起了女性最關心的健康話題公益調查。眾多讀者紛紛通過簡訊投票，並闡述了她們各自的理由。今天，我們就來為大家揭曉這份最新......

核心提示：11月4日，第三次國民體質監測總結表彰會在重慶舉行。同日，上海、重慶等地釋出了當地國民體質監測公報。國民體質監測每5年進行一次，監測物件為3—69歲的中國國民。本次監測涉及全國31個省（區、市）的459184人，包......

今天我們一起來點選一下我們寶貝的一些祕密，明白以後，煩惱自然也就開溜了。【長度&粗細】青春期來臨之後，我們生理上的一個重大變化就是我們的小寶貝開始變長變粗了。這說明我們已經在向成人的行列邁進了。但許多年......

據義大利媒體27日報道，由莫利內特醫院臨床醫學研究中心教授詹卡洛·伊薩亞領導的科研小組在從患有骨質疏鬆症的婦女體內提取的血液中發現，這些人的白細胞表現異常。經過識別鑑定，他們認為正是這些異常的白細胞轉變......

為了快速瘦身，選用服用減肥藥的MM不少，但是她們並不瞭解減肥藥，不瞭解減肥藥的減肥原理，不知道服用減肥藥有哪些誤區。下面就跟小編一起來了解一下服用減肥藥的誤區，MM可要留意咯！服用減肥藥莫入6大誤區1、減肥藥都是有效的......

電腦族職男：久坐、輻射降低生育能力專家解釋，都市裡目前很多久坐辦公室的男性大多養成了這樣的職業毛病：早起上班，直接坐在電腦前工作8小時，回家後又坐在電腦或電視前幾小時;工作時不記得喝水，有尿也沒時間上洗手間;常常熬......

吉林表示，由於北京70%的食品是從外地進來的，因此風險也跟著進入北京。由於食品供應渠道複雜，低端產業多，小作坊、小攤販、小餐飲等，尤其是城鄉接合部地區和一部分農村地區，成了各個隱患問題的聚集區，黑作坊、黑加工點也基本......

1.術前準備工作術前3天應開始用消毒藥水洗頭髮（一般用稀釋的新潔爾滅或洗必太），每日1—2次；術前醫護人員還要將術區的頭髮剪除，其餘部位的頭髮將被辮起以免影響手術。術前午夜以後就不能再進食或飲水了。2.術後恢復面......

帶狀皰疹的患者朋友都應該瞭解，帶狀皰疹是一種很疼痛的疾病，這也是帶狀皰疹患者朋友最想要解決的問題，醫學專家也明確指出，治療帶狀皰疹，止痛是很重要的。具體這其中有什麼原因。我們不妨一起看看下面的這些介紹。本病好發......

生活我們也許會遇到這樣或那樣的小問題，小編這邊為大家介紹一些生活小竅門：1吹風機對著標籤吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標籤撕下來2巧除紗窗油膩：將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、......

隆鼻術後常見的問題有腫脹瘀血、假體外露、鼻型歪斜等。腫脹瘀血主要是因為手術是要在鼻內做切口的，而因為切口的創傷出現此現象是正常的，此現象一般情況下一個星期左右的時間就可以消退了，因此我們不用擔心。假體外露主......

1、在情緒不好時去健身，合適嗎？人的情緒會直接影響人體機能的正常發揮，進而影響心臟、心血管及其他器官。不良情緒只會抵消運動帶給身體的健康效果，甚至產生負面影響。2、器械訓練和健美操的關係是井水不犯河水，這種觀念對......

錄一些最簡單的自殺式問題，希望有幫助。珍愛面試，遠離自殺！1.自殺式一：奮不顧身請簡單介紹一下你自己：我是一個很普通的人……給你一個機會，就是讓你證明自己的優秀的！每一個都有閃光點，關鍵是你如何尋找。但是這......

紋身的危險性是什麼呢？下面是紋身可能導致的主要的併發症：1、感染：帶菌的紋身器材和針能傳播感染性疾病，如肝炎。感染的危險性是美國血庫協會要求紋身者要等滿一年後才能獻血。極為重要的一點就是要確信所有的紋身器材都......

去角質需要注意的問題：1、按照不同的面板型別選擇不同的去角質產品。乾性肌膚的去角質產品最好選用啫喱質地，而混合肌膚和油性肌膚的最好選用磨砂質地的。2、去角質前要對肌膚卸妝。這樣可以把殘留在肌膚表面的東西清理......

臉是我們給人的第一印象，所以面部美觀非常重要。然而很多人的臉給我們的感覺是不協調的，這些人有的是下巴過於突出，有的是顴骨過於扁平。隨著現代醫學科技的發展，這些不協調都可以用整形手術來解決了。今天我們不談論面部......

1、磨牙壓力太大。如果你的牙齒變平，或者早上起來覺得下頜關節痠痛，可能都是磨牙引起的。美國牙醫學會發言人安東尼·亞科皮諾指出，磨牙還可能引起頭痛，疼痛甚至會輻射到脖子和背部上方。2、牙齒裂縫胃食管反流疾病......