冬天已經來到，寒冷侵蝕著女性的身體，出現手腳冰冷，瑟瑟發抖的現象。其實，可以通過一些食物，來幫助自己抵抗冬天的寒冷，做個暖美人。禦寒食物1、海帶、紫菜海帶、紫菜能促進甲狀腺素分泌，進而產生熱量。這是因為人體的甲狀腺......

女人可以有萬種風情，每種風情姿態都足以秒殺男人，即使是不露聲色的乖乖女，一樣有楚楚動人的時刻。其實，女人魅力是需要挖掘的，也是需要培養的，這些風情舉止不一定是生天就懂得如何去表現的，但暗藏在骨子裡，只要後天多去挖掘，就......

坐姿動作一1、雙腿打直坐在瑜伽墊上，手臂置於臀後地板撐地。彎曲右膝蓋，將右腳踝踩在左膝蓋外側。2、吸氣，左手向上伸直，吐氣往右邊扭轉，左手臂環住右膝蓋，身體開始慢慢的往右後方扭轉。3、持續往右後方扭轉，動作中維持正常......

睡美人不僅要外養，還要內調。要想成為一個資深睡美人，不僅要學會睡覺，還要知道哪些食物能幫助我們睡眠。一覺醒來，讓我們真的成為睡美人吧。那麼，我們就來了解食物中的助眠大使吧。醋佳人《唐本草》：酢有數種，此言米酢，若蜜酢......

想要化妝後呈現完美狀態，第一部當然還是要擁有光滑稚嫩的肌膚。MM們千萬不要有那種面板有瑕疵用粉底多蓋一下就可以的想法，這年頭，化妝都是輔助作用啦，哪裡還有男人喜歡女人白天黑夜都濃妝豔抹呀，所以護理肌膚是關鍵。特別......

紅丸案被人稱為大明疑案之一，在這個真相撲朔迷離的案子中，當皇帝僅僅一個月的泰昌帝暴斃，究竟誰才是害死泰昌帝的真凶，是有人想要下毒害他？還是說泰昌帝的暴斃純屬是意外？據瞭解，鄭貴妃曾在泰昌帝還沒有當上皇帝之前，送給他八......

溶脂減肥手術的效果：繼吸脂減肥風潮後，溶脂減肥逐漸流行了起來，已有不少女性朋友們對之躍躍欲試了，同時她們也有著這樣的疑慮：溶脂減肥的效果怎樣？以下對此問題做個簡單的分析，希望能對您有所幫助。溶脂減肥，想瘦哪裡，就瘦哪裡......

早春陰寒漸退，陽氣開始升發，乍暖乍寒。根據祖國醫學春夏養陽的理論，此時可適當吃些蔥、姜、蒜、韭菜、芥末，不僅能祛散陰寒，助春陽升發，而其中所含的有效成分，還具有殺菌防病的功效。此時宜少吃性寒食品，以防阻遏陽氣發越。仲......

《美人心計》播出以來熱議不斷，觀眾對劇中宮鬥橋段津津樂道。看美人鬥智，賞心悅目亦精彩紛呈。現在社會早已沒有皇宮，但正妻小三仍在時時演繹鬥爭上位的故事，她們的競爭甚至可能比後宮還要強烈。現代女性說是獨立了，可卻是......

肥胖人數增加的主要原因，一是過量進食高熱量的食物;二是缺乏鍛鍊，沒有足夠的運動!肚子上的贅肉也是逃不過這兩個原因!排毒不暢與便祕問題，多餘的老舊廢物與毒素會大量被吸收到腸道內，也會令腹部上的贅肉增多!怎麼減肚子呢......

今年大二的關曉彤又接新片啦！而且尺度不小，還有這樣的戲份！從入學到現在，關曉彤基本上就沒上過課，已經連續拍攝了《九州·天空城》錄製《瞳孔裡的太陽》古裝愛情劇《鳳囚凰》青春校園勵志劇《極光之戀》電影《建軍大......

一、體內大掃除首先，我們來做個體內清潔大掃除，將廢物從脂肪細胞中沖洗掉。最理想的對策是定期安排一個清除廢物日：飲用1.5升新鮮壓榨的果汁或蔬菜濃汁，另外至少還補充飲用2升不含碳酸的礦泉水。平時為了預防酸過度症，你的......

漂亮的鼻子，是決定面容美麗與否的一個重要組成部分。採用鼻部的化妝來改變整體效果的方法，並非不可能。強調陰影，而突出鼻樑的高度，再通過打高光讓鼻子更加翹挺，讓作為輔助的陰影起效果，自然的高鼻樑就出現了。妝容步驟步驟......

從肌膚狀況上看，辣媽們的肌膚與黃臉婆們的肌膚有著質的區別。黃臉婆們的肌膚，暗淡無光，黃的特色也相當明顯。除此之外，他們的肌膚可能還有斑點、痘印、細紋，甚至是皺紋。辣媽的肌膚狀況，嫩白無暇，吹彈可破，宛如嫩滑的豆腐。對......

如今的網友這是怎麼了？動不動就是萬年一遇美人，四千年一遇美人，有經過觀眾的投票認證嗎？每個人最多都只能活一百來歲，為什麼就那麼隨便地下結論一萬年、四千年？近日，一個吉林的模特還被封萬年一遇東方美人，這著實讓不少網友不......

隨著美人私房菜的熱播，小夥伴們已經迫不及待的想要知道美人私房菜的結局了，宋玉蝶和李馬最後在一起了嗎？據知情人爆料稱：李馬慘死戰場，宋玉蝶守寡一輩子寡慾而終，為了劇情大改篇，這部劇可能註定是一場悲傷的愛情故事，淡淡的憂......

面板抵禦高溫三原則：控制油脂，保持肌膚呼吸暢通；時刻補水，給予肌膚冰涼享受；防止陽光的暴晒，保證肌膚不升溫。保養方法1：時刻補水——給予肌膚冰涼享受保養指數：★★★★★原因：時刻補水，讓肌膚時刻充滿水分，才能享受......

想要當美人，臉上怎麼能有斑？美白祛斑湯，趕緊服用起來，做無斑美人。一、茯苓消斑湯材料：白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。做法：以上材料同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1......

想要吃得好又要臉小的你，以下推薦的食材及瘦臉健康食譜，會讓你的臉早日達成小而美的心願哦！菠菜小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和維他命C，但是必須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。比外，菠菜中......

眼睛不單單只是要大，還要最適合自己臉型的比率才會看起來最漂亮，甚至看不出是手術過的自然比率大小和乾淨的眼型，在眼睛手術專門的創造下，選擇最適合您的眼睛。STEP1：雙眼皮手術根據眼部脂肪和肌肉的走向選擇適合的雙眼皮......