第一，宜食豬肝粥。配製：粳米250克，豬肝60克，加水適量，共煮成粥。豬肝粥具有補血(補血食品)明目、養肝健脾的作用，適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。第二，宜食菠菜粥。配製：菠菜500克，粳米200克，豬油(油食品)25克，精鹽5克，味精......

老年人春季飲食需注意，記住以下一二三四口訣。老人早餐不宜不宜硬：在早晨，老年人不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物，否則會勞脾傷胃，導致食滯於中，消化不良。老年人早餐宜吃容易消化的溫熱、柔軟食物，如加些蓮子、......

早春養生需要注意哪些事項一、不忘進補春天，要注意在日常飲食上的品種多樣化，保證機體能夠得到豐富而充足的營養素供給。中醫養生認為，在人體正氣強盛的情況下，邪氣就不容易侵入機體，也就不會發生疾病，所以增強體質，提高人體......

減肥食品1：蕁麻蕁麻熱量較低，而且富含多種人體所需要的營養成分，是健康減肥食品的最佳選擇。蕁麻含有豐富的鉀、鈣、維生素A、B、C以及鐵元素，具有抑制食慾和釋放血清素的作用，有助減肥。減肥食品2：蘿蔔一杯的蘿蔔塊只含19......

一年之計在於春，對自然界的萬事萬物，春季都是最重要的季節。春天裡萬物勃發，人的身體也順應自然，在陽光明媚的日子裡開始快速地運轉起來。然而，在早春時節，全國大部分的地區還沒有完全轉暖，晝夜溫差較大。此時如果不注意，容易......

日本人對減肥十分熱衷，而且崇尚自然健康的減肥方式。一項日本的最新研究表明，用左手吃飯，能有效減肥。這並不是指必須用左手，只要是用平常不習慣用的那隻手吃飯，就能達到理想的效果。橫濱創英短期大學的則岡孝子教授日前向......

Gucci釋出2015早春男裝系列，這一系列靈感源自航海風情。創作總監弗裡達賈娜妮(FridaGiannini)盛情邀請加拿大藝術家克里斯奈特(KrisKnight)為Gucci最為經典的Flora圖案注入新意，以夜間植物迴旋縈繞而成的花卉圖案，隱藏著......

西裝是男人最具有殺傷力的武器，也最有魅力。不管是上班還是下班的場合都很百搭，今年早春最流行的要數糖果系列西裝。今天男生服裝搭配小編為大家帶來2017年早春流行西裝搭配，讓你在早春穿出清爽的潮男範兒！好好吸睛一場！淡......

早春出街，建議可亮色搭配，除了可以給人一種春意盎然，積極向上的感覺，搭配得當還可以吸引不少眼球喔！小編提醒：切記大面積色彩的搭配在身上，儘量少於三種顏色，否則讓人眼花繚亂，且還有一種大俗之感。的水洗效果單寧襯衫，搭配橘黃......

平板支撐不要塌腰撅屁股平板支撐屬於大強度的靜力性鍛鍊，分分鐘便可活動到全身肌肉。但就是這個看似簡單的動作，想要做好其實並不容易。專家強調，塌腰撅臀是平板支撐最常見的錯誤姿態，這主要是因為腰腹力量弱引起，很多人認......

俗話說三分治病七分養，貧血病人日常生活、飲食起居應注意以下事項：1．飲食要高營養、易消化，雞蛋、精肉、魚蝦、豆腐、蔬菜，合理烹調，適量食用，不可過於油膩、過於辛辣。主食要粗糧細糧合理搭配，死麵主食要少吃。2．感染髮熱、出......

張天愛周冬雨早春玩混搭，最近明星出席活動都穿上了明媚的早春系列，張天愛近日在某頒獎典禮上就身穿Osman2017早春系列，印花V領裙子，清新又有點復古的優雅，但裙子與褲裝的混搭風更吸引眼球。裙子與褲裝的混搭風，張天愛不是第......

春天的腳步再一次逼近了，對於春天的襯衫你們準備好了嗎?如果你是個不想打安全牌的時尚人士，就選擇這款絕美的印花襯衫吧!絕對能給你不一樣的時尚感。為了讓你看上去更加的精神抖擻，神清氣爽，印花襯衫也很好的提升功效哦!......

以色列班古里昂大學科學家對6000多名接受生育治療的參試者的精液樣本進行了分析，結果發現，從冬季開始，精子數量逐漸增多，遊動速度逐漸加快，畸形精子變少，精子越變越好。一直到春季後期，精子質量才開始逐步下降。研究者介紹，男......

老年人心肺功能較弱，心排血量降低，冠狀動脈血流量減少，難以抵擋突然寒冷的侵襲。患有冠心病者，若遇天氣驟變，受寒冷刺激，冠狀動脈收縮、痙攣，使本來就狹窄的冠狀動脈內血流更加減少，甚至瘀阻不通，心肌缺血缺氧，容易導致心絞痛、......

HUGObyHugoBoss在時裝界的地位一直舉足輕重，作為最經典的德國品牌，其高階專業的年輕形象對於成功人士來說十分的適合。受到現代搖滾樂的啟發，推出了2016早春男裝型錄。男模LinusWordemann和JeroenTeerlinck為本季型錄展......

關節炎是最常見的慢性疾病之一，其種類繁多，目前世界上已診斷出的就達到100多種。骨性關節炎則又是其中最常見的一種，實際上，它並非炎症，而是關節老化與磨損。這種疾病隨年齡增大，患病率迅速上升。以前，人們都認為到了老年才......

早春季節吃啥能養生？早春季節吃啥能養生？冷的冬季已經離我們遠去。春季我們怎樣做才能安全度過呢?中醫理論認為，食補似藥補，是一種不錯的養生選擇。那麼早春季節吃什麼呢?有專家指出，說到吃，最該提黃豆芽，可謂早春第一吃。早......

早春回南天大舉殺到，地面、牆板掛滿淚珠，溼漉漉讓人感覺不爽，腳底生寒。環境潮溼人也會受內傷變溼人，出現身體倦怠、胸悶、腹瀉、食慾差等過溼症狀。溼人們還愛發溼疹，出現關節疼痛。更不可以預測的是，溼氣可能長期潛伏體內......

春捂不過度許多家長擔心寶寶著涼生病，整體都把寶寶捂得嚴嚴實實，而去年湘潭就發生了父母不慎捂死寶寶的慘劇。春捂過了頭，寶寶極易發生中暑（即嬰兒捂熱綜合徵），家長一定要根據自家寶寶的體質特點適量增減衣物，一般來說，15℃是......