怎麼吃蘿蔔美容減肥

怎麼吃蘿蔔美容減肥

蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥。蘿蔔美容妙方天門冬蘿蔔湯天門冬15~30克,切薄片,水煎去渣取汁,用此水加適量雞湯,再加入火腿肉(切薄片)150克,煮沸後,將切好的蘿蔔絲300克放入同煮。煮熟後加入適......
2023-11-17
“蘿蔔招聘”現象不斷 質疑公務員世襲

“蘿蔔招聘”現象不斷 質疑公務員世襲

世襲是今世爵位、官職的一種傳承軌制。比年來,在中國各地蘿蔔僱用徵象不竭演出,飽受詬病。但是這些變亂大大要是顛末過程告發而非自查的辦法激起公家存眷,且在東窗事發此後也鮮見有關單元帶領和構造者被問責。這激起了公......
2023-11-17
蘿蔔有哪些減肥妙方

蘿蔔有哪些減肥妙方

現代科學表明:蘿蔔內含有大量纖維素、b族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質,有助於排出體內廢物,對便祕和青春痘都有很好的治療作用。蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥。蘿蔔減肥美容妙......
2023-11-17
菜農免費送40萬斤蘿蔔 市民瘋搶順手牽紅薯

菜農免費送40萬斤蘿蔔 市民瘋搶順手牽紅薯

河南鄭州惠濟區菜農韓洪剛承包的60畝蘿蔔日前喜獲豐收,然而由於銷路不好,收購價每斤只有四五分錢,他決定免費送給市民食用。此事被媒體報道後,短短几天韓洪剛60畝地裡的20萬公斤蘿蔔有了著落,但與此同時,其他蔬菜卻遭了殃。......
2023-11-19
牛肉燉蘿蔔做法詳解

牛肉燉蘿蔔做法詳解

牛肉燉蘿蔔的製作材料:輔料:桂皮,大料,蔥,姜各適量;鹽,雞精,料酒各適量。主料:牛肉500克,白蘿蔔250克教您牛肉燉蘿蔔怎麼做,如何做牛肉燉蘿蔔才好吃1.牛肉、白蘿蔔均洗淨切塊;蔥、薑切片備用。2.熱油鍋爆香蔥、姜,放入桂皮、......
2023-11-26
怎麼用生薑蘿蔔治療小兒感冒方法

怎麼用生薑蘿蔔治療小兒感冒方法

家裡的蘿蔔、生薑、大蔥等也都可以算是一味中藥,如果搭配合理的話,完全可以阻斷兒童的一部分感冒。流清水鼻涕寶寶精神狀態很好,該吃吃、該玩玩,也不咳嗽,就是鼻子上掛著兩條小蟲。對於這種流清水鼻涕的寶寶,家長可取蔥白、......
2023-11-15
清嗓的習慣要改改了啊

清嗓的習慣要改改了啊

授課前不宜飲食過飽,否則容易發音過度而使聲帶受傷。可適量飲用一些白開水,確保喉嚨得到潤滑。月經期、妊娠期,聲帶均有生理性改變,此期聲帶組織嬌嫩,創傷後不易恢復,此期要注意聲音休息。煙、酒、辣椒,以及唱卡拉OK後冷飲或......
2023-11-24
生吃蘿蔔有什麼好處

生吃蘿蔔有什麼好處

科學研究發現,蘿蔔中含有一種抗腫瘤抗病毒的活性物質,能刺激細胞產生干擾素,名為干擾素誘生劑,對人的食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宮頸癌等細胞均有顯著的抑制作用。蘿蔔煮熟後其有效成份已被破壞,而生吃蘿蔔--細嚼才能使其細......
2023-11-19
錯搭配很危險:12種要命吃法

錯搭配很危險:12種要命吃法

這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜餚搭配。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康,還是聽從專家們的忠告,別總是傻吃、貪吃。(1)土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的......
2023-11-24
酸香開胃醬蘿蔔 增強你的食慾

酸香開胃醬蘿蔔 增強你的食慾

現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。原料:白蘿蔔1根,紅燒汁1勺,蒸魚豉油1勺,陳醋1勺醬汁的調製過程:1、小碗裡倒入1勺紅燒汁2、倒入1勺蒸魚豉油3、倒入1勺山西......
2023-11-18
吃蘿蔔糕可預防心血管疾病

吃蘿蔔糕可預防心血管疾病

在春節的傳統裡,蘿蔔糕是新年必不可少的糕點,祈求新年好彩頭,不少的家庭會在春節時候自己製作。那麼蘿蔔糕是否適合心血管疾病患者食用呢?下面,就給大家解密。蘿蔔糕的主要材料就是白蘿蔔,它是一種常見的蔬菜,它不僅是好吃的......
2023-11-19
吃白蘿蔔可以減肥嗎?

吃白蘿蔔可以減肥嗎?

白蘿蔔的熱量和減肥功效別名:萊菔、薺根、蘿欠、蘆菔、蘿白、紫菘、秦菘、蘿臼、紫花菜、菜頭熱量:21大卡(100克可食部分)分類:蔬菜,根菜類白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多,有白、紅、青,但以白......
2023-11-20
冬季怕冷多吃蘿蔔排骨湯

冬季怕冷多吃蘿蔔排骨湯

現在已臨近冬季,天氣逐漸變冷,怕冷的人應多吃些幫助機體禦寒的食物,如蘿蔔排骨湯、胡蘿蔔燉羊肉、糖醋帶魚、蘿蔔牛腱煲等,既滋補又可以起到禦寒的作用。秋冬是人體陽氣潛藏的時候。生理活動會因氣候寒冷而收斂,並將一定的......
2023-11-20
鄭州農副產品中心免費發蘿蔔 市民排一里長隊

鄭州農副產品中心免費發蘿蔔 市民排一里長隊

2011年12月15日,是鄭州普通的一天。就在這一天,在這個城市的早上和夜晚,兩個生活中尋常的場景,讓人看後心生感嘆。這邊冰冷刺骨的早晨,在市農副產品交易中心,上千市民輾轉奔波數里路,加入一眼望不到盡頭的長隊中為了10斤免費......
2023-11-19
高位肛瘻的日常防護介紹

高位肛瘻的日常防護介紹

高位肛瘻是相對於低位肛瘻而言的。高位肛瘻是指位於肛管直腸環平面以上的,而低位肛瘻就是位於以下的。介紹,高位肛瘻患者一定要注意日常防護。高位肛瘻的預防1.建立正常的膳食習慣,因肛瘻的發生與溼熱有關,對於油膩飲食,可......
2023-11-13
綠豆百合蓮子粥養好你的胃

綠豆百合蓮子粥養好你的胃

秋冬季節,雨水稀少,人們常以秋高氣爽、風高物燥等詞來形容其乾燥的氣候特點;秋燥之氣易傷肺,為了潤肺去秋燥,一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主,如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬菜等柔潤食物,少吃辛辣燥熱......
2023-11-22
冬季小人蔘讓你美麗又健康

冬季小人蔘讓你美麗又健康

蘿蔔皮治風溼痛蘿蔔的止痛效果很好,這主要是因為蘿蔔有利水功能,可以用來消腫,抗菌的芥辣素還可以活絡筋骨,起到止痛作用。冬天如果有肌肉或者是關節疼痛的話,可以直接把蘿蔔皮削切下來做為敷料,敷在患處上,也可以把蘿蔔皮統......
2023-11-27
你知道怎麼正確吃蘿蔔養生

你知道怎麼正確吃蘿蔔養生

,新鮮蘿蔔中含有豐富的維生素A、B、C和大量的碳水化合物以及鈣、磷、鐵等礦物質,還含有一般蔬菜中沒有的芥子油、歧化酶等特殊成分,維生素C的含量高出蘋果、橘子、梨等5-8倍,故又稱它為維他命蘿蔔。實踐證明,蘿蔔具有健胃......
2023-11-17
多吃生蘿蔔防癌症

多吃生蘿蔔防癌症

癌症是目前嚴重威脅人類健康和生命的三大殺手之一,不少人如今是聞癌色變,這主要是因為癌症在早期往往不易被發現,到了中晚期時,治療起來又甚棘手,故此,有關專家認為最佳對策是能找到一條簡便、安全又有效的預防癌症的新路子......
2023-11-21
減肥可以吃蘿蔔鯽魚湯嗎

減肥可以吃蘿蔔鯽魚湯嗎

鯽魚和白蘿蔔一起烹調,可提供人體所需的蛋白質、脂肪、維生素及礦物質,是一道營養豐富的菜餚,可經常食用。蘿蔔絲鯽魚湯做法1.鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,在魚身兩面各劃5刀;2.白蘿蔔去皮,切成8釐米長細絲;3.蔥切長段,姜切細絲......
2023-11-19