什麼樣的“窩”睡眠質量好?

什麼樣的“窩”睡眠質量好?

睡眠的好壞與睡眠環境關係密切。在15-24℃的溫度中,可獲得安睡,而過冷和過熱均會使人輾轉反側。如果是搬遷新居而不能安睡,有可能是因為對新環境一時不能適應,但更有可能的是室內地毯、新傢俱及室內裝飾等所發出的異味所......
2023-11-25
夢見在父母的臥室裡遊蕩是什麼意思

夢見在父母的臥室裡遊蕩是什麼意思

問題:我老是自己出現在父母的臥室裡遊蕩,而房裡除了我以外空無一人,請問,這與我至今仍不敢碰女朋友有關嗎?回答:有別於白日夢的夜間風景,綺夢最是令人留連忘返,同時也是通往人們對於性潛意識的康莊大道。若夢見你自己在臥室,即......
2023-11-13
臥室家居不知道怎麼選?北歐極簡風助你氣質提升

臥室家居不知道怎麼選?北歐極簡風助你氣質提升

北歐極簡風家居你試過嗎?作為成功人士的你是不是已經擁有了自己的小公寓了呢?是位於市中心的男神公寓還是相對於環境優越的小別墅?對於自己的小天地,臥室家居有沒有成為你的煩惱呢?面對令人眼花繚亂的裝修方案,挑來挑去......
2019-03-17
上班族的臥室健身操

上班族的臥室健身操

每天下班後,你是不是常感到腰痠背痛,只想躺在床上休息?腰肌和背肌的勞損是每個上班族都必須面對的。除了在工作時注意姿勢,並時常起身伸展一下外,你家的臥室也可以變成健身房。別隻躺著啦,鍛鍊一下吧。第一式:躺在床上,雙手抱......
2023-11-25
臥式窗戶如何設計?臥室帶飄窗和臥室帶落地窗那個好

臥式窗戶如何設計?臥室帶飄窗和臥室帶落地窗那個好

臥室窗戶如何設計好?目前比較流行的設計方式是飄窗和落地窗,那設計成飄窗還是設計成落地窗好那?不好業主都比較糾結,其實這兩種設計都挺討喜的,各有優點,主要還是看個人喜好,下面我們一同探討下到底哪個好?臥室帶飄窗臥室......
2018-09-14
臥室裝修風水大全 臥室該怎麼裝修呢?

臥室裝修風水大全 臥室該怎麼裝修呢?

居家生活,我們有很大一部分時間是在臥室過的。臥室的裝修直接影響我們休息和睡眠質量,從而間接影響到工作和生活的各個部分。所以,臥室裝修風水我們必須要懂。當然,臥室裝修風水並不是很難,且聽小編幫你分析。一、臥室裝修......
2019-08-16
教教你:小臥室佈置出大空間

教教你:小臥室佈置出大空間

不知道大家是不是在上班附近租了房子呢?小戶型最大的不方便,就是視野小、空間不足。小編帶大家看看別人專業人士是怎麼裝扮自己的家的吧?學學方法,變大空間。長方形的小臥室這樣佈置長方形的小臥室這樣佈置長方形的臥室......
2022-04-10
他坐擁三位女友卻每天睡客廳 自曝進臥室好危險 鄧兆尊一夫多妻也煩惱

他坐擁三位女友卻每天睡客廳 自曝進臥室好危險 鄧兆尊一夫多妻也煩惱

鄧兆尊今年50歲,是已故粵劇大師鄧永祥的長子,雖然已經淡出演藝圈多年但因為同時擁有3位女友再次引發網友關注。日前鄧兆尊出席活動自曝每天睡客廳,進臥室好危險,這是怎麼回事?一夫多妻的鄧兆尊為什麼會淪落到睡客廳?據報道,......
2022-05-30
警惕!臥室床頭常放這些東西折壽十年

警惕!臥室床頭常放這些東西折壽十年

臥室是一個安靜休息的地方,每天上完班,拖著疲憊的身體回到家,只想躺在床上好好地休息一晚。有的人喜歡在床頭放一些自己喜歡的東西,增添氣氛,可是不是所有的東西都適合放在臥室床頭,這些東西放了傷身又折壽!1、手機放床頭充......
2022-06-13
這種花不要帶進臥室會出事

這種花不要帶進臥室會出事

在日常生活中我們都知道有的花雖然美麗,但是有著劇毒,甚至會奪人性命。那麼到底哪些花不能放進臥室呢?臥室裡可以放那些花呢?臥室健康的標準有哪些呢?一起來看看吧。臥室不適合擺放這些花,你知道麼?蘭花花中君子,自古以來被國......
2021-05-06
臥室裝扮小技巧 閉上眼享受這舒適感吧

臥室裝扮小技巧 閉上眼享受這舒適感吧

對於裝修這件事,如果你只是盲目的在網上尋求各種設計案例作為參考,其實實際價值並不大,因為每套房子的格局面積都不相同,盲目借鑑只會讓你失去自己的風格。今天小編就給大家整理了10個臥室搭配的小技巧,不需要你大動格局,只......
2020-02-04
關於臥室健康有什麼禁忌

關於臥室健康有什麼禁忌

人生的1/3時間,我們幾乎都在臥室度過,臥室是一個人最後的避風港,也是每天的加油站,臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠,因此臥室的風水好壞關係著我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤的面色……當然,......
2023-11-07
杭州情侶網上訂臺灣民宿 入住後發現臥室洗浴都有攝像頭

杭州情侶網上訂臺灣民宿 入住後發現臥室洗浴都有攝像頭

要不是一週後(8月18日)要開庭、事情多半塵埃落定,小張至今不會曝光他在臺灣高雄的遭遇。小張是杭州人,80末,個子高高瘦瘦,目前在一家文化傳播公司任專職攝像師。此前他入住高雄民宿時,無意間發現有隱蔽攝像頭,臥室和洗浴間都......
2022-04-15
什麼花不適宜放在臥室

什麼花不適宜放在臥室

不適宜放在臥室的花:一、蘭花。它的香氣會令人過度興奮,而引起失眠。二、紫荊花。它所散發出來的花粉如與人接觸過久,會誘發哮喘症或使咳嗽症狀加重。三、含羞草。它體內的含羞草鹼是一種毒性很強的有機物,人體過多接觸後......
2023-11-03
這些臥室裝修技巧及原則幫你睡得更香

這些臥室裝修技巧及原則幫你睡得更香

新房要裝修?那麼臥室就是裝修中的最重要的地方了,即使你的客廳可以隨便裝一裝,臥室也一定要裝修的好看舒適,今天小編就為大家帶來了臥室裝修小技巧,一起來看看吧。設計以床為中心設計以床為中心在進行住宅的室內設計時,幾......
2019-10-04
教你怎麼佈置寶寶臥室

教你怎麼佈置寶寶臥室

睡眠佔了人一生的三分之一的時間,小寶寶的睡眠對寶寶的身體發育和健康成長都起著很關鍵的作用,小至身高的發育,大至疾病的康復,都與寶寶的睡眠質量有關,要保證寶寶有好的睡眠質量,前提就是媽媽要懂得如何給寶寶佈置寢室,給寶......
2023-11-14
高逼格的小戶型臥室設計 打造與眾不同的小空間

高逼格的小戶型臥室設計 打造與眾不同的小空間

現在,很多房子都是小戶型的,臥室的面積也不大。所以,想要讓臥室的空間發揮最大的作用,就要好好設計,不要放過任何一個小角落。床靠角落,臥室走動空間更大。床是臥室的焦點,但並不意味著一定要將它放在正中間。特別是這種兩邊......
2017-03-30
鍛鍊何必外出 睡覺幾招巧瘦身

鍛鍊何必外出 睡覺幾招巧瘦身

現如今的上班族都是在辦公室的電腦的面前一坐可能就是一上午,一坐一下午,只有下班回家才有可能從椅子上起來。到家之後可能還是需要坐在電腦面前處理一些事,那麼就是全天的坐在電腦面前了,這樣無疑對我們的身體健康很不利......
2023-11-04
風水學鏡子放在家裡什麼位置好 鏡子適合對著臥室的門嗎

風水學鏡子放在家裡什麼位置好 鏡子適合對著臥室的門嗎

鏡子是家裡不可缺少的東西,很多人早上起床之後都需要照著鏡子梳頭、化妝和搭配衣服。只是在風水學上,鏡子的擺放位置大有講究。風水學鏡子放在家裡什麼位置好?鏡子的位置不能隨便放嗎?下面我們就來一起簡單瞭解下吧。家裡......
2022-06-21
臥室太亮壞處多 導致肥胖危害心臟健康

臥室太亮壞處多 導致肥胖危害心臟健康

肥胖、血脂高、睡眠不足都是危害心臟健康的風險因素。美國猶他州山間醫療中心心臟研究所專家賈裡德·邦奇博士近日綜合多項研究撰文指出,臥室燈光太亮,曝光時間過長會誘發上述危險因素,危害心臟健康。首先,臥室亮度......
2023-11-02